Crecimiento Personal

¿Qué es voluntariado?

De manera genérica, ser voluntario implica prestar colaboración, sin que medie ánimo de lucro o coerción, para el bienestar de otra persona, la comunidad o la sociedad en general.VOLUNTARIADO CON PERSONAS MAYORES. En el Centro de Humanización de Tres Cantos. Los voluntarios desarrollan su labor en cuatro grandes programas, dentro de los cuales se encuentran incluidos otros más concretos:

1.     Voluntariado con personas mayores asistidas. Los voluntarios participan en diferentes programas de paliación de la soledad, paseos, ocio, elaboración de la historia personal mediante la reminiscencia, cuentacuentos, etc.

2.     Voluntariado con personas con demencia avanzada. De los residentes del Centro, algunos de ellos, no pocos, son personas afectadas por demencias que hacen que la fragilidad y la vulnerabilidad sea aun mayor. Un grupo de voluntarios se dedica específicamente al acompañamiento de las personas que se encuentran en esta situación de su historia de vital. Las tareas que realizan son paseos, cantos, participación en celebraciones, descarga familiar, etc.

3.    Voluntariado con personas con enfermedad avanzada. Se cuenta con una Unidad de Cuidados Paliativos. Hay un grupo de voluntarios que acompaña, específicamente, a los pacientes que viven la experiencia de una enfermedad avanzada. Realizan tareas de presencia, acompañamiento en la soledad, paseos, descarga familiar, ayuda en las gestiones externas, etc.

4.    Promoción del Voluntariado con Jóvenes. Con Centros escolares, u otras entidades como Fundaciones promociona mediante este proyecto la incorporación de los jóvenes a la acción solidaria. Una vez o dos al mes cada grupo de jóvenes participa el viernes a la tarde o en el fin de semana en tareas de acompañamiento a personas mayores. Las actitudes y los valores que nos acompaña tienen que ver con la Presencia, la Hospitalidad y la Compasión.

Mari Cruz


Espiritualidad, Familia

La única tradición que no quiero en mi familia.

Me gustan mucho las tradiciones familiares. Hay valor en ellas. Las tradiciones unen a las familias y crean un sentido de estabilidad en los niños. Las tradiciones forman los recuerdos que con los años se convertirán en tesoros de la memoria. Las tradiciones crean nexos entre las diferentes generaciones. Las tradiciones son una manera de transmitir nuestros valores y creencias.

Dios también valora las tradiciones, por eso estableció en el pueblo de Israel diferentes fiestas y fechas significativas que los judíos todavía hoy celebran.
El cristianismo también tiene sus propias celebraciones tradicionales ya como la Navidad, el domingo de Resurrección, y aquí en los Estados Unidos, el Día de Acción de Gracias.
Sin embargo, hay una única cosa que no quiero que mis hijos vean como una tradición. ¿Sabes qué es? ¡Dios! No quiero que para ellos Dios sea una tradición familiar, algo que han heredado. Sí, hasta cierto punto están recibiendo un legado de fe, un legado de lo que creemos y por qué lo que creemos. 
Pero eso no es suficiente. La verdadera fe como tradición no funciona. ¿Por qué? Porque no podemos llegar a Dios mediante una tradición, ni un rito, ni algo que la familia nos dejó en herencia. A Dios solo llegamos por medio de una relación personal que se hace posible al conocer a Jesús, aceptar su sacrificio en la cruz como pago por mis pecados y reconocerlo como Salvador y Señor de mi vida.Sin embargo, no se puede heredar, ¡es personal!
Como madres, abuelas, tías, etc., tenemos la responsabilidad de “instruir al niño en su camino”, pero también necesitamos orar incansablemente para que en sus vidas haya un encuentro genuino con Dios de manera que Jesús no sea una tradición para ellos sino el centro de su existencia.
Mi querida lectora, tengamos cuidado de no querer ver la vida cristiana como una tradición familiar. ¡Claro que queremos que de generación en generación nuestras familias amen a Cristo y vivan para él, y le sirvan! Pero no podemos convertirlo en un ritual. ¿Y sabes cómo lo evitamos? Al vivirlo; que nuestros hijos vean que cuando vamos el domingo al templo lo hacemos como parte una familia de fe; pero que también puedan ver nuestra relación con Jesús los otros seis días de la semana. Que sepan que no leemos la Biblia solo los domingos, ni alabamos solo los domingos, ni oramos solo los domingos.
La mejor predicación que tus hijos verán y escucharán será tu propia vida porque la tienen frente a ellos constantemente. ¡Aprovechemos esa oportunidad! Que Dios nos use como un instrumento para que en sus corazones crezca el anhelo de tener una relación con Jesús tan real y genuina como la que han visto en su hogar.
Bendiciones,

Wendy

Decoración, manualidades

Colgador de Pendientes

A mi me gusta “jugar” y experimentar con cosas que tengo en casa y descubrir proyectos creativos prácticos. Confieso que tengo muchos pendientes y una tarde me dedique a solucionar el problema de como organizarlo. Estos fueron los resultados:

Estos son cuadros de madera de Ikea pintados. Por atras usé silicona para adherir un trozo de plastic canvas cortado a medida. Estos cuadros son para fotos de 10x15cm. Uno tiene mis pendientes de tonos azules y el otro los rosa.

Este es un cuadro de corcha forrado con tela y cinta. Mide aproximadamente 20x20cm.
Al verlo, varias amigas me han pedido que les hago uno:

Mi hermana también lo usa para sujetar sus diademas.

Son muy fáciles para hacer. Se necesita corcha, una pistola de silicona, tela, cinta, alfileres y chinchetas. El que usé aquí era de un trozo mas grande y lo corte. Los venden en lamina o rollo en tiendas de bricolaje.

Se corta la tela dejando suficiente material para poder pegarlo por atrás. Intenta que quede bien estirado.

Para sujetar la cinta de donde se cuelgan los pendientes usé chinchetas y alfileres. De las chinchetas también se pudiera colgar alguna pulsera o colgante. Si te fijas en las fotos de arriba, usé una variedad de alfileres y chinchetas y hasta bobinas de hilo.

¡Me encanta esta tela!

Como los alfileres son largos, los corte después de colocarlos y los cubrí en silicona. Este proyecto mide mas o menos 25x40cm. ¡Espero que os guste!

Corazón contento es buena medicina,
ánimo abatido debilita los huesos .Proverbios 17:22

Jeannete

Recetas

Bizcocho de Semillas de Amapolas con Sirope de Naranja

 Silesian Poppy Tart, como también es conocido.

¡Una popular combinación de sabores hace que este jugoso bizcocho guste a todo el mundo!   ¡Pruébalo seguro que te encantará!
Ingredientes:Para 22 raciones
50 gr de semillas (+-3 cucharas soperas)

60 ml de leche

185 gr de mantequilla reblandecida,

220 gr  de Azúcar extrafino,

240 gr  de harina de trigo tamizada,

60 gr  de almendras,

3 huevos,

1 cucharadas de ralladura de naranja,

125 gr de zumo de naranja;

1 cucharada sopera de levadura Royal


Sirope de naranja:100 gr de azúcar;

160 ml de zumo de naranja

½ copita de cointreau (opcional)


Preparación:Colocar la rejilla  a la mitad del horno y pre-calentarlo a 180-190ºC. Engrasar un molde redondo y profundo de 22 cm; forrar el fondo y los lados con papel de hornear.
Mezclar las semillas y la leche en un cuenco; dejar en reposo 20 minutos.

Entre tanto, batir con las varillas eléctricas la mantequilla, la ralladura y el azúcar  en un cuenco pequeño hasta que la mezcla  quede ligera y esponjosa. Incorporar  los huevos batiendo, uno a uno, esperando a  que queden mezclados antes de añadir el siguiente.
Verter  la mezcla en un cuenco grande; mezclar  la harina almendras y la levadura. Incorporar con una cuchara de madera la mezcla de harina, el zumo de naranja y la mezcla e semillas de amapola. Extender la masa en el molde preparado previamente.

Hornear el bizcocho  durante aproximadamente 35 a 45 minutos. Estará listo  cuando al pinchar con un palillo hasta el fondo este salga limpio. Dejarlo reposar en una rejilla colocada encima de una bandeja; darle la vuelta y verter el sirope caliente sobre el bizcocho también caliente. Recoger el sirope que caiga en la bandeja y echarlo de nuevo sobre el bizcocho.
Sirope de naranja: Mezclar echarlos en un cazo y remover a  fuego lento  con una cuchara de madera sin que llegue a hervir, hasta que se disuelva el azúcar y entonces llevar a ebullición. Dejar que se cocine al fuego lento por 2 minutos.Verter en una jarra resistente al calor.
SUGERENCIAS:Puede usar una cucharadita de esencia de almendra en vez de la ralladura de naranja y leche en vez de l zumo de naranja. Y puede omitir el cointreau.
CONSERVACIÓN: Se conserva con el sirope en recipiente hermético por 2 días. Sin el sirope se puede congelar por 3 meses y cuando estuviere descongelado verter el sirope caliente encima del bizcocho.

En nuestra casa  alrededor de una mesa y en la cocina solemos compartir  momentos preciosos, momentos decisivos,  momentos de resolución de conflictos y muchos momentos de ternura de cariño y de vida. En estos días estuvo con nosotros nuestro hijo y nuera y a cada día nos preparan verdaderos regalos de amor en la cocina. ¡Me encanta cocinar con mi hijo!

 ¡Es un regalo de Dios compartir el mismo amor por la cocina!   ¡Y a Jesús también le gustaba cocinar!

Tanto que en algunas ocasiones cocinó para sus discípulos….    En la Palabra de Dios, la Biblia, leemos que Jesús mismo después de resucitar cocinó para sus discípulos:

” Al desembarcar, vieron unas brasas con un pescado encima, y pan… – Venid a desayunar – le dijo Jesús. Ninguno de los discípulos se atrevía a preguntarle “¿quién eres tú?”, porque sabían que era el Señor” San Juan 21: 9 y 12.

Rosa

Espiritualidad

La Bienvenida al REY…

Pronto celebraremos la Semana Santa, donde recordamos la muerte y resurrección de Jesús. Pero antes de ello, sucedió algo muy interesante, la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén.
Jesús entra en Jerusalén, cabalgando sobre un borrico, y siendo aclamado por la multitud, que extiende sus mantos delante de Él y agita ramas de palmeras a su paso.  Este suceso estaba profetizado de antemano en Zacarías 9:9 , donde dice “Alégrate mucho, hija de Sión, he aquí tu rey vendrá a ti, justo y salvador, humilde, y cabalgando sobre un pollino hijo de asna”
¿Qué manera de venir de un rey es esa?, ¿ no desfilan los reyes con toda su pompa y séquito, demostrando su poderío y autoridad?, ¿ cómo se entiende que un rey viene humildemente, no en un maravilloso carro romano, sino sobre un borrico?
Casi parece cómico, pero esto encierra un mensaje revolucionario. Jesús vino a establecer un reino, pero un reino muy diferente a los de este mundo. Jesús vino a establecer un reino en los corazones de las personas, un reino donde el principal motor es el amor. 
Jesús quiere reinar en nuestro corazón, pero Él no se impone, Él nos invita. Él no es un dictador, Él dice: “Venid a mí los que estáis cargados y yo os haré descansar “. Y si nos acercamos a Él, Él continúa diciendo “ Tomad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón y hallaréis descanso para vuestras almas” 
Como mujeres, seguro que muchas veces estamos agotadas por el ajetreo de la vida, pero muchas veces es un desasosiego interno, por las diferentes circunstancias de la vida. 

Tenemos un hermoso desafío, si hemos decidido seguir a este Rey : Aprender de Él , y Él ha prometido darnos descanso. Él es nuestro ejemplo a seguir, nuestro “superhéroe”. Una vida de servicio, entrega, humildad, de motivaciones limpias, de sumisión a Dios y dependencia de Él , de misericordia y perdón …

Quisiera dejar una pregunta: ¿ Es Jesús el rey de toda mi vida?, ¿ qué áreas debo entregarle, para que Él trabaje y gobierne en ellas?

Anneli

Bible Journaling, Espiritualidad, La Biblia, manualidades

Diario de Oración estilo Midori

Hoy compartimos el video de Iva sobre un diario estilo Midori para que puedas pasar tiempo en oración y organizar tus pensamientos. 

Es una libreta que también puedes adaptar a otros objetivos, pero hoy queremos invitaros a que la oración haga parte importante de tu año 2019.

El Señor está cerca de quienes le invocan,de quienes le invocan en verdad.Salmos 145:18

Iva

Salud y Belleza

Recomendación de productos de Maquillaje

Hola queridas amigas …

Hace mucho tiempo que no escribía … Hace poco nació mi pequeña, Esther, y por eso tuve que darme tiempo. Las que son mamás sabrán lo ocupado que son esos días, especialmente cuando somos primerizas. 

A partir de ahora pretendo estar de vuelta compartiendo muchos consejos de cómo cuidar nuestra belleza interior y exterior también. Una complementa la otra, ¿verdad?

Me gustaría compartir con vosotros un texto que me llena el corazón de paz y seguridad cuando estoy pasando por momentos de adversidad. Nos sentimos abrumadas delante del problema y perdidas en la manera de reaccionar. 


Confía en el Señor y haz el bien, habita esta tierra y sé fiel. 
Deléitate en el Señor y él te dará cuanto pidas. 
Encomienda tu camino al Señor, confía en él y él actuará. 
Hará que como la luz resplandezca tu justicia, como el mediodía tu derecho.Descansa en el Señor y pon en él tu esperanza;no envidies a quien prospera, a quien no para de tramar intrigas. No te enfurezcas, no te enojes, no te exasperes que harás mal.Salmo 37:3-8

Leer la Biblia es como un marinero que se perdió en el mar y de repente encuentra la brújula y entonces ya puede navegar s y llegar a puerto seguro…

Hoy mi consejo tiene que ver con una marca: Kiko. Es excelente y tiene muy buenos precios. Se puede encontrar en la mayoría de los centros comerciales. 

Las barras de labios y bases son de las mejores con que he trabajado hasta hoy. Os dejo la página de este producto para que podáis mirar con más atención. También tienen muchas promociones en todo momento. 

KIKO MILANO

Un abrazo, ¡chicas!

Nataly

Crecimiento Personal

El TE…

El TE, lo mejor para el crecimiento personal

Hoy hablamos de crecimiento personal. Teóricamente hablando, este concepto representa “la capacidad que cada uno de nosotros tiene de tomar las riendas de nuestras vidas, teniendo un control completo de nuestras acciones, estima alta, seguridad completa en nosotros mismos y control de las emociones. Es el saber que tenemos el poder de cambiar las cosas, accionarlas y decidir sobre nosotros y lo que nos rodea, pero en consciencia, con respeto y valorando el que todos los otros pueden y deben hacer lo mismo, es decir, ser los verdaderos protagonistas de nuestras vidas”.
 Esta es la meta del crecimiento personal. ¡Cuán lejos nos encontramos de llegar a este punto! Parece una utopía. Quizá nunca lleguemos, pero eso no nos tiene que desanimar. Son los pequeños logros de cada día los que nos da la felicidad. Como dice Eduardo Galeano:

“La utopía está en el horizonte.Camino dos pasos, ella se aleja dos pasosY el horizonte se corre diez pasos más allá.¿Entonces para qué sirve la utopía?Para eso, sirve para caminar.”
En nuestra vida hay retos, sueños, oportunidades, problemas, rutinas, conflictos, logros, barreras, pérdidas, ganancias, posibilidades, situaciones favorables, situaciones complejas, alegrías, crisis,… 
¿Qué pasos puedo dar en este día a día para poder fomentar mi empoderamiento personal para poder crecer?

      ¡Quiérete a ti misma! 
Quererte a ti misma es sentirte con derecho a las cosas buenas de la vida. Trabaja por esos sueños que tienes, no renuncies a aquello que calificas como bueno para ti, porque este viaje es corto y estás aquí para expresar tu creatividad. 
– P.D.: Si tú no aprendes a quererte a ti misma entonces los demás tampoco lo harán.

   ¡Valórate!  
Valorarte significa tener un gran respeto por ti misma.
Debes respetar tu cuerpo, ideas y sentirte con todo el derecho a disfrutar. El autorrespeto es necesario para una avanzar en el crecimiento personal. En ese autorrespeto es importante aceptar la realidad de cómo eres, con tus talentos, virtudes y habilidades. Pero también es necesario aceptar tus defectos y debilidades y reconocer que hay que mejorarlos, ya que también son parte de ti.
Al reconocer y aceptar estas dos partes de lo que eres, es cuándo podremos dejar a un lado el papel de sentirnos  víctima y dejar de pensar; “me dijeron que no  podía hacer”, o “me rechazaron”, para convertirme en una persona responsable de mí misma y de mis actos. Esto nos ayudará a enfrentar mejor cualquier situación de la vida, llevar a cabo nuestros proyectos e ir avanzando en nuestras metas.

     ¡ Sé creativa!
La creatividad es algo que existe en todas nosotras, pero que a medida que vamos creciendo las circunstancias que experimentamos hace que la creatividad empieze a no tener sentido. Al dejar de practicar la creatividad tendemos a pensar y actuar ante los conflictos de la misma manera. Ser creativos es lo que nos ayuda a cambiar nuestro estilo de vida, proporcionándonos nuevas estrategias para enfrentar situaciones nuevas. Si lo que hasta ahora has hecho en tu vida no te ha resultado satisfactorio, modifica tus estrategias mediante la creatividad.
 Es el momento de tomarnos un té, siempre mejor en compañía, con las amigas, en un grupo de Scrap Booking… Y yo también lo hago con Dios, porque en momentos con Él, hablando con Él, elaboramos las mejores estrategias para enfrentar la vida. Dios es la fuente de amor, de perdón, de paz, de un nuevo comienzo.

Con cariño, 

Raili

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Tarjeta perpetua

¡Holá, chicas!  Mara, de nuevo …

Bueno, esta es la tarjeta …perdona la calidad de las fotos.  Estoy tratando de aprender cómo usar una nueva cámara y se nota 🙂

Seguramente sabéis que una tarjeta perpetua es la que se va abriendo, y abriendo, y abriendo y … hay en la verdad 4 “páginas” que se repiten vez tras vez.  Esta lo hice para mi marido.  El tema fue “Cuando pienso en ti, estas cosas me vienen a la mente …”He imprimido varias palabra que en mí opinión califican a mi marido y las he puesto en diferentes lugares en la tarjeta.  He utilizado varias fotos de nosotros en blanco y negro para que no chocaran con los papeles.  He utilizado vinilo plateado como  marcos para las fotos y frases más importantes, tales como, “el hombre de mi vida”  :)Como sabéis lo bonito de ver el trabajo de otros es inspirarnos para cosas aún más bonitas.  Así que espero que este sea el caso.  Si tienes una tarjeta así, envíanos la foto y la pondremos en esta publicación. Abajo comparto lo más difícil del proyecto: los dobleces y cortes del papel.  Creo que he encontrado, inspirado en una chica de YouTube, la manera más fácil de hacerlo. Puedes ver el vídeo en ingles en este enlace: NEVER ENDIND CARD
Allí vá, en español …

Empiezas con dos cuadrados de papel.  Utilicé blanco para este paso a paso … Medidas de 20×20 cms

En este modelo, en la primera hoja,  he marcado con un lapis para facilitar la visualización
pero no es necesario.  Hay que marcar 5 cms de cada margen, y muy suave el centro, para marcar por donde irás cortar más tarde.  
Marcas los dobleces. 
En la segunda hoja, irás a marcar igualmente los 5 cms de cada extremidad, dar la vuelta al papel y marcar el medio en transversal como muestra la foto abajo. 
He dibujado las marcas de una de las hojas.  Lo que harás es marcar un cuadrado de 5×5
cms en cada rincón, es allí que vas a pegar una hoja en la otra. Las lineas de 5 cms de los lados deben coincidir.  Las marcas del medio deben de ser transversales. 

Ahora cortas, con cuidado, una hoja por vez, por la marca que hiciste en el medio de la
hoja.  OJO, que los cortes serán cruzados.  Cuidado para no cortar las dos hojas a la vez. 

Esta foto muestra muy bien que los cortes se cruzan … ahora es doblar …

Una foto vale más que mil palabras, no sé como mejor explicar, básicamente doblas  las
solapas hacia abajo hasta que se encuentren y aplastar haciendo un doblez. 
Ahora te encuentras con eso.  Vez que hay un corte en el medio,  haces lo mismo.  Abres por allí y como muestra la foto abajo aplastas también, procurando que los dobleces estén
bien situados.   

Estos son todos los cortes y dobleces.  Ahora puedes dar vueltas, abrir, abrir, abrir,
perpetuamente. 
Esta es la última faz del proyecto.  Ahora es solamente planear lo que vas a comunicar a los que  quieres a través de tus fotos y tus pensamientos.  

Os dejo unos versos de la Biblia que habla de una mujer muy especial.  Lo que tiene ella es un corazón entregado a Dios, lo que le pone todo en perspectiva: hijos, marido, amigos, etc.  Mi oración hoy es que podamos ser las madres, esposas y amigas que puedan dar todo de bueno a las personal que nos cercan.


Proverbios 31
 Mujer virtuosa, ¿quién la hallará? 
  Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas.

El corazón de su marido está en ella confiado,     Y no carecerá de ganancias.

Le da ella bien y no mal    

Todos los días de su vida.”

Mara