Crecimiento Personal, Familia

La comunicación en familia

¿Os ha pasado alguna vez que queriendo decir algo, acabais por decir una cosa diferente?  Pues, enhorabuena, ¡eres humana!

El arte de comunicarse adecuadamente es algo que se puede aprender.  Hay pequeños pasos y técnicas que nos pueden ayudar para una mejor comunicación. 
Desafortunadamente, las personas que más queremos, son las que más sufren con nuestras palabras, porque están a nuestro lado en los momentos de mayor estrés, cuando hemos recibido noticias no deseadas o cuando hemos sido maltratados por alguna circunstancia. 
Nuestra tendencia es decir lo que en verdad no deseamos, pero no podemos contenernos.

Quisiera compartir algunos pasos/consejos para mejorar la comunicación, encontrados en Educación Emocional:
1. Lo que vas a decir … ¿soluciona algo?
2. Trabaja el auto control: momento, escribe, enfría y apaga. 
3. Sugiere, no ordenes.  Sustituye el “tienes que” por “¿qué te parece?”
4. No es “te lo dije”, sino “¿en qué te puedo ayudar?”
5. A la basura con “jamás, siempre, nunca”.
6. Sustituye “eres un” por “me molesta cuando …”
7. Baja el altavoz y el tono agresivo. 
8. Necesitas argumentos y razones, en lugar de agresividad e ironía. 
9. Recuerda que quien está contigo es una persona. 
10. La calidad de tus relaciones personales depende de tu comunicación.

Os dejo también algunas referencias Bíblicas que ayudan a las relaciones humanas…


Santiago 1:19″Mis queridos hermanos y hermanas, sed prontos para oír, tardos para hablar y lentos para la ira”

Proverbios 15:1″Una blanda respuesta ahuyenta la ira, pero la palabra áspera provoca la cólera”.

Efesios 6:4″no provoquen a sus hijos con la ira, sino criadlos en disciplina y amonestación del Señor”

Mara

Familia

Enseñando sobre la solidaridad en casa

Las imágenes de los refugiados en estas últimas semanas nos superan. La situación mundial de guerras, eternos conflictos y hambrunas es realmente preocupante. ¿Cómo podemos abordar estas realidades en casa?  Nuestra fe nos recuerda las palabras de Jesús:Porque tuve hambre, y me disteis de comer; tuve sed, y me disteis de beber; fui forastero, y me disteis alojamiento;  necesité ropa, y me vestisteis; estuve enfermo, y me atendisteis; estuve en la cárcel, y me visitasteis.”  Y le contestarán los justos: “Señor, ¿cuándo te vimos hambriento y te alimentamos, o sediento y te dimos de beber?  ¿Cuándo te vimos como forastero y te dimos alojamiento, o falto de ropa y te vestimos?  ¿Cuándo te vimos enfermo o en la cárcel y te visitamos?” El Rey les responderá: “Os aseguro que todo lo que hicisteis por uno de mis hermanos, aun por el más pequeño, por mí lo hicisteis.”  Mateo 25:35-40

Nuestros hijos aprenden mucho más de aquello que hacemos que de lo que decimos. Nos pueden ver consternados frente a las imágenes de las noticias, pero vernos recolectar la ropa de invierno que aun está en buen estado o comprar algunos kilos de arroz o legumbres más para llevar a algún centro que atienda a personas con necesidad, será el ejemplo que llegue a su corazón, a su mente y a su misma voluntad de hacerlo ellos mismos algún día. Podemos hablar de lo mucho que hemos recibido de Nuestro Padre y lo mucho que deseamos compartir ese amor con los demás, pero hasta que no demostremos con hechos, especialmente a los menos afortunados, nuestra intención de hacerlo, no estaremos siendo coherentes con nuestras palabras. La  enseñanza de Jesús fue importante; los pequeños gestos, son grandes en realidad, y hechos en el nombre de Jesús llegan a bendecir con la bondad y el amor de Dios en gran manera. Unamos nuestras fuerzas en familia para ser solidarios y tener un impacto en nuestras comunidades. 

Como familia podemos hacer cosas juntos. Pensemos a quién podemos ayudar. Haced una lista de personas  que necesiten vuestra ayuda, ánimo o tal vez una simple visita. Hay muchas persona mayores en nuestros vecindarios que necesitan del cariño de generaciones más jóvenes.  Como familia es una buena manera de visitar y animar a persona enfermas o solas, enseñando así también el valor de la amistad y la compasión a nuestros hijos. Aquí os dejo unas ideas:

  1. Este es sencillo y personal, ¿eres buen repostero/a? Elabora unas rosquillas o torrijas o cualquier dulce y envuélvelo para regalo. Entrégaselo a un vecino o amigo que necesite un poco de ánimo, no olvides escribirle una notita que alegrará su día.
  2. Busca información en tu ayuntamiento o en tu iglesia acerca de organizaciones serias y confiables que estén ayudando en las actuales crisis mundiales. Tomaos tiempo en familia para decidir cual sea la mejor ONG, centro de acogida o esfuerzo solidario al que decidáis ayudar. 
  3. ¿Tienes tiempo? Dedícate al voluntariado en tu comunidad una vez a la semana o una vez al mes con tus hijos. Es bueno para toda la familia. Hay muchas oportunidades, tus hijos pueden pasear mascotas abandonados y acogidos en alguna protectora de animales, puedes ofrecerte a leer cuentos a niños en la biblioteca, o acompañar a personas mayores  haciendo manualidades sencillas en residencias de ancianos. 
  4. No sobreprotejas a tus hijos del conocimiento y trato con personas que  tengan enfermedades o discapacidades. Si tus hijos te hablan de alguien nuevo en le colegio este año con alguna dificultad física, hablad de ello con naturalidad  e intenta ver si hay algo que se puede hacer para apoyar a ese compañero. Tal vez ayudarle con los deberes o pasar tiempo con él conociendo y adaptándose a su situación, será enriquecedor para ambos. 
  5. Deja que alguna idea nazca de ellos mismos. Haz preguntas que les ayuden a pensar de qué manera ellos sienten que pueden ayudar a los demás. Cuándo nazca de ellos sabrás que es verdaderamente un valor que están adquiriendo y que probablemente emplearán a lo largo de su vida.  Además, esa iniciativa propia nos lleva a esos momentos tiernos, que como padres nos alegramos de ver a nuestro hijo, por ejemplo, regalar algo suyo a alguien que lo pueda necesitar más que él.

Hay muchas cosa más que podríamos añadir a esta lista y lo cierto es que cada una de ellas contribuirá a una familia más unida. ¿Por qué? Porque es más fácil mantener la perspectiva cuando toda la familia está involucrada en ayudar a los demás. C.S Lewis lo dijo bien, “Ser humilde no es pensar menos de uno mismo, si no menos EN uno mismo.” Este tipo de humildad mata otros grandes enemigos de la unidad familiar como son los rencores, las rencillas, las envidias y las comparaciones. Pensar en los demás te ayuda a valorar a todos los que te rodean empezando por los que están cerca de ti. 

Ángela

manualidades

DECORANDO LETRAS

Materiales:

  • Una letra o inicial de madera  blanca.
  • Papeles para pegar.
  • Flores, hojas, brillantes, etc, diferentes motivos para decorar.
  • Pincel, un trozo de lija para madera, cola blanca .

Realización :

  • Rasgamos trocitos de papel y los vamos pegando en la letra, hasta cubrir toda la letra.
  • Dejamos secar, y una vez seco se lijan los bordes para eliminar el exceso del papel sobrante.
  • Una vez lijado y bien rematado pasamos a decorar con los motivos elegidos.

ANA*******
Hay algo especial cuando alguien te llama por tu nombre. Eso implica conocimiento, amistad, cariño, intimidad … 
Es muy especial que el Dios del universo que llama a cada estrella por su nombre ¡también hace lo mismo contigo! 
Y ahora, así dice el Señor,el que te ha creado, Jacob, el que te ha formado, Israel:No temas, que te he rescatado,te llamo por tu nombre y eres mío.Si cruzas las aguas estoy contigo,si pasas por ríos no te hundirás;si pisas ascuas no te quemarás,la llama no te abrasará.” .Isaías 43:1-2

El Dios del Universo que te conoce quiere tener una relación de amor paternal contigo.  Conoce tu nombre, tus sueños, tus planes y quiere ayudarte cuando todo va bien y cuando todo va mal. 

Encomienda tu camino al Señor,confía en él y él actuará. Salmos 37:5

Ana

Recetas

Calabacines rellenos

                    

Hay muchas recetas sobre el relleno, pero como estamos en el verano, y se trata de comer ligero, no vamos a agregar ni nata, ni carne picada, etc.  Estos van rellenos de su propia pulpa ¡pero con mucho sabor!

Primero coloca los calabacines en un recipiente con agua y sal a fuego medio, sólo por algunos minutos, el tiempo depende del tamaño de los calabacines, es muy importante que las calabacines deben quedar cocidos, pero muy firmes, “cuidando de no pasarnos de tiempo”, cuando están listos, los escurrimos.

Una vez listos, cortamos la parte superior, quitándole una “tapa”, y  los ahuecamos con una cuchara, reservamos esta pulpa. Por otro lado, en un poco de aceite de oliva, sofreímos cebolla picada y ajo, un poco de jamón de york y vamos agregando la pulpa,  y en este punto sazonamos al gusto, sal, pimienta y medio cubito de caldo de pollo o en polvo. Removemos para integrar muy bien los ingredientes.

Rellenar los calabacines con esta mezcla y los cubrimos con queso para gratinar, los colocamos en una bandeja refractaria al horno a 180ºC hasta que el queso esté gratinado.

La mayoría de las veces las parejas no tenemos los mismos gustos, no siempre estoy de acuerdo con mi marido, por ejemplo; a él le gustan mucho los coches y todo lo relacionado a esto, a mí me parece super aburrido, lo mismo que a él  ir de compras, pero nos entendemos. Amar a alguien no significa que  debas entender por completo a esa persona, creo que amar es respetar (entre otras cosas).   Pero he pensado en el amor de Dios, que nos ama aún  más profundamente, su amor es incondicional, no depende de nuestros gustos, de lo que hagamos o digamos, ni de nuestro aspecto físico, o nuestra inteligencia, ni de nuestros logros. Dios desea que tengamos una relación con Él y que le amemos.

“El amor sea sin hipocresía aborreciendo lo malo aplicándoos a lo bueno”-

Romanos 12:9

“El que ama a Dios, ame también a su hermano.”                                           

Juan 4:21

Sonia

Crecimiento Personal, Espiritualidad, Familia, Uncategorized

¿Perder un hijo y vencer el dolor? Sí, se puede.

El 12 de Septiembre del año 2003, murió nuestro hijo mayor David, mientras practicaba submarinismo frente a la isla de Es Vedrá en Ibiza, a la edad de 29 años.

Él era el mayor de nuestros seis hijos y su muerte nos dejó como familia, completamente conmocionados, devastados y en estado de shock. Unas horas antes estábamos tranquilamente cenando cuando sonó el teléfono para anunciarnos que David no había vuelto a casa, que estaba pescando y que siempre llegaba antes de esa hora.

Entonces, recuerdo: el corazón empezó a latirme fuertemente pero procuré con todas mis fuerzas aferrarme a lo que estaba haciendo, intentando captar el sentido de la película que veía en la televisión, a pesar de que intuía que algo iba mal, muy mal.

Las horas que precedieron al hallazgo de su cuerpo fueron interminables. Mi hermana Patri estuvo conmigo durante estas horas angustiosas de búsqueda, y de incertidumbre, siendo para mí un bastión de incalculable valor. Me transmitió una serenidad y una paz extraordinarias que me permitieron afrontar los primeros momentos sin derrumbarme.

CUANDO EL MUNDO SE DESMORONA
El desenlace se produjo cuando recibí la llamada de mi esposo, al que acompañaban el resto de nuestros hijos, al comunicarme que habían hallado el cuerpo… Y entonces, en un instante, en un abrir y cerrar de ojos, la vida que conoces se detiene. Tu mundo se desmorona y crees (Continuar leyendo en Protestante Digital)

Gina

Decoración, Familia, Recetas

Celebrando en familia: Cake Pops (piruletas de bizcocho)

Siempre me han encantado los cake pops y pensaba que sería muy difícil de hacer.  Después de buscar mucha información en la red y hablar con mi amiga Sonia, me animé a intentar. Aquí va un publicación de mi blog El Rincón de Mara, de hace unos años:

Bueno, si estás en España y quieres hacer un cake pop como los que nos enseñan en la red, tendrás que gastar bastante porque los productos que utilizan son importados.  Yo me atrevería decir que no haces una receta por menos de 25 euros.  A lo mejor exagero, pero no mucho.  Así que va mi versión Spanish!!

Cake Pops (para mi hijo y para mi marido, un día separa sus cumpleaños)

Empezaremos por los ingredientes … todos de Mercadona:

Una Coca de Azucar, pueden ser magdalenas también en cantidad proporcional
1 tarrina de crema de queso
fideos, colorines para tarta, coco rallado, nueces picadas (un poco, a tu gusto)
Chocolate blanco, con leche o negro (una barra para cada 10-12 pops)
Esta receta ha cundido 50 cake pops.
Palos para brochetas
Primero se deshace el bizcocho como una harina y se añade la crema de queso, mezclando  hasta  que se haga una  masa.

Hacer bolitas de unos dos centímetros de diámetro más o menos. 

La textura es de una plastilina, inclusive puedes cortar en formas como corazones, estrellas, etc. Como era la primera vez, me  he decidido por la más facil.  

Una vez que estén hechas las bolitas, llevar al congelador por 30 minutos. Una vez que las
saques, un poco por ver para mantener la temperatura, derrite una parte de una de las
barras de chocolate.  He utilizado palillos para brochetas, cortando unos centímetros del
final afilado.  Se moja uno de los lados en el chocolate. 

Y se mete más o menos hasta la mitad en la bolita.  El hecho de estar congelado ayudará mucho a que se mantenga y que el chocolate se seque.  

Una vez que todas estén listas, llevar al congelador por 30 minutos o más. Sacando, para el próximo paso, poco a poco unas cuantas para trabajar. 

Organizarse para decorar.  Derretir el chocolate, ahora puedes hacer una barra por vez.
Organizar algunas decoraciones y un bol u otro recipiente decorado para ser la base.  Para colocar los pinchos, yo he utilizado unos trozos de espuma de poliestireno y los he cubierto con papel de seda.  

Sumergir cada bolita en el chocolate derretido y decorar inmediatamente, como ya están congeladas el chocolate se seca rápidamente. 

Este es el momento divertido donde puedes hacer lo que quieras, siempre luce mucho y vas a impresionar a tu familia y amigos.  Mantener en la nevera hasta la hora de servir.  

Preparada para sorprender a mi marido … el primero en cumplir años. 

Le sorprendí en la cena especial para parejas de nuestra comunidad cristiana.

¡Espero que os haya gustado!

“Y dijo Josué a todo el pueblo [de Israel]. . . escogeos a quién sirváis. . . pero yo y mi casa serviremos al Señor” (Josué 24:2, 15).

Mara

Salud y Belleza

Verano: Lacas de Uñas

Dios es creativo y nos da color a nuestra vida, colores  vibrantes lleno de amor. 

He puesto mi arco en las nubes, el cual servirá como señal de mi pacto con la tierra.
Génesis 9:13

Creó los cielos y la tierra con colores que se combinan, matices que lucen a nuestros ojos.

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Siempre que salgo de paseo miro los colores de la naturaleza, la fusión de colores y me inspiro para crear mis tarjetas o bisuterías.

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Pensando en esto quiero escribir un poco sobre los colores del verano

El verano trae los colores vibrantes y osados en las lacas de uñas.  A mí me encantan.  Es cierto que jamás hubiera imaginado usar algunas de estas lacas, pero he sucumbido a la tentación en veranos pasados.

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Sabemos que la crisis es real en muchos bolsillos, así que hay que buscar los mejores precios. Y ¿Cómo buscar precios con calidad?  

Dejo algunas sugerencias para comprar su laca de uñas sin gastar mucho, con calidad y estar al último de la moda este verano.

Pretty Nails

Para comenzar, ¿se puede identificar cuando el esmalte es de  calidad o no?
Creo que ningún esmalte, aún los de bajos precios, llegarían a arruinar a las uñas, pero es importante prestar atención a algunas cosas:

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Consistencia: Tiene que ser media, ni muy espesa, ni muy fina.  Una buena laca queda bien con dos capas.

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Durabilidad:Debe de ser de siete días, más o menos es la duración de un esmaltado. Debe de estar bien hasta el quinto día, todavía con un color vibrante y un poco de brillo.  Un buen truco aplicar un brillo en el cuarto o quinto día para que dure bien hasta al siguiente esmaltado semanal. 

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Colores: Las marcas favoritas de las mujeres, son las que tienen una historia de colores únicos.  La variedad es preferida.  

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Envoltorio: Hay frascos que llenan los ojos, pero es un error  juzgar la calidad de un producto por el envoltorio.  Hay marcas de excelente calidad, con frascos sencillos y el opuesto es verdadero también.  Hay muchos engaños en esto.  

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Hoy en día,  nadie tiene tiempo para esperar a que el esmalte se seque. Esta característica es fundamental y está presente en algunas de las marcas nacionales y también en las importadas. 
Así que, queda en consejo: Ni todo lo que reluce es oro.  Mirad por la calidad, probad las diferentes marcas, y dejad vuestra referencia de calidad aquí para que todas sepamos.

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Rose

Crecimiento Personal

DESCANSA

UN NUEVO AÑO ESCOLAR SE APROXIMA Y COMO BUENAS MADRES, GUARDAREMOS EL BOLSO DE LA PLAYA, NUESTRAS ENORMES GAFAS DE SOL Y COMENZAREMOS A INSPECCIONAR LOS ARMARIOS Y LA DESPENSA PARA VER CÓMO NOS ORGANIZAMOS PARA LA NUEVA RUTINA.

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El verano suele plantearse como un tiempo de descanso, relax y desconectar, pero ¿por qué no tomar tiempo para descansar así todo el año? Médicos y consejeros familiares coinciden en que el descanso habitual es necesario para nuestra salud física y emocional.  También será importante modelar buenos hábitos de descanso para nuestros hijos y sin duda, el descanso nos ayudará a despejar la mente para poder enfocarnos en las cosas más importantes de la vida.  

AMIGA, LOS PROBLEMAS Y LAS PREOCUPACIONES PUEDEN ESPERAR, SEGURAMENTE SERÁN MÁS FÁCILES DE ENFRENTAR CUANDO HAYAS DESCANSADO.

RECUERDA ESTOS TRES CONSEJOS Y AÑÁDELE UNA BUENA DOSIS DE HUMOR, RISAS, ABRAZOS, BESOS Y CARIÑOS.

DES    CAN    SA

1) ¡DESCONECTA!

Toma un rato cada día para desconectar de verdad. Busca un rinconcito en tu casa y apártalo para pasar un tiempo especial diariamente haciendo algo que te encante hacer como leer, coser, pintar o cualquier otra cosa que realmente te relaje. Decóralo con alguna planta especial, tus colores favoritos, tus fotos favoritas o cualquier cosa que te haga sonreír.  Pasa tiempo en ese sitio cada día, apaga el móvil, la televisión, la radio y las pantallas y conéctate a algo más profundo que te llene. Tomará un tiempo acostumbrarse a desconectarte de todas tus responsabilidades y redes sociales durante esta hora, pero ten paciencia. En mi caso es la lectura, escribir en mi diario y tocar la guitarra. Guarda este tiempo como cualquier otra tarea importante del día que no puedes dejar para otro momento. Evita leer, contestar mensajes electrónicos o ver multimedia en linea, esfuérzate en enfocarte realmente en pasar tiempo a solas con esas cosas que te aportan paz, luz y una oportunidad de desconectar de todo.

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¡Venid a mí todos los que estáis cansados y agobiados, y yo os daré descanso! – Jesús 

2) ¡CANTA!

¡Canta algo que levante tu ánimo! La música tiene un aspecto terapéutico incuestionable. Incontables melodías han ayudado las a personas a superar momentos de guerra, injusticias y extremas situaciones de estrés. La música Góspel, por ejemplo, ayudó a generaciones de esclavos a encontrar esperanza y consuelo en sus versos, notas y melodías que levantaban sus corazones desalentados y maltratados con música que hoy siguen llegando a miles de personas con su sentimiento y mensaje. ¡Inténtalo! Sube el volumen, invita a los más jóvenes en casa a que te acompañen y disfruta de música que os haga sonreír, os aporte valores sanos, os ayude a recordar buenos tiempos y a conectar.  Una noche de karaoke familiar puede traer mucha alegría, risas e incluso puede ayudaros a todos a eliminar estrés. 

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         …de día muéstrame tu amor, y por la noche tu canto me acompañe- oración hebrea

3) ¡SAL DE LA RUTINA!

Sal de la rutina y planifica salidas que te ayuden a conectar con la naturaleza y con tu familia. Esa cocina estará esperándote cuando vuelvas, siempre habrá ropa para planchar, aprovecha esas tardes de otoño y los fines de semana para explorar el campo, la montaña y las  zonas verdes de tu entorno. Para crear un hábito en este aspecto, no os limitéis a viajes complicados, largos o preparados con mucha antelación. Un paseo de último momento por un parque cerca de casa, o una escapadita improvisada por la mañana en un fin de semana, puede resultar ser uno de los mejores momentos para toda la familia para respirar aire limpio, recargar las pilas emocionales y descubrir algo nuevo. ¡Prepara unos bocadillos sencillos, fruta y agua, llena esas mochilas, y sal de la rutina!

Hike

  Porque las cosas invisibles de Dios, su eterno poder y deidad, se hacen claramente visibles desde la creación del mundo- El apóstol Pablo “No os inquietéis por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presentad vuestras peticiones a Dios y dadle gracias.  Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, cuidará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús”-Filipenses 4:6-7

Angela

entretenimiento, Familia

¡Socorro! los niños siguen de vacaciones 3

Hoy ya terminamos nuestra serie con las actividades para la cajita:  
“Qué hacer cuando me aburro”


Ya cubrimos varias de las ideas, ahora continuamos a partir de la 13 siendo que de 10 a 12 son claras …

1. leer un libro o “tal” libro, (cesto de libros)

2. colorear un libro o página imprimida de antemano ( la idea del cesto de pinturas)

3. Jugar a las cartas (solitario o en grupo si hay más hermanos)

4.  Jugar con la plastilina, dependiendo de la edad.

5. ver una película

6. Jugar con agua

7. Hacer burbujas

8. jugar con el balón

9. Juegos de palabras u otros (scrable)

10. cuadernos de revisión del cole

11. ayudar a cocinar

12. ayudar a limpiar las ventanas (considerando la seguridad) con derecho a una limonada hecha por mamá


13. Pintar con los dedos

14. ir al parque

15. piscina (si la tienes) o jugar en la bañera con agua fresca.

16. ver sus álbumes de fotos

17. escoger algo del cesto de diversión

Receta de Pintura de Dedos, es comestible así que no tienes que preocuparte con
intoxicaciones:
 
1 tazas de maizena
1 taza de agua fría
4,5 tazas de agua hirviendo
colorante alimentario líquido
Juntar harina con agua fría.  Poco a poco añadir la agua hirviendo hasta obtener la consistencia de un pudín  ligero.  Añadir el colorante y listo para pintar. 
Foto: Pinterest
Cesto Divertido:  una de las opciones puede ser el cesto divertido donde el niño podrá encontrar varios juguetes, golosinas, etc.  Prepara este cesto pensando en cada niño especialmente poniendo cositas que les ilusionan a cada uno. Será una gran fiesta cuando saquen este papelito.
Foto: Pinterest

Espero que os haya gustado estas tres publicaciones.  Si quieres más ideas para niños ir a mi blog personal.  Hice una serie para la Semana Santa llamada 25 Ideas.  
Hay muchas cositas que puedes hacer con ellos, con un poco de planificación.

Para inspiración comparto un versículo, parte de un capítulo muy especial que habla sobre la mujer que teme al Señor …Considera los caminos de su casa, y no come el pan de balde.
Proverbios 31:27

Mara

manualidades

Bolsos veraniegos

Hola amigas: Hoy me levanté con ganas de hacer alguna manualidad, y pensando…pensando me dije que podía hacer un Bolso veraniego, para meter la toalla para ir a la playa o piscina.

Tenía un trozo de tela de color crudo y con algunas cosas de por casa y me puse a ello.

Necesité:

-Un trozo de 70 x 58 cm de tela 

-para las asas: 2 trozos de 77 x 15 (doblando hasta 5 cm.para dar consistencia)

-Un trozo de 20 x25 cm para un bolsito interior.

-Un trozo de belcro de 10 cm para el cierre del bolsito.

-2 botones decorativos

-2 trozos de cinta decorativa de 4 cm. x 52 cm

-Cremallera de 50 cm.

-hilo blanco.

-Máquina de coser.

Lo cosí todo en horizontal, y luego fui cerrando poniendo las asas, la cremallera y los laterales. El resultado ha sido lo que esperaba, algo fácil, sencillo, rápido y bonito.

En vez de uno hice dos uno mas pequeño. Espero que os guste.

Miqueas 7:7 (NVI)

 “Pero yo he puesto mi esperanza en el Señor;   

yo espero en el Dios de mi salvación.
¡Mi Dios me escuchará
!”

Myriam