Hola chicas! ¿Cómo estáis? Primeramente dejádme decir que me encanta dirigirme a vosotras, es un momento del mes muy especial para mí. Os escribo algo sobre Proverbios 31, un libro muy interesante de la Biblia. En este pasaje de la Biblia, Dios nos enseña muchos valores que las mujeres deben buscar. En esta nueva publicación pensaba escribir algo sobre la belleza y el maquillaje. Comparto un consejo al final, pero a cada día que pasa más me convenzo que la belleza real no está en el color de los labios, o de las mejillas, sino que nace dentro del corazón.
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Así que además de daros un consejo de belleza, quisiera abordar, una vez más, la belleza interior: Ser una madre que agrada el Señor, y a la vez, un ejemplo para los niños. Todavía soy joven y, a pesar de estar casada hace casi 3 años todavía no soy mamá. He soñado con este momento, y creo que va a llegar en el momento oportuno! Pero tengo una madre muy especial, que me ha servido de ejemplo. Quisiera compartir unos versículos que sugieren cómo debe ser una madre que agrada al Señor y que pueda hacer la diferencia en la vida de sus hijos.
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Proverbios 31:21 Cuando nieva, no teme por su familia, pues todos ellos visten ropas dobles. Madre que cuida, la comida de la madre, el regazo de la madre… no hay nada igual.
Proverbios 31:26 Habla siempre con sabiduría, y su lengua se rige por la ley del amor. A menudo se necesita un consejo, un abrazo, y a veces una corrección. La corrección es un reto para cualquier madre, pero si es hecha con amor, y es positiva, nos va a ayudar a madurar en la vida. Proverbios 31:30 y 31 La belleza es engañosa, y hueca la hermosura, pero la mujer que teme al Señor será alabada.31 ¡Reconózcase lo que ha hecho con sus manos! ¡Sea alabada ante todos por sus logros! Qué bueno tener una madre que se cuida, pero que por encima de todo valora las cosas eternas.
Proverbios 1:7 El principio de la sabiduría es el temor al Señor;Los necios desprecian la sabiduría y la enseñanza.Ser una madre ejemplar es temer y buscar a Dios y Su sabiduría. Tengo una madre que es así. No ha sido perfecta, pero siempre ha seguido a Dios, lo que ha hecho la diferencia en mi vida, en mi adolescencia, y en las decisiones que he tomado. Ella me ha enseñado que debería depender de Dios y buscarle siempre. Hubo momentos difíciles en mi vida, bifurcaciones en mi camino… siempre que tuve que tomar una decisión me acordaba de mi madre como ejemplo. Ser madre es algo muy especial, ya que marcan nuestras vidas, y esto no está basado en el exterior: en el maquillaje que lleva o si va o no a la moda.
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Un día deseo ser madre, por eso quiero meditar en estos versículos y ser una mujer aprobado por Dios. Quiero a la vez pasar estos valores a mis hijos: valores que el tiempo no quita, que son eternos y nos ayudan a vivir correctamente.
Feliz Día de la Madre a todos los que ya son madres y a las chicas que sueñan un día serlo! Ahora os dejo con un consejo sencillo de belleza para que las mamás puedan lucir lo mejor en este día: Cómo conseguir que el colorete dure más en las mejillas:
– Por encima del colorete en polvo, aplicar una capa del mismo color de colorete en crema, con los dedos y suavemente hasta llegar al tono deseado. ¡Así el colorcillo de las mejillas durará todo el día!
*** Artículo previamente publicado por Edurne en su blog EL VIAJE DE UNA MUJER Proverbios 31:28a“Se levantan sus hijos y la llaman bienaventurada” Nuestros hijos son nuestros observadores más cercanos. Ellos son los que nos ven en la intimidad de nuestro hogar, en los momentos buenos y en los malos. Ellos son los que siguen nuestro ejemplo. Es por eso que esta mujer virtuosa se esfuerza en vivir cerca de Dios y ejemplificar cómo un verdadero creyente debe vivir, incluso cuando la vida se pone difícil. “La familia de esta mujer veía el reflejo de su vida virtuosa día a día, prueba tras prueba, bendición tras bendición, decisión tras decisión. Su imperfecto, pero consistente, ejemplo piadoso, les daba gran estima por su madre.” – Elizabeth George, Woman of virtue Decir que sus hijos “se levantan” es reflejar el respeto que ellos sentían por su madre. Es el mismo gesto que el rey Salomón tuvo con su madre Betsabé: 1 Reyes 2:19“Vino Betsabé al rey Salomón para hablarle por Adonías. Y el rey se levantó a recibirla, y se inclinó ante ella, y volvió a sentarse en su trono, e hizo traer una silla para su madre, la cual se sentó a su diestra” La sabiduría, virtud, carácter y reputación que los hijos de esta mujer virtuosa disfrutan gracias a su amor y su dedicación, demostrado a través de los años, da rienda suelta a su gratitud, respeto y honor. Los hijos de esta mujer virtuosa no solo la bendicen, sino que tienen un carácter resultado de su crianza que hacen de ellos una bendición y un provecho para todas las personas que los rodean. Su carácter es un reflejo de la virtud de su madre. Eso fue lo que Pablo dijo sobre Timoteo: 2 Timoteo 1:5“trayendo a la memoria la fe no fingida que hay en ti, la cual habitó primero en tu abuela Loida, y en tu madre Eunice, y estoy seguro que en ti también.” El carácter de Timoteo era consecuencia directa de la obediencia y la fidelidad a Dios de su madre y de su abuela en su crianza a pesar de que su padre no era creyente (Hechos 16:1). Una mujer virtuosa sabe que criar a sus hijos no es tarea fácil, pero se esfuerza en hacerlo de la mejor manera posible. La tarea de una madre se extiende durante 24 horas 7 días a la semana. Tener hijos no nos convierte en virtuosas. Aquello que hacemos cuando los tenemos, la manera en la que invertimos el tiempo, la educación que les damos, los valores que les enseñamos, la guía espiritual que les brindamos… sí. Ahora bien, una vez que nuestros hijos crecen, ellos son responsables de sus propias decisiones. Quizás estás leyendo estas líneas con el corazón en un puño porque alguno de tus hijos se ha alejado del Señor a pesar de todos tus esfuerzos. O quizás sientes que no hiciste todo lo que pudiste hacer o conociste al Señor cuando ya tus hijos eran grandes. Dios sabe. Confía en Su amor por ti, en Su gracia y en Su misericordia. Nunca es tarde para poder influenciar a nuestros hijos de manera positiva. Nunca es tarde para llevarlos al trono de la gracia en oración y rogar para que Dios haga Su obra en ellos. Para pensar: en nuestra sociedad moderna tenemos madres en condiciones distintas: casadas con un creyente, casadas con un inconverso, madres solas por circunstancias diferentes, abuelas que hacen el papel de madres… sea como sea, cuando tenemos hijos a nuestro cargo, debemos dedicarnos a ellos de modo tal que seamos un impacto piadoso para sus vidas. Es nuestra tarea instruirlos y ayudarlos a moldear su carácter. Darles ejemplo y encaminarlos para que puedan tener su propia relación con Dios. Ayudarlos a crecer para que sean hombres y mujeres de provecho para nuestra sociedad. Ser mamá es, muchas veces, una tarea sin recompensa aparente. Habrás creído en demasiadas ocasiones que nadie aprecia tu duro trabajo, pero eso no es verdad. Recuerda que servir a nuestra familia, en este caso, a nuestros hijos, es una forma más de servir a Dios (Colosenses 3:23-24).
PARTE 1 Cuando entramos en el grupo de parados de larga duración llega un momento en que nos da la sensación que no sabemos buscar trabajo. El sistema de mandar currículo a diferentes empresas y esperar que alguna responda parece ineficaz y cansado. Sin lugar a dudas, desde que existe Internet, la búsqueda de empleo es más eficaz y rápida gracias a la presencia de cientos de páginas con ofertas de trabajo, pero, ¿lo estamos haciendo bien? Los especialistas en el tema de empleo como Carolyn Magnani, asesora de carreras profesionales en la Universidad de Lausana, Suiza, nos comenta que “la mayoría dedica un 80% de su tiempo a buscar ofertas de empleo y enviar currículo y el 20% restante a hacer contactos. Lo que funciona es justamente lo contrario”. Si seguimos su consejo, vemos que la clave está en crear una buena red de contactos y a partir de ahí intentar acceder a las empresas que interesan. Es decir, se trata de identificar a empleados de las compañías que interesen y tratar de comunicarse con ellos a través de plataformas como LINKEDIN, la red profesional más importante del mundo. Todo el que busca empleo debería tener su perfil en Linkedin actualizado y activo. Si todavía no lo tienes, ponte manos a la obra. He catalogado las webs más populares, las que todo el mundo consulta cuando se hacen las búsquedas de empleo en Internet: 1. Infojobs: si quieres recibir las ofertas tienes que registrarte.
2. Infoempleo: Tiene dos apartados interesantes que son el blog y la web de formación.
3. Laboris: Es una de las bolsas más importantes de nuestro país. Tiene un servicio de geolocalización, que permite a los candidatos conocer las empresas más cercanas a su domicilio.
4. El País / Monster: Permite la posibilidad de guardar los puestos de trabajo que solicitas y las ofertas que te parecen más interesantes. Además, te ofrece información de las empresas que se han interesado por tu CV. 5. Trabajamo.net: Es un portal social el cual permite conectar a profesionales directamente con ofertas de trabajo de sus potenciales clientes. Debes registrarte.
La búsqueda de empleo ha llegado también al sector de las aplicaciones para los móviles que te permitirán consultar las ofertas estés donde estés. 1. JOBEEPER: es una app que te da opción a recibir ofertas en el móvil. 2. JOBANDTALENT: tienes que crear tu perfil profesional y regístrate a través de tu mail o a través de Facebook.
Hoy queremos compartir unos consejos prácticos e imprescindibles para enfrentar ese momento tan deseado que es la entrevista de trabajo pero que a la vez puede ser unos de los momentos que genera un alto nivel de nerviosismo. Recuerda que nunca tendrás una segunda oportunidad para causar una primera impresión. Es importante que llegues seguro y demuestres todas tus habilidades y para ello te daremos 4 reglas de oro: 1º regla de oro:
Lleva una copia de tu CV. Revisa y aprenderte todos los datos del CV que has enviado, ya que sobre esta información se basan todas las entrevistas de trabajo. Lo importante es que no titubees al responder sobre este tema.
2º regla de oro:
En una entrevista de trabajo pueden hacerte una gran variedad de preguntas personales, de formación, de experiencia laboral, sobre el empleo que optas. Por lo tanto, es muy importante que prepares las respuestas a todas las posibles preguntas que te puedan hacer, incluso ensayando sólo o delante de un amigo. Debes ser siempre honesto, sin mentir ni hacer respuestas increíbles. Piensa que generalmente las entrevistas de trabajo las hacen psicólogos y personas muy entrenadas para detectar información falsa, Evita criticar a personas o empresas anteriores en las que has trabajado.
Para preguntas personales como religión, política, sexualidad, fracasos personales, se debe responder con educación, sin alterarse. En algunas ocasiones es mejor expresar que no consideras la pregunta relevante para ocupar el puesto de trabajo.
Respira y tómate tu tiempo para pensar y reflexionar antes de emitir tu respuesta.
3ª regla de oro
En la mayoría de entrevista de trabajo te darán la opción de plantear preguntas que tengas. Tienes que ver este momento como tu gran oportunidad de oro y para ello tienes que preparar tus preguntas. Demuestra tu interés por el cargo y la empresa.
No es conveniente que preguntes sobre sueldo, horarios o vacaciones.
Algunos ejemplos de preguntas podrían ser:
– ¿Cuál es el paso a seguir en el proceso de selección? ¿Me llamarán?, ¿en cuánto tiempo tendré una respuesta?
– ¿Qué expectativas se tiene en la empresa sobre la persona seleccionada para el puesto?, ¿Cuántos compañeros de trabajo hay en el área?
– ¿Qué clientes maneja la empresa? ¿Hay programa de formación? 4ª regla de oro
Ir bien informado sobre la empresa que te va a entrevistar, porque demostrará motivación e interés de tu parte con respecto al trabajo. Indaga en internet sobre aspectos como la misión, visión, objetivos, personal, tiempo de mercado, trabajos realizados, localización geográfica de sus sedes, clientes, etc.
Ir bien informado sobre la empresa que te va a entrevistar
Las referencias que pueden dar de ti otras personas.
Es una de las técnicas que se utilizan para verificar los datos del CV. Para ellos se realizarán llamadas o se solicitan escritos para confrontar la información y para solicitar un informe sobre ti.
La referencia debe contener:
– Tus datos, aclarar la relación que tienes con la persona que lo emite, hace cuánto tiempo te conoce y qué opinión tiene de ti.
– Informe de las funciones que tenías y como ha sido tu desempeño en ellas.
– Cualidades y valores personales. La referencia es una herramienta que te ayuda a que seas elegido en el nuevo empleo.
Materiales:· Frasco de cristal con tapa blanca· Pegamento para decoupage o cola blanca· Pincel· Barniz satinado o mate· Rafia· Botón· Papel de arroz decorado
Procedimiento:
1. Cogemos el motivo para decorar nuestra tapa y con pegamento para decoupage lo adherimos a ella.
2. Una vez seco, echamos una capa de barniz para proteger nuestro motivo.
3. Para decorar cogemos la rafia, rodeamos el cuello del frasco hacemos un nudo y le pegamos el botón. 4. Ya tenemos listo nuestro bote para decorar nuestro baño y meter en él, algodones o bastoncillos.
Ana Nos encantan las ideas para re-aprovechar y reciclar. Gracias, Ana, por inspirarnos en este reto. Os dejamos una inspiración encontrada en la Biblia:
“Del Señor es la tierra y cuanto la llena,el mundo y quienes lo habitan.”Salmo 24:1 Cuidemos … seamos buenos mayordomos de este precioso planeta que nos fue regalado con tanto amor por nuestro Dios.
“Mi alimento consiste en hacer la voluntad de Dios, quien me envió, y en terminar su obra. Ustedes conocen el dicho: “Hay cuatro meses entre la siembra y la cosecha”, pero yo les digo: despierten y miren a su alrededor, los campos ya están listos para la cosecha. A los segadores se les paga un buen salario, y los frutos que cosechan son personas que pasan a tener la vida eterna. ¡Qué alegría le espera tanto al que siembra como al que cosecha! Ya saben el dicho: “uno siembra y otro cosecha”, y es cierto. Yo los envié a ustedes a cosechar donde no sembraron; otros ya habían hecho el trabajo, y ahora a ustedes les toca levantar la cosecha”. [Juan 4:34-38] ¿Os pasa también a vosotras que únicamente en la Biblia encontráis tantísimo conocimiento y dirección en un solo párrafo? La sociedad en la que vivimos nos marca una serie de conceptos e ideas preconcebidas que aceptamos sin reservas y de repente Jesús nos habla y hace caer todos los muros que hemos estado construyendo por nuestra cuenta. Me explico. Siempre pensé que en el mundo hay muchísima necesidad espiritual (de lo cual estoy convencida), el tema es que siempre pensé también que se encuentra en países más pobres o menos desarrollados que en España. De ahí mi idea de pensar en un misionero y venirme a la cabeza el fantástico trabajo que hace este colectivo en países africanos y asiáticos. ¿Y yo qué? ¿Qué puedo hacer para Jesús si mi vida está anclada en este lugar y a las circunstancias que estoy viviendo? Esta pregunta puede suponer una queja aunque también una justificación. Y Él me contesta: “Despierta y mira a tu alrededor, los campos ya están listos para la cosecha”. No importa dónde estemos ni qué estemos haciendo, ni tan siquiera si nos gusta o no la circunstancia, estamos aquí y ahora por la voluntad de Dios y Él tiene un propósito para cada una de nosotras, porque allá donde haya una sierva de Dios hay una necesidad espiritual que nosotras podemos ayudar a suplir. Los campos ya están listos, los campos en los que estamos ahora mismo, no aquellos a miles de kilómetros, no los de la ciudad de al lado, en estos que nos rodean HOY.
Sólo por la inmensa gracia de Dios ya deberíamos estar más que dispuestas a cumplir con esta tarea y aún así el amor del Señor es tan grande que nos dice “A los segadores se les paga un buen salario”. ¡Cuántas bendiciones tiene preparadas para el que obedece! Y ahora el turno es del enemigo, que viene a decirnos que no estamos preparadas, que no estamos capacitadas, a llenarnos de dudas y hacer que nos alejemos del camino correcto. Sin embargo tenemos las palabras de Cristo que son todo lo que necesitamos: “Mi alimento consiste en hacer la voluntad de Dios”. En Dios reside el alimento, la fuerza, la capacidad, todas las herramientas que precisamos para poder hacer cualquier cosa que forme parte de su voluntad. Y como nos enseña la Palabra en Éxodo 31:1, al que llama, Dios equipa.
Hace un tiempo me preguntaron cuál era mi llamada más profunda y mi respuesta fue “pescar almas para Cristo” y ahora después de leer este texto puedo añadir que no sólo fui llamada a pescar sino también a cosechar. ¿Y tú? ¿Qué vas a cosechar hoy?
Hemos dicho adiós a una de nuestras colaboradoras, Rose Prince (aquípuedes ver todas sus publicaciones con nosotras). Esta publicación va en su honor. Rose siempre será recordada como una persona de las más hospitalarias, buenísima cocinera, y excelente decoradora. He aprendido mucho de ella. Lo que me ha quedado, entretanto, es la última vez que le visité el en el hospital hacen escasos días. ¡Tenía una paz tan impactante! Eso es porque fue una seguidora de Jesús que invirtió su vida en el Reino de Dios. Esto era tan claro en sus últimos momentos, pues siendo fiel a Si mismo, el Señor estaba con ella de una manera muy especial, se podía percibir.
Con esta foto (arriba) que publicó en su Facebook hace unos días, me quedo. Ella sabía que lo principal no era el “adiós” momentáneo, sino la “Bienvenida a Casa” eterna que recibiría de Jesús.
Cuando la muerte llega, en especial cuando es muy cercana, pensamos en el “adiós”, en el “echar de menos”, en “la falta que me harás” … es lo humanamente normal. Hoy entretanto, quisiera que tomáramos el ejemplo de Rose, y nos fijáramos en lo eterno, en lo viene después …
No podemos dejar de preguntarte: ¿Estás segura de dónde pasarás la eternidad? ¿Tienes inquietudes espirituales y no pareces encontrar respuestas? ¿Conoces el plan de Dios para tu vida?
A estas preguntas, hemos encontrado respuesta en la Biblia, lo que nos ha traído paz, propósito y esperanza. No se puede vivir una vida plena aquí en este mundo sin estos 3 componentes, pues así nos hizo Dios. Este hueco en tu vida, para el cuál no pareces encontrar respuesta, es tu añoranza por Dios. Él ha dicho en la Biblia:
Todo lo hizo hermoso en su tiempo; y ha puesto eternidad en el corazón de ellos, sin que alcance el hombre a entender la obra que ha hecho Dios desde el principio hasta el fin. Eclesiates 3:11
Y comparto algunos versículos más que pueden traer aliento en momentos tristes de despedida de este mundo. Esperamos que también te animen a buscar la vida eterna en Cristo:
Entonces Jesús le dijo: —Yo soy la resurrección y la vida. El que cree en mí vivirá, aunque muera; y todo el que vive y cree en mí no morirá jamás. ¿Crees esto? Juan 11:25-26
Aun si voy por valles tenebrosos, no temo peligro alguno porque tú estás a mi lado; tu vara de pastor me reconforta. Salmos 23:4
Porque para mí el vivir es Cristo y el morir es ganancia. Filipenses 1:21
Pues estoy convencido de que ni la muerte ni la vida, ni los ángeles ni los demonios, ni lo presente ni lo por venir, ni los poderes, ni lo alto ni lo profundo, ni cosa alguna en toda la creación, podrá apartarnos del amor que Dios nos ha manifestado en Cristo Jesús nuestro Señor. Romanos 8:38-39
Pues así como en Adán todos mueren, también en Cristo todos volverán a vivir. 1 Corintios 15:22
Este mensaje es digno de crédito: Si morimos con él, también viviremos con él. 2 Timoteo 2:11
Esta publicación tiene el objetivo de dar consejos para niñas pre-adolescentes, adolescentes y madres que se preocupan por este tema y tienen interés en participar en esta fase de la chica, dando consejos de cómo maquillarse adecuadamente. En la adolescencia no es todo que se puede usar en el rostro, siempre es bueno seguir las orientaciones de un dermatólogo, por el acné o posibles manchas en la piel. La preparación de la piel no puede ser muy cargada pues envejece la apariencia. El maquillaje para adolescentes no tiene que ser muy elaborado, sólo debe subrayar la belleza natural. Es, sin duda, una fase divertida, donde se ve bonito un look más colorido, no muy neutro, pero ¡cuidado!!! No exagere en la tonalidad, debes preferir sombras en tonos pastel y lápices de colores más suaves o gloss. En esa fase, tampoco combinan las exageraciones, tengáis en mente que sois bellas a los ojos de Dios, y que sólo debéis subrayar esa belleza que os fue dada.
Ninguno tenga en poco tu juventud, sino sé ejemplo de los creyentes en palabra, conducta, amor, espíritu, fe y pureza.1 Timoteo 4:12
Llevo un tiempo reflexionando sobre la idea que las personas tenemos sobre la felicidad. Si escuchamos las diferentes opiniones de la gente veremos que para la mayoría, la felicidad depende de uno mismo. Y es cierto, que en la medida de cómo sean las circunstancias de tu vida y de la actitud con que las afrontes, esto va a provocar sentimientos de felicidad o alegría, sentimientos de bienestar y seguridad. Pero qué pasa cuando las circunstancias son tan duras que no puedes alegrarte, que traen amargura, que producen dolor, que traen depresión o frustración a tu vida? Y cuando el cansancio, la preocupación o el miedo no te dejan tener una actitud fuerte y luchadora para enfrentarte a esas circunstancias?
El caso es que la palabra Feliz pierde su sentido cuando atravesamos problemas o situaciones límite. No podría decir que soy feliz cuando se ha muerto un familiar querido, o cuando te diagnostican una enfermedad, cuando ves sufrir a un niño, o cuando tu matrimonio no funciona y decides divorciarte. Perdemos la felicidad en cuanto nuestra vida se ve tambaleada, y sólo podremos volver a ser felices cuando esa circunstancia pase o en muchas ocasiones nunca volveremos a ser tan felices como lo éramos en la época anterior, antes de que pasarán esos sucesos dramáticos. La sensación es que la felicidad es pasajera, y que va y viene como las olas del mar.
Pero me gustaría contaros algo que puede provocar en nosotros ese sentimiento de placer, alegría, felicidad, plenitud, paz y confianza. Y ese es el GOZO. Pero el GOZO del que os hablo sólo puede venir de Aquel que lo creó y diseñó. La Biblia dice que el gozo es un fruto del Espiritu Santo, una muestra de que Dios está en nuestro corazón, que le conocemos, amamos y seguimos. Pero a menudo vemos personas que conocen a Dios pero no demuestran ese GOZO, o a veces las circunstancias de la vida nos pueden hacer que no disfrutemos de ese GOZO que Dios nos da. Pero como siempre en la Biblia encontramos las respuestas: en el Salmo 16:11 dice que “en tu Presencia hay plenitud de GOZO”. Disfrutar de ese gozo va a depender del tiempo que pasemos en Su Presencia, del tiempo que dediquemos a conocerle más por medio de su Palabra, del tiempo que dediquemos a hablar con Él en oración; en definitiva, de nuestra relación íntima y personal con Él.
Asi que a la pregunta de qué pasa cuando nos hallamos en situaciones difíciles? El mensaje de Jesús es retador y esperanzador, en Santiago 1: 2-4 dice: “hermanos míos, tened por sumo GOZO cuando os encontréis en diversas pruebas, sabiendo que la prueba produce paciencia. Más tenga la paciencia su obra completa, para que seáis perfectos y cabales, sin que os falte cosa alguna”.
Jesús nos habla de sentir y experimentar GOZO aún en medio de la prueba, ya que recibiremos paciencia y no nos faltará nada. El mismo Jesús (en Hebreos 12:2) nos dice que puso GOZO por delante del sufrimiento en la Cruz. No puedo imaginar esto con mi mente terrenal, pero sí es un ejemplo para mí. Aún en el momento más difícil de su vida, de una muerte tan cruel, injusta y dolorosa; saber que hacía la Voluntad de Su Padre y cumplía el plan para el que vino a la tierra, le hizo vivir con GOZO aquellos duros momentos.
Así que ese es el reto y mi anhelo, disfrutar más de la presencia de Dios para poder vivir con GOZO cada momento de mi vida, sea difícil, duro o desafiante saber que Dios está conmigo y hacer su Voluntad, cumplir el propósito por el cual me creó.
Y tú, también anhelas vivir una vida gozosa que no dependa de las circunstancias o de las personas que te rodean?
¿Quién no ha tenido o tiene o tendrá a un adolescente revolucionado con las hormonas patas arriba?
Durante dos o tres entregas intentaremos acercarnos al libro Educar a adolescentes sin morir en el intento, escrito por la psicóloga Lidia Martín Torralba. El libro está publicado por Andamo. Se puede adquirir en Amazon en versión papel o como libro electrónico.
Primero, hablemos un poco de su autora. Lidia Martín es licenciada en Psicología y Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Actualmente ejerce la psicología clínica en un gabinete privado además de colaborar activamente en docencia con otras entidades como FAD o la Univ Complutense de Madrid.
Dentro de sus títulos publicados también encontramos: Primeros Auxilios Psicológicos, Las Crisis y Al rescate de padres de adolescentes. Como la autora nos decía en una de sus conferencias, este libro ha sido el resultado de la serie de encuentros llamados Escuela de Padres 4×4: Adolescencia. Por lo tanto, pasemos a entender un poco más la adolescencia y a desaprender algunos tópicos. Esta es una etapa difícil tanto para los adolescentes como para su entorno, ya que se trata de una crisis compuesta por un conjunto de crisis.
También nos fija los cimientos sobre los cuales construir el edificio de convivencia con los adolescentes y nos muestra herramientas principales para enfocar su educación. No olvidemos que aunque el grupo de iguales va adquiriendo un valor y presencia mucho más activo y determinante en la vida del adolescente, el papel fundamental de mayor influencia para el desarrollo y protección sigue siendo, sin lugar a dudas, la familia.
Debemos empezar a comprender que la adolescencia es una carrera de fondo en la que los corredores sufren de diferentes maneras. Unos y otros hemos de encontrarnos y ubicarnos, posicionarnos y animarnos para dar respuesta al reto que supone encarar una transición de dimensiones titánicas, pero de posibilidades también gigantescas. La autora nos insta a no escatimar en prevención y a ser prudentes y flexibles a la vez. Nos hace tener claro que un inicio demasiado precoz es más preocupante y problemático que un moderado retraso en la aparición de esta etapa.
El libro se nos presenta dividido en cuatro grandes y amplias áreas:
– Psicología del adolescente; lo que es, piensa, siente y hace el adolescente.
– La comunicación con el adolescente cómo comunicarnos para poder entendernos
– Límites y normas en la adolescencia
– La construcción de la personalidad del adolescente.
Os animo a que nos acompañéis en esta aventura. En una próxima entrega os mencionaré algunos datos interesantes y a recordar de cada una de estas áreas.
Para todos los cristianos en el mundo, esta es una semana muy especial. Hay muchas maneras para vivir la Semana Santa.
Nosotras de Dulce Fragancia escogemos vivir esta semana, creo que puedo hablar por todas, de la siguiente manera: 1) Primeramente agradecidas por el sacrificio de Jesús por nosotras. Utilizamos estos días para una reflexión acerca de su muerte y sufrimiento 2) En segundo lugar, pero no menos importante, regocijándonos en el hecho que este Jesús, hoy, ¡está vivo! Es razón para celebrar el Domingo de Resurrección en gran manera. ¡Nada pudo contener el poder de Dios! Nos gustaría compartir este vídeo …
Yo creo que muchos van por la vida conociendo los hechos alrededor de la vida de Cristo sin completamente darse cuenta de lo que significa. En mis andaduras con Cristo, poco a poco voy llegando a conocer su significado. Jesús nació milagrosamente, vivió una vida ejemplar, murió injustamente, resucitó al tercer día … ahora, ¿lo que tiene todo eso que ver con mi vida?
Imaginaos que tu has matado a alguien, tu camisa está llena de sangre y mereces la cárcel. Viene tu hermano mayor, te quita la camisa sucia de sangre, te da la suya que está limpia. Cuando llega la policía, ¿ a quien llevará? Al hermano mayor que se ha hecho culpable en tu lugar. Fue lo que hizo Jesús por nosotros.
Jesús el el puente entre Dios y el hombre.
Otra manera de poner es que había un abismo entre nosotros en nuestros pecados, puedes no haber matado a nadie pero todos somos culpables del pecado de rebelión contra Dios que se manifiesta en una vida que muchas veces no refleja lo que nos enseña la Biblia. No solo consideremos los pecado claros como matar, mentir … Jesús nos enseña durante su ministerio que el odio, la envidia, los pensamientos impuros … todos cuentan para hacernos pecadores. Quisiera compartir un vídeo que cuenta la historia de un padre … trata de encontrar la relación entre esta historia y la historia del amor de Dios hasta la humanidad. Más abajo, una versión de 5 minutos. 30 minutos:
Hoy es el Sábado de la Semana Santa, representa el día más triste y oscuro de la historia. Jesús se había silenciado … estaba muerto. Aprovechemos este día que parece hacer un paréntesis en la historia de Dios para la humanidad para reflexionar en 3 preguntas: ¿Te emociona la Semana Santa? ¿Conoces los hechos históricos en primera mano? ¿Qué significa todo para tí personalmente?
Os comento algunos pensamientos relacionados con cada pregunta para que puedas formular tus propias respuestas.
¿Te emociona la Semana Santa? Como seres humanos todo lo que ha pasado nos emociona. También solemos tener una visión romántica de lo que pasó. Fue una semana muy difícil para Jesús, sabiendo lo que le esperaba el viernes. Su tiempo de oración en Getsemani fue intenso. Agonizó emocionalmente. Los clavos en su mano no solo le hicieron llorar, a la mejor habría gritado de dolor. Él siempre tuvo la opción de bajar de la cruz, terminar la historia allí mismo, hacerse un líder de guerra o político en contra de los Romanos, tener fama y ser querido por sus seguidores haciendo más milagros y agrandando a quien quería agradar … o a la mejor dejarnos aquí desamparados y volver al lado del Padre, olvidándose de la Creación. Jesús tuvo estas opciones, pero quiso terminar lo que vino a hacer. Si pensamos así, nos debe emocionar aún más pues no es una historia en un libro con fotos bonitas, fue realidad: el sufrimiento, los pensamientos, el dolor, el rechazo por los que no entendían y por un momento se sintieron decepcionados con este nuevo líder, … su determinación del sufrimiento tuvo la base en su inmenso amor. Un amor que no es impersonal. Un amor a todos y al mismo tiempo a cada uno, personal, lo que incluye a ti.
¿Conoces los hechos históricos en primera mano? Mucho de lo que creemos de estos hechos nos ha sido enseñado por boca, por tradición, por películas, etc. Mucho de eso es correcto y esta bien, pero existe algo más importante a considerar. La Biblia es un libro personal, un libro vivo que nos habla a cada uno en nuestra necesidad. No lo podría explicar pues va más allá de mi capacidad, pero la verdad es que no hay ocasión en que me haya sentado a leer la Biblia con una necesidad específica que no haya encontrado una enseñanza relacionada. ¿Lo dudas? 🙂 Pues te invito a comprobarlo en persona. Hoy es un día de reflexión y si tienes algo de tiempo, te invito a leer Lucas 19:29 a 24:53 desde su entrada a Jerusalén, los hechos de aquellos días, la cena con los discípulos, la traición, su muerte y resurrección. Te aseguro que encontrarás muchas informaciones nuevas que desconocías que a lo mejor cambiará tu perspectiva.
¿Qué significa todo para tí personalmente? Esta es la pregunta más importante. ¿Qué hacer delante de este hecho histórico? Emoción, admiración, … sí, está bien y cabe emocionarse y admirar a un Jesús determinado en cumplir con su misión, y un héroe que ha resucitado. Pero lo más importante es lo que vas a hacer con este regalo. Su muerte y resurrección fueron un regalo personal a cada ser humano. ¿Qué se hace con un regalo? Pues uno puede aceptar o rechazar. Muchos vamos por la vida teniendo una postura neutral mediante esta pregunta. La neutralidad no justifica y es lo mismo que rechazar o no recibir este regalo. Veamos lo que dice Juan: Juan 1:12-13Mas a cuantos lo recibieron, a los que creen en su nombre, les dio el derecho de ser hijos de Dios. Éstos no nacen de la sangre, ni por deseos naturales, ni por voluntad humana, sino que nacen de Dios. Este versículo indica una acción de “recibir”. Ahora podrás preguntar “¿Y eso, cómo se hace? Es más que una oración recitada, es una postura del corazón. Puedes hacerlo en tu casa, en una habitación, haciendo una sencilla pero importante declaración al Señor:
“Te acepto en mi vida, gracias por tu sacrificio, ayúdame a caminar contigo, háblame en tu Palabra, dirige mis pasos para que me parezca a ti.” Si has hecho esta oración en tu corazón, escríbenos en la columna derecha enviándonos un mensaje y nos gustaría animarte en este nuevo camino. Si no lo has hecho y tienes más preguntas, también puedes escribirnos. Nos gustaría ayudarte.
Apocalipsis 3:20 Mira que estoy a la puerta y llamo. Si alguno oye mi voz y abre la puerta, entraré, y cenaré con él, y él conmigo.
Si has decidido unirte a la familia de Dios, mañana tendrás una razón más que especial para celebrar. Jesús murió por nosotros y la resurrección le hizo un vencedor sobre la muerte. Pagó el precio con su muerte, ¡pero la muerte no pudo con Él! Con Él, ¡somos más que vencedores!
Me estaba acordando de una canción de Pascua que cantábamos con los niños de la escuela en la cual daba clases. La letra empezaba con una pregunta: “Pascua, ¿qué significa para ti?” La Pascua hoy está tomada de significados y simbolismos que no tienen nada que ver con su verdadero sentido.Os dejo un texto de mi hijo Mateus que nos lleva a la reflexión sobre esto: Hace veinte siglos, en una apartada provincia del Imperio Romano, apareció un hombre que se presentaba como el mesías, es decir, aquella persona que los judíos esperaban que les liberaría de sus opresores y establecería un reino de paz.
Ese hombre se llamaba Jesús, hijo de José, de la ciudad de Belén. Lo cierto es que no era el único que se presentaba coo el mesías, pero tenía algo distinto: no buscaba una revolución política ni tampoco animaba una rebelión social.
El hecho es que su reino no iba a ser un reino físico, sino un reino mucho más grande, un reino que transcendería lo natural. Por ello no alentaba a la violencia, sino a la paz. No enseñaba el odio, sino el perdón. No hacía daño, hacía milagros.
Su objetivo era enseñar a las personas a vivir una nueva perspectiva, basada en el amor a Dios y al prójimo, sin depender de leyes religiosas opresivas impuestas por hipócritas, los cuales se dieron por aludidos e intentaron combatirlo de todas maneras, llegando a alcanzar su objetivo: matarlo.
Lo apresaron con falsas acusaciones, lo juzgaron con falsos testigos, le hicieron un juicio sumarísimo, lo torturaron, lo humillaron y clavaron su cuerpo en una cruz, la condena impuesta a los peores criminales.
Murió, fue sepultado… y aquí es donde queda el Jesús histórico…Pero los cristianos creemos que Jesús era el Hijo de Dios, el Cristo, el Mesías verdadero, que tenía poder para perdonar pecados y para vencer a la muerte. Y así creemos que ocurrió: resucitó.
Ese es el verdadero sentido de la Pascua, celebrar que Jesucristo murió como un sacrificio para el perdón de aquellos que se arrepienten de sus pecados y se vuelven a él, y que volvió a la vida para reinar por la eternidad.
Tirza
Los Símbolos de la Pascua
En el mundo cristiano hay muchas posturas con relación a la celebración de algunos símbolos de la Páscua: conejitos, pajaritos, huevos de Páscua, etc. Algunos prefieren no dar relevancia a estos símbolos.
Os explico esta postura: estos son símbolos de la primavera, renovación, fertilidad … son derivados de la celebración pagana de la diosa de la fertilidad. Con el nacimiento del Cristianismo, los líderes eclesiásticos hallaron por bien adaptar sus celebraciones a las fechas ya utilizadas por los paganos. Así que la celebración de la diosa de la fertilidad fue sustituida por la celebración del la Resurrección.
Así que muchos cristianos, prefieren no incluir estos símbolos en la celebración. Es una postura bastante respetable.
Yo personalmente, he elegido utilizar, mayormente, la ovejita como símbolo divertido para los niños. Eso por la herencia histórica del pueblo judío.
El cordero es parte importante de la Pascua Judía. Si queréis leer más sobre eso, encontré esta página muy interesante: aquí
El cordero siempre fue utilizado como sustituto. Se sacrificaba como ofrenda a Dios por los pecados del pueblo. Jesús conmemora esta celebración con sus discípulos antes de morir: La Santa Cena. La Biblia se refiere a Jesús como el cordero que quita el pecado del mundo. Ya no hace falta sacrificar un cordero, él ya ha hecho todo. Para mí la resurrección de Jesús es algo que transformó mi vida y la celebro todos los días del año. Por eso me gusta tanto celebrarlo esta época, explicando este significado a mis hijos.
En estos día, tratamos de enfatizar en nuestra casa el respecto profundo a mi Señor, sé que ni siquiera coincide el día de su muerte, pero elijo estos días para reflexionar más profundamente en lo que significó para Él y para mí.
Pinterest
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Si quieres compartir la fe cristiana con tu hijo, pincha en la imagen abajo. Hay muchas ideas para manualidades, páginas para imprimir, recetas, etc. A mi me ha gustado mucho.
Esta actividad puede empezar el Domingo de Ramos y terminar el Domingo de Pascua o Resurrección. Puedes utilizar una imagen o una cruz, un ramo, un vasito para la última cena, etc. No tienes que hacerlo conforme el ejemplo. Puedes adaptar lo que tengas. Mientras mueves la figura de Jesús en los diferentes colores, vas explicando el significado. Puedes hacerlo como un momento de reflexión diario. Es una excelente actividad para que toda la familia pueda entender y revivir todos los momentos alrededor de la muerte y resurrección de Jesús.
Tabla de Colores: Gris (Domingo de Ramos) representa el burro (que suelen ser de este color) pero también la tristeza de Jesús al ver Jerusalén y las condiciones de los corazones de la gente. Lectura en Mateo 21Mateo 23 Tonos de Morado (lunes a miércoles) puedes elegir algunas de las historias que ocurrieron durante estos últimos días de Jesús, tales como La Parábola del Banquete de Bodas, la pregunta sobre los impuestos, el mandamiento más importante, Mateo 22 Una mujer derrama perfume en Jesús, Mateo 26 Color Vino (jueves) representando La Última Cena. Puedes hablar de cómo la prepararon, lo que posiblemente comieron, etc. Es importante hablar de Judás y su traición, y que Jesús lo sabía. Lo dejó hacerlo porque era importante que el plan de Dios profetizado se cumpliera. Mateo 26
Color Rojo (viernes) representa la muerte de Jesús. Habla sobre el sacrificio y todo el sufrimiento que Jesús soportó por amor a nosotros. Es importante entender que la sangre de Jesús fue derramada en nuestro lugar. Él murió una sola vez por todos los que le aceptan, un regalo ofrecido por Dios. Un regalo se puede aceptar o rechazar. La neutralidad de opinión es rechazarlo. Mateo 27
Color Negro (sábado) connota el triste día de duelo después de la muerte de Jesús. Se puede comentar sobre lo que posiblemente pensaban los discípulos y cómo se sentirían, el gran hueco que les dejaba Jesús, etc. Ponen guardia extra en frente al sepulcro. Mateo 27
Color Blanco (domingo de Resurrección) representa la resurrección de Jesús. Se explica que por su resurreción podemos recibir gratuitamente la redención o perdón de nuestros pecados. El color blanco representa nuestro corazón totalmente limpio cuando se lava en la sangre de Jesús. ¿Lo merecemos? No, pero el Señor nos quiere regalar esta oportunidad. El regalo de la salvación es gratuito pero tuvo un precio muy alto. Mateo 28 Esperamos que este artículo os pueda ayudar a entender y pasar un tiempo muy entrañable de reflexión en familia.
Empezamos la llamada Semana Santa donde se suele recordar, entre los cristianos, los últimos acontecimientos de Jesucristo antes de su muerte y resurrección.
Es la fecha más importante para nosotros, los cristianos, pues es ahí donde se encuentra la base de nuestra fe.
El hecho de que Él, Jesucristo, el Dios que se hizo ser humano, venció la muerte, resucitó y nos ha dado la vida eterna, el perdón y la reconciliación con Dios. Por medio de Él, tenemos paz con Dios y podemos gozar de su amor, amistad y cuidado a diario para con nuestras vidas. No hay ningún otro dios que nos busca, nos ama con un amor tan grande, sin pedir nada más que ¡nuestro corazón y nuestra amistad!
Si os apetece hacer esta tarjeta que es una cajita
Podéis mirar más fotos aquí, el tutorial para hacer este tipo de tarjeta mirarlo aquí en este enlace. Los dibujos los dejo abajo para que podáis imprimir y colorear. Si lo hacéis con los niños seguro que van a querer dibujar ellos mismos. Es una manera entretenida de pasar un buen rato con ellos y contarles la verdadera historia de la Pascua.
¡Feliz semana de Resurrección!
“que Cristo murió por nuestros pecados según las Escrituras, que fue sepultado, que resucitó al tercer día según las Escrituras…” Pablo en I Corintios 1
Comparto hoy una receta didáctica de galletas para hacer con tus hijos o nietos (de 6 años en adelante, más o menos) el día antes del domingo de Resurrección o en la época de Semana Santa. Ten una Biblia a mano para leer la historia de la pasión de Cristo mientras mezclas los ingredientes y enseñas el verdadero significado de la Semana Santa. ¡ Hay una sorpresa al final !
Necesitas: 250 g. nueces, 1 cucharita vinagre, 3 claras de huevo, sal, 250 g. azúcar, una bolsa de plástico con cremallera, una cuchara de madera, cinta adhesiva, un bol para mezclar los ingredientes, una batidora, y una Biblia
Instrucciones: Muy importante pre-calentar el horno a 180ºC. Pon nueces en la bolsa cerrada y dejar que los niños la golpeen con la cuchara de madera para romperlas en pedazos pequeños. Explicar que después de ser arrestado Jesús fue golpeado por los soldados romanos. Leer Juan 19: 1-3.
Permite que cada niño huela el vinagre. Pon una cucharita de vinagre en el bol. Explicar que crucificaron a Jesús en una cruz, y cuando tenía sed en la cruz le dieron vinagre para beber. Leer Juan 19: 28-30 Añadir las claras de huevo al vinagre. En muchas culturas los huevos representan la vida. Explicar que Jesús dio su vida para que nosotros tuviéramos vida eterna.
Leer Juan 10: 10 -11.
Añadir unos pocos cristales de sal al bol. Poner un poco de sal en la mano de cada niño para que lo pruebe. Explicar que la sal representa las lágrimas de los amigos y seguidores de Jesús y la amargura de nuestro pecado.Leer Lucas 23:27
Hasta ahora los ingredientes no apetecen mucho.
Ahora añadir 250 g. de azúcar. Explicar que la parte más dulce de la historia es que Jesús murió por amor a nosotros. El quiere que le conozcamos y que pertenezcamos a El.
Leer Salmo 34:8 y Juan 3:16
Batir a máxima velocidad con batidora unos 12 minutos hasta que formen picos que mantengan su forma rígida como merengue. Explicar que el color blanco representa la pureza de la vida que ha recibido el perdón de pecado por medio del sacrificio de Cristo en la cruz. Leer Isaías 1:18 y Juan 3: 1-3
Añadir suavemente las nueces a la mezcla. Poner la masa por cucharadas en una bandeja cubierta con papel de horno. Explicar que cada montón de masa representa la tumba de piedra donde pusieron el cuerpo de Jesús. Leer Mateo 27: 57-60
Meter la bandeja en el horno pre-calentado, cerrar la puerta, y APAGAR el horno. Dar a cada niño un pedazo de cinta para sellar la puerta del horno. Explicar que los romanos sellaron la tumba de Jesús y que la guardaban durante 3 días.Leer Mateo 27: 65-66.
¡ AHORA A LA CAMA !
Explicar que pueden sentirse tristes dejando las galletas en el horno toda la noche. Los seguidores de Jesús también sintieron tristeza cuando vieron la tumba sellada donde el cuerpo de Jesús fue puesto.
Pero por la mañana (Domingo de Resurrección), abre el horno y reparte las galletas. Notar que tienen grietas. Y la sorpresa es que por dentro están huecas.
Explicar que el domingo cuando los seguidores de Jesús llegaron a la tumba, descubrieron que estaba vacía. Jesús había resucitado. Y fueron a compartir la noticia. Ayudar a los niños a compartir las galletas y a contar las Buenas Nuevas de que Jesús está vivo.
Este artículo fue traducido del blog Desiring God,
4 Things to teach your children this Easter Si tienes alguna pregunta o necesitas alguna aclaración para presentar mejor este tema a tus hijos, entrad en contacto con nosotros y trataremos de contestar a tus preguntas:
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¿Te unirás a mí en tratar de convertir las oportunidades de esta temporada en una manera de enseñar a nuestros niños más acerca de Jesús? Busquemos en la primavera razones para mostrar a nuestros hijos todo lo que tienen en Cristo . Aquí hay cuatro cosas claves para enseñar a nuestros hijos en esta Pascua .
1 . La Historia de la Redención
Nuestra familia tiene lo que llamamos un “Árbol de la Resurrección.” Durante el mes previo a la Pascua, leemos toda la historia de la redención. Comenzamos con la creación y la caída. Vamos entonces a través de las promesas del pacto de Dios en el Antiguo Testamento , así como las profecías sobre el Mesías, como en Isaías 53 . Estudiamos el nacimiento, bautismo , y el ministerio de Jesús. Durante la última semana, la Semana Santa, nos centramos en los últimos días de Jesús. Para cada historia y pasaje que leímos, colgamos un adorno en nuestro “Árbol de la Resurrección” que hemos hecho para simbolizar el pasaje que leímos .
2 . La importancia de la Resurrección
La resurrección de Jesús es la razón central de nuestra fe . Pablo escribió:
16 Porque si los muertos no resucitan, es que no ha resucitado Cristo. 17 Y si Cristo no ha resucitado, vuestra fe carece de valor y aún seguís hundidos en el pecado. 18 En consecuencia también habremos de dar por perdidos a los cristianos que han fallecido.19 Si todo cuanto esperamos de Cristo se limita a esta vida, somos las personas más dignas de lástima. (1 Corintios 15:16-19 )
Lee este pasaje con tus hijos para enseñarles lo importante que la resurrección es para nuestra salvación. Enséñales que Cristo resucitó de la tumba, porque él era el Hijo perfecto de Dios. La tumba no pudo retenerlo. Él conquistó el pecado y la muerte. No sólo eso, su resurrección asegura nuestra futura resurrección corporal.
3 . Cristo es el Cordero de la Pascua
No es casualidad que Jesús sufrió y murió durante la Pascua. Enseña a tus hijos la importancia de esto. Lee la historia de la Pascua original . Muestra cómo la Pascua en Éxodo señala a Jesús , y cómo gracias a Jesús somos liberados del justo juicio de Dios.
4 . Las Verdades sobre la Cruz
Pascua es también un buen momento para enseñar a tus hijos temas centrales tales como la expiación sustitutiva, la justificación, la imputación y la redención. Discutir cómo Jesús obedeció perfectamente a su Padre en todas las cosas. Enseña a tus hijos que la vida perfecta de Jesús ha provisto una unión con él por la fe. En Cristo, Dios nos mira y ve la vida perfecta de Cristo . Habla acerca de los sacrificios realizados en el Antiguo Testamento y por qué no fueron suficientes para expiar nuestros pecados. Comenta por qué Jesús fue el sacrificio perfecto por nosotros en la cruz y ha sido suficiente para todas las generaciones. Habla acerca de lo que significa rescatar o recomprar algo. ¿Cómo nos redimió Jesús?
Las alegorías pueden ser una ayuda útil en la enseñanza de estas verdades maravillosas , incluyendo películas como Narnia. Al enseñar a nuestros hijos acerca de la cruz , también recordemos a Aslan y su sacrificio.
Por Dulce Fragancia: En esta película, Jesús es representado por Aslan, el diablo por la bruja, los tres chicos somos nosotros en las diferentes respuestas que tenemos delante de Dios. Al final, Aslan muere por el niño traidor. Este amor sacrificial es el de la Pascua, de la muerte de Jesús por nosotros. Él sin culpa, nosotros culpados … pero al resucitar, Él vence la muerte y con Él vencemos nosotros.
Esperamos que esto sea de ayuda para que tengais unas Pascuas con mucho sentimiento y verdad.
¿Alegría, felicidad, gozo? Muchas veces, cuando pensamos en salud o en belleza, estas palabras no suelen aparecer en nuestro vocabulario. Solemos relacionar la salud con la alimentación, la rutina de ejercicios y de trabajo fuera y dentro de casa. Palabras como alegría, felicidad, gozo vamos a identificarlas con momentos específicos o momentáneos. Por ejemplo, podemos traer a nuestra mente eventos especiales: la obtención de un título universitario, el día del compromiso con nuestra pareja, o el día de la boda; o el momento del alumbramiento de nuestros hijos en el momento en que la enfermera coloca al bebé en nuestro regazo. Pero podemos seguir profundizando aún más y en la actualidad muchos especialistas y profesionales como terapeutas, psicólogos, psiquiatras, pedagogos y educadores hablan cada vez más de sentar las bases en relaciones familiares sanas, felices y duraderas desde el primer minuto de vida de una persona.
Hace unas semanas veía una intervención de Elsa Punset. Nos hace recordar como desde pequeños podemos forjar nuestra vida saludable con los estados de alegría, felicidad , gozo y ofrecer amor incondicional. En otro video, plantea la estrategia de la felicidad; la cual en resumen consiste en prestar atención a la cosas buenas que pasan en la vida y saborear esas cosas, darles espacio, celebrarlas, dibujarlas, repetirlas; prestando en cambio menos o poca atención a las experiencias o cosas negativas que ocurren en la vida.
De otro lado, leí hace unos días un artículo sobre la publicación del libro “¡Ayúdales a despegar!” (Aurum Volatile). Los dos autores, Iñaki Pastor y Jara Acín, reflexionan sobre la realidad actual en donde muchas veces, con buena voluntad, los padres en general intentamos sobreproteger en demasía a nuestros hijos. Esta situación puede ser contraproducente para experimentar una vida sana donde reine la alegría, felicidad y gozo. Por supuesto, el mejor entorno para los niños en crecimiento y desarrollo son el círculo de adultos, ya sean progenitores con un contacto directo y que establezcan límites y normas claras, familiares en general y amistades cercanas, ofreciendo una relación sana y transparente; con el fin de forjar una personalidad estable y consistente.
Por estos motivos, vuelvo a la Biblia donde encontramos los más claros y mayores consejos para vivir una vida sana. En efecto, el Señor Jesús en el Sermón del Monte declaraba: “Gozaos y alegraos, pues vuestro galardón es grande en los cielos. También el apóstol Pablo nos dice en el libro de Filipenses: “Regocijaos en el Señor siempre”.
No obstante, algunas personas pueden decirme que la vida no siempre es fácil de vivir. La humilde conclusión que obtengo es la de potenciar en nuestras vidas el propósito de nuestra vida , el deseo de buscar el bien para nuestros seres queridos y más cercanos, el anhelo de vivir y aplicar el texto del libro de Hebreos “ Y de hacer bien y de la ayuda mutua no os olvidéis; porque de tales sacrificios se agrada Dios”.
Así que, os animo a dejar vuestro comentario sobre algún momento de plena alegría, felicidad o gozo para traerlo a nuestra memoria en todo momento y que de forma positiva contribuya para que vivamos una vida sana.
Me gustan mucho las tradiciones familiares. Hay valor en ellas. Las tradiciones unen a las familias y crean un sentido de estabilidad en los niños. Las tradiciones forman los recuerdos que con los años se convertirán en tesoros de la memoria. Las tradiciones crean nexos entre las diferentes generaciones. Las tradiciones son una manera de transmitir nuestros valores y creencias.
Dios también valora las tradiciones, por eso estableció en el pueblo de Israel diferentes fiestas y fechas significativas que los judíos todavía hoy celebran.
El cristianismo también tiene sus propias celebraciones tradicionales ya como la Navidad, el domingo de Resurrección, y aquí en los Estados Unidos, el Día de Acción de Gracias. Sin embargo, hay una única cosa que no quiero que mis hijos vean como una tradición. ¿Sabes qué es? ¡Dios! No quiero que para ellos Dios sea una tradición familiar, algo que han heredado. Sí, hasta cierto punto están recibiendo un legado de fe, un legado de lo que creemos y por qué lo que creemos.
Pero eso no es suficiente. La verdadera fe como tradición no funciona. ¿Por qué? Porque no podemos llegar a Dios mediante una tradición, ni un rito, ni algo que la familia nos dejó en herencia. A Dios solo llegamos por medio de una relación personal que se hace posible al conocer a Jesús, aceptar su sacrificio en la cruz como pago por mis pecados y reconocerlo como Salvador y Señor de mi vida.Sin embargo, no se puede heredar, ¡es personal!
Como madres, abuelas, tías, etc., tenemos la responsabilidad de “instruir al niño en su camino”, pero también necesitamos orar incansablemente para que en sus vidas haya un encuentro genuino con Dios de manera que Jesús no sea una tradición para ellos sino el centro de su existencia.
Mi querida lectora, tengamos cuidado de no querer ver la vida cristiana como una tradición familiar. ¡Claro que queremos que de generación en generación nuestras familias amen a Cristo y vivan para él, y le sirvan! Pero no podemos convertirlo en un ritual. ¿Y sabes cómo lo evitamos? Al vivirlo; que nuestros hijos vean que cuando vamos el domingo al templo lo hacemos como parte una familia de fe; pero que también puedan ver nuestra relación con Jesús los otros seis días de la semana. Que sepan que no leemos la Biblia solo los domingos, ni alabamos solo los domingos, ni oramos solo los domingos.
La mejor predicación que tus hijos verán y escucharán será tu propia vida porque la tienen frente a ellos constantemente. ¡Aprovechemos esa oportunidad! Que Dios nos use como un instrumento para que en sus corazones crezca el anhelo de tener una relación con Jesús tan real y genuina como la que han visto en su hogar. Bendiciones,
Pronto celebraremos la Semana Santa, donde recordamos la muerte y resurrección de Jesús.
Pero antes de ello, sucedió algo muy interesante, la entrada triunfal de Jesús en Jerusalén. Jesús entra en Jerusalén, cabalgando sobre un borrico, y siendo aclamado por la multitud, que extiende sus mantos delante de Él y agita ramas de palmeras a su paso. Este suceso estaba profetizado de antemano en Zacarías 9:9 , donde dice “Alégrate mucho, hija de Sión, he aquí tu rey vendrá a ti, justo y salvador, humilde, y cabalgando sobre un pollino hijo de asna”
¿Qué manera de venir de un rey es esa?, ¿ no desfilan los reyes con toda su pompa y séquito, demostrando su poderío y autoridad?, ¿ cómo se entiende que un rey viene humildemente, no en un maravilloso carro romano, sino sobre un borrico?
Casi parece cómico, pero esto encierra un mensaje revolucionario. Jesús vino a establecer un reino, pero un reino muy diferente a los de este mundo. Jesús vino a establecer un reino en los corazones de las personas, un reino donde el principal motor es el amor. Jesús quiere reinar en nuestro corazón, pero Él no se impone, Él nos invita. Él no es un dictador, Él dice: “Venid a mí los que estáis cargados y yo os haré descansar “. Y si nos acercamos a Él, Él continúa diciendo “ Tomad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón y hallaréis descanso para vuestras almas” Como mujeres, seguro que muchas veces estamos agotadas por el ajetreo de la vida, pero muchas veces es un desasosiego interno, por las diferentes circunstancias de la vida.
Tenemos un hermoso desafío, si hemos decidido seguir a este Rey : Aprender de Él , y Él ha prometido darnos descanso. Él es nuestro ejemplo a seguir, nuestro “superhéroe”. Una vida de servicio, entrega, humildad, de motivaciones limpias, de sumisión a Dios y dependencia de Él , de misericordia y perdón …
Quisiera dejar una pregunta: ¿ Es Jesús el rey de toda mi vida?, ¿ qué áreas debo entregarle, para que Él trabaje y gobierne en ellas?
David y yo acabamos de regresar de nueve días de reuniones en Grecia. Nos quedamos por tres días más para unas pequeñas vacaciones. Grecia es una maravilla, pero hacía calor …. WOW como hacía calor! Cuando llega el verano me antoja sandía. !Me encanta! Además, siempre quiero algo frío para beber. ¿Por qué no combinar la sandía y algo frío? Así que ahora que estamos de vuelta a casa y tengo un poco de tiempo para relajarme, mi plan es hacer estos maravillosos“Frostys” o granizados de sandía y lima. Puede que quieran probar en estos meses de verano, mientras pasan tiempo con tus familias.
sirve 2-3
2 tazas de sandía congelada 1 plátano maduro grande 2 cucharadas de jarabe de agave (o jarabe de arce) 4 cucharadas de zumo de lima (aproximadamente 2 limas) 1/2 cucharadita corteza de lima 1/2 taza + agua según sea necesario para conseguir mover la batidora. Opcional: un chorrito de cayena para un sabor picante Opcional: unos cubitos de hielo para un helado extra – Me gusta usar cubitos de hielo de agua de coco
Mezclar en una batidora. Servir!
Bendiciones a todos vosotros. Y disfrutar los¡“Frostys”! Granizado de Sandia y Lima
En esta época de verano donde hay más descanso, podemos leer más, podemos ver lo que Dios quiere de nuestras vidas.
Una buena pregunta que nos propone nuestra colaboradora Edurne en su blog EL VIAJE DE UNA MUJER.
¿Qué quieres de mí? ¿Alguna vez has levantado los ojos al cielo y le has preguntado a Dios qué es lo que quiere de ti? No entiendo. No aguanto. No sé por qué está sucediendo esto. No te siento cerca. ¿Qué quieres de mí?
Yo le hago esa pregunta cada vez que sucede algo “extra” en nuestra vida. Señor, he renunciado a todo para servirte. Señor, mira todo lo que estamos sufriendo…y encima ¿esto? ¿Qué más quieres de mí? Esa misma pregunta se la hizo el pueblo de Israel a Dios en el libro de Miqueas. El capítulo 6 nos muestra un diálogo entre Dios y el pueblo de Israel. En ese diálogo, Dios les dice: “Pueblo mío, ¿qué te he hecho, o en qué te he molestado? Responde contra mí.” (Miqueas 6:3) Dios no había hecho más que bien a Israel, pero el pueblo le había pagado con rechazo y rebelión. ¿Te suena de algo? ¿No se parece a la época en la que estamos viviendo? Hoy en día incluso los creyentes en Cristo se rebelan contra Dios y lo rechazan. Israel responde con gran amargura e ironía: “¿Con qué me presentaré ante Jehová, y adoraré al Dios Altísimo? ¿Me presentaré ante él con holocaustos, con becerros de un año? ¿Se agradará Jehová de millares de carneros, o de diez mil arroyos de aceite? ¿Daré mi primogénito por mi rebelión, el fruto de mis entrañas por el pecado de mi alma?” Miqueas 6:6-7
¿Qué quieres de mí? Le dice Israel. ¿Qué haga holocaustos? ¿Qué traiga ofrendas en un número imposible o que te dé mi primer hijo? ¿Qué más quieres de mí? Es esta una pregunta hecha desde el resentimiento, desde la amargura. Israel está diciéndole a Dios: “pides demasiado de mí, es imposible satisfacerte”. Y Dios, con Su infinita misericordia, se vuelve a Israel y le dice: “Oh hombre, él te ha declarado lo que es bueno, y qué pide Jehová de ti: solamente hacer justicia, y amar misericordia, y humillarte ante tu Dios.” Miqueas 6:8 En otras palabras: no hace falta que inventes nada, que busques nada o que hagas nada. Te quiero a ti. Quiero tu corazón. Eso es lo que Dios quería de Israel. Eso es lo que Dios quiere de ti hoy. El Señor quiere que le amemos y vivamos conforme a Su Palabra. Fíjate qué específico es en Su requerimiento a Israel: 1 – Quiero que hagas justicia Actuar de manera justa con respecto a los demás o, lo que es lo mismo, tratar a los demás como queremos que nos traten a nosotros.Mateo 7:12“Así que, todas las cosas que queráis que los hombres hagan con vosotros, así también haced vosotros con ellos” 2 – Quiero que ames misericordia Que des a otros la medida de misericordia que esperas recibir de Dios y que ames hacerlo, que no lo hagas por compromiso o por obligación, sino con un corazón genuino. Colosenses 3:12“Vestíos, pues, como escogidos de Dios, santos y amados, de entrañable misericordia, de benignidad, de humildad, de mansedumbre, de paciencia” 3 – Quiero que te humilles ante tu Dios Que recuerdes quién es Dios y quién eres tú. Que tengas un corazón humilde que impregne toda tu vida y que surja de manera espontánea en cada aspecto de tu existencia.Solo cuando amamos a Dios y queremos agradarle y someternos a Su voluntad para nuestra vida podemos vivir con un corazón humilde y entregado.Filipenses 2:3-4“Nada hagáis por contienda o por vanagloria; antes bien con humildad, estimando cada uno a los demás como superiores a él mismo; no mirando cada uno por lo suyo propio, sino cada cual también por lo de los otros”
Muchas veces vivimos frustradas haciendo una cosa y la otra y la de más allá intentando agradar a Dios cuando, en realidad, lo que Dios quiere es que permanezcamos cerca de Él, en comunión con Él. Intentamos hacer la obra de Dios sin tener relación con el Dios de la obra. En nuestra fuerza, a nuestro criterio, según nuestra opinión. Con un corazón lejos de Él. Con una vida de oración vacía o inexistente. Leyendo la Biblia por obligación más que por el deleite de ver lo que Dios tiene para nosotras cada día. Hoy te animo a que puedas hacer lo que Dios quiere de ti y que lo hagas de todo tu corazón. Él está más preocupado de Su relación contigo que del millón de cosas que puedas hacer en Su nombre. Contenta en Su servicio,
Y todo lo que te venga a la mano, hazlo con todo empeño (Eclesiastés 9:10)
LA PLANIFICACIÓN Y LA CREATIVIDAD VAN MANO EN MANO PARA UN MEJOR VERANO
¡Llegó el verano! Algunos de nuestros hijos disfrutan de su tiempo en la piscina con familiares y amigos o montando en bicicleta en la calle con los vecinos. Es un tiempo especial en los que algunos duermen más durante la mañana, otros se acuestan más tarde de lo habitual, y aún otros se levantan temprano como fieles despertadores, todo ello contribuyendo a un ritmo más llevadero.
Sin embargo, a pesar del tiempo libre que hay para disfrutar, la realidad es que en muchas casas reina el ME ABURRO. Hay tiempo para leer, jugar juegos de mesa, cocinar con la abuela o pasear, pero el calor y los horarios de los mayores, que en general tendrán que hacerse cargo de constantes obligaciones, hace que sea difícil. Esto, junto con la falta de motivación o interés, en algunos casos convierten las semanas del verano en una cita forzada con la televisión, horas interminables frente a alguna pantalla de juego y el paso del tiempo con poca actividad y aún menos creatividad. Combate el ME ABURRO con estas ideas colgadas en internet por otros padres cómo tú y yo, y lee estos consejos que te ayudarán a planificar junto con tus hijos las actividades y horarios del verano. Si ellos toman parte en la planificación será más probable que se interesen y participen en ellas.
Recuerda que otros jóvenes y mayores que estén en casa durante el día también pueden ayudar a los más pequeños con estos juegos y actividades.
Al final de este post encontrará las páginas que te explicarán cómo realizar cada una de ella. ¡Fíjate en los materiales que necesitarás para tenerlos a mano y deja que fluya la creatividad!
15 IDEAS PARA CREAR Y JUGAR EN CASA
1. DESATA AL ARTISTA CON PINTURA Y PLÁSTICO DE BURBUJAS
2.CREA UN DESAFÍO Y PRACTÍCALO
3. CREA UNA TELARAÑA
4. PRACTICA LA CALIGRAFÍA EN UNA CAJITA DE AZÚCAR
5. CONSTRUYE UNA TORRE CON ESTROPAJOS
6. JUEGA AL PING PONG CON GLOBOS Y PLATOS DE PAPEL
7. APRENDE A COSER
8. DISEÑA UN CIRCUITO
9. USA UNA ESPONJA MOJADA Y TIZA PARA CREAR UNA DIANA
10. DISEÑA EL MUÑECO PARA LA ROPA
11. HAZ UN TOBOGÁN CON CAJAS DE ELECTRODOMÉSTICOS
12. INVOLUCRA A LOS MÁS PEQUEÑOS
13. DISEÑA UNA PISTA PARA CANICAS
14. CONVIERTE EL SUELO DE CASA EN UN TABLERO DE JUEGO DE MESA
15. CREA UN LUGAR ESPECIAL PARA DORMIR LA SIESTA
IDEAS PARA LOS MÁS MAYORES Y CONSEJOS VERANIEGOS PARA TODA LA FAMILIA
CREA UN CALENDARIO FAMILIAR Será importante que en casa nuestros hijos puedan tener un CALENDARIO en un lugar visible como en la cocina, donde puedan anticipar salidas, cenas con la familia, vacaciones, visitas a los médicos, campamentos y otros acontecimientos. Aunque no sean adultos, es importante que se vayan organizando y que aprendan a administrar bien su tiempo, especialmente si tienen dificultad a adaptarse a los cambios de planes al último momento.Si es así, será importante que les des oportunidad a que anticipen, tanto las salidas que les gustan como las que no les gustan tanto, para que en el momento preciso puedan estar física y emocionalmente preparados. Siempre habrá cosas que surjan, prepárales para que sean flexibles, explicándoles que de vez en cuando el plan tiene que cambiar.
TOMAROS UN TÚ Y YO Antes de hacer cualquier plan, deberás pasar un tiempo especial con tus hijos. El primer día del verano es un excelente momento para tomar un tiempo especial con cada uno de tus hijos individualmente. Tomaros un helado o un chapuzón en la piscina sin otras personas que interrumpan la conversación.Este es un tiempo para escuchar las historias de los últimos días de clase y dejar que fluya la conversación. Apaga el móvil, evita la discusión e intenta ser comprensivo. Mírales a los ojos, escucha con atención las peripecias de sus amigos más graciosos y a la vez comprueba con naturalidad si hay alguna inquietud por resolver. Pregúntale a tu hijo qué ha sido lo que más le ha gustad de su tiempo en clase, qué no le gustó del año escolar, qué cambiaría si pudiera.
AYÚDALES A HACER UNA LISTA DE “MIS QUIEROs” y OTRA DE “MIS NECESITOs” Pídeles a tus hijos que hagan una LISTA DE MIS QUIEROs. Estas son cosas que les gustaría hacer durante el verano. Algunas, tal vez, no se podrán hacer, pero es importante que las digan y las comentéis…QUIERO VISITAR A LA ABUELA QUE VIVE LEJOS, QUIERO IR AL CINE, QUIERO IR AL PARQUE DE ATRACCIONES, QUIERO SALIR CON LOS AMIGOS, QUIERO LEER El LIBRO NUEVO QUE HA SALIDO… Elegid juntos cuatro o cinco de ellos y apuntadlos en un lugar especial. Deberás sugerir algunos que no se les ocurran. Recuerda que en muchas ocasiones necesitan que les ayudemos a elegir cosas como AYUDAR EN LA ASOCIACIÓN DE PROTECCIÓN DE ANIMALES o RECOGER ALIMENTOS PARA LOS NECESITADOS. Esta es tu oportunidad de aportar actividades significativas y para ellos. Añadid en otra columna una SEGUNDALISTA DE NECESITOs .Aquí sí podéis poner esas cositas en las que estáis de acuerdo que se tienen que completar antes de terminar el verano.Recuerda que por más que tú quieras que tu hij@ lea tu novela favorita, si no está de acuerdo con ello o no nace de él mismo, será muy difícil que lo haga. Pregúntale primero, ¿Qué piensas que debes poner en esta lista? Dale tiempo para pensar y contestar, toma un bocado de pincho de tortilla si hace falta, pero deja que piense e incluso cambie de tema antes de contestar la pregunta. Es importante que nazca de él. En la lista de NECESITOs puede ir, PRACTICAR EL PIANO UN RATO CADA DÍA, LEER MEDIA HORA CADA DÍA, HACER LA CAMA TODOS LOS DÍAS o APRENDER A NADAR. Hablad de lo bueno que será tener estos hábitos o lograr ciertas metas. Recuérdale lo satisfecho que se sentirá al final del verano, y si ves conveniente propón un premio al final del verano por lograr algo que tome más esfuerzo o compromiso.
DIARIO DE VERANO Por último, ayúdales a comenzar un diario para escribir todos los días un poquito a cerca de su día. Esto puede ser en una libreta o incluso de forma digital. Como padre comprométete a leerlo diariamente o pide a los hermanos mayores que lo lean para corregir el deletreo y escribir un comentario diario como, muy interesante, fabuloso, o mensajes más personales como, estoy muy orgulloso de ti Claudia¡te estás portando fenomenal! Anímales que escriban a cerca de las actividades que hacen y cómo se sienten. Si estás trabajando y alguien cuida de ellos tendréis cosas de qué hablar cuando lo leas. La lectura y la escritura siguen siendo las claves del éxito para pequeños y grandes estudiantes, ¡no dejemos de hacerlo durante las vacaciones!
Las 15 Ideas han sido tomadas de las siguientes páginas:
Muchas mujeres prefieren usar gafas en lugar de usar lentillas, y a menudo descuidan el maquillaje de los ojos. Pensando en ello, he preparado una ayuda para este tema con consejos para maquillarse si usas gafas:
1. LÁPIZ DE CEJAS: Cualquiera que sea el marco elegido, la atención se centrará en los ojos y estar con las cejas bien delineadas hará toda la diferencia. Con el uso de un cepillo y lápiz específico para las cejas, rellenar los huecos con tonalidad marrón. Esta técnica deja un aspecto más natural;
2. CUBRA LAS OJERAS: Es fundamental utilizar corrector o maquillaje para disimular las ojeras;
3. LA SENCILLEZ HACE LA DIFERENCIA: La mejor manera de elegir los colores para el maquillaje de ojos es optar por colores neutrales, para no entrar en conflicto con los colores de los marcos;
4. PRECAUCIÓN CON EL LÁPIZ DE OJO: Lápiz negro en la línea inferior interna disminuye los ojos. Si la lente de las gafas ya causa este efecto, lo ideal es utilizar un lápiz de color beige, porque dará la impresión de ojos más grandes;
5. RÍMEL: Algunas mujeres se quejan que los cilios se chocan con la lente, por esta razón es aconsejable usar una máscara para dar volumen a las pestañas en lugar de las que alargan los cilios;
6. DELINEADOR: El delineador de ojos es muy bienvenido para las que llevan gafas. Consejo: Si el marco tiene un estilo retro, el estilo gatito cae muy bien, especialmente si usas una barra de labios de color rojo;
7. FINALIZACIÓN: Acabar con la utilización del blush y del lápiz labial.
Espero que hayan disfrutado de estos consejos. Si tenéis alguna sugerencia sobre este tema, o interés en saber algo que aún no haya sido publicado, os invitamos a que dejéis vuestros comentarios y quien sabe si el próximo consejo ¡¡¡sea especialmente para ti !!!
No soy una persona especialmente miedosa. Recuerdo, sin embargo, la primera ocasión en la que sentí miedo como nunca antes. Mi hija Nahiara tenía apenas unos meses. Tenía mucha gripe y le costaba mucho respirar. En un momento se quedó totalmente sin respiración. Mi esposo salió corriendo con la niña llamando al vecino para irse en su coche al hospital. Yo no me pude mover. Me quedé parada en la cocina mirando la puerta. Estuve así unos minutos hasta que mi hijo mayor, que en ese tiempo tenía dos años, me tiró del pantalón. Ahí volví a la realidad. Lo cogí en brazos, salimos corriendo y nos fuimos en taxi al hospital. No pude pensar hasta que llegamos y me dijeron que Nahiara estaba bien. No recuerdo bajar del taxi ni pagarlo. No recuerdo nada hasta que vi a mi hija. Eso es lo que el miedo hace con nosotras. El problema con el miedo es que… …Nos paraliza.…No nos deja pensar.…No nos permite avanzar. Tenemos miedo a todo aquello que no podemos controlar. Miedo a aquello que desconocemos. Miedo a lo que no vemos. Miedo a los cambios. Miedo al futuro. Hay personas que lo sufren en mayor medida que otras y viven vidas paralizadas, incapaces de tomar decisiones ni de arriesgarse a nada. E, incluso aquellas personas que no somos especialmente miedosas, tenemos periodos en nuestra vida en los que cuestionamos nuestras propias decisiones cuando las cosas no salen del todo bien o en los que el miedo nos ataca por cuestiones como la salud, la economía, la incertidumbre… Dios lo sabe. Dios sabe que tenemos miedo ante diferentes situaciones. Es por eso que Él nos dice una y otra vez “no temas”.
No temas porque yo soy tu escudo (Génesis 15.1
)No temas, porque yo te oigo (Génesis 21:17)
No temas, porque yo estoy contigo (Génesis 26; 24; Josué 1:9; Isaías 41:10)
No temas, porque no te dejaré ni te desampararé (Deuteronomio 31:8)
No temas, porque serás prosperado (1 Crónicas 2:13)
No temas, porque yo soy tu socorro (Isaías 41:14)
No temas, porque yo soy tu Dios (Isaías 41:13)
Ahora, la pregunta es ¿lo crees? ¿Crees que Dios está contigo, que te ayuda, que es tu socorro, que no te dejará? ¿Confías en que Dios te va a guiar, te va a acompañar, te va a mostrar Su voluntad? Entonces, el temor no debe tener cabida en tu vida. Entonces, el miedo no puede ser un factor que juegue un factor determinante en tu vida. Como dije, tenemos miedo a lo que no conocemos, a lo que no controlamos, a lo que no vemos. Por tanto, la mejor receta contra el miedo no es la valentía, sino la confianza. La confianza en Aquel que sí lo sabe todo, que sí controla todo, que sí lo ve todo. No dejes que el miedo te controle, no dejes que el temor marque tus decisiones ni sea un factor importante en tu vida. Deja tus miedos en manos de Dios. Él te da el valor, te da el ánimo y está contigo en cada momento. Contenta en Su servicio,
Mis hijos acaban de comenzar sus vacaciones hasta mediados de septiembre. Lo que significa que en seguida comenzarán con el “mamá, me aburro”. Vivimos en un lugar en el que no hay cine, ni teatro, hay un par de mini museos que nos sabemos de memoria, no hay centros comerciales, monumentos ni…nada recreativo. Lo único que se hace aquí es ir al río, pero estamos en época de lluvia, así que, incluso en los pocos días en los que no llueve, el río está tan crecido que no conviene llevar a los niños. Además, en tiempo de lluvia la plaga de mosquitos es, simplemente, insoportable. Así que nuestras salidas están sumamente restringidas. No sé cómo funcionarán las cosas con tus hijos, pero, con los míos, tener algún tipo de rutina, aunque sea ligera, les ayuda bastante. Así que, para estas vacaciones, he creado una rutina, un horario de lunes a viernes en el que tengan tiempos para hacer tareas en casa y tareas escolares. Creo que tener un tiempo de ocupación les ayuda a disfrutar mejor de su tiempo libre y, por supuesto, no me olvido de que están de vacaciones, así que, especialmente para las tareas, he buscado actividades divertidas por medio de las cuales aprendan y disfruten al mismo tiempo (te comparto algunos enlaces también). Como verás, la rutina no tiene horarios ni tiempos fijos para hacer las cosas. Habrá días en los que nos levantemos más tarde o almorcemos más temprano y días en los que tardaremos 10 minutos más o menso en hacer una cosa. La idea no es tener nuestro día cronometrado, sino tener un tiempo todos los días para hacer lo que he planificado.
Nuestros días van a ir, más o menos, así:
Rutina de Vacaciones
– Desayuno (sobre las 7:30-8:00am) – Tiempo devocional juntos – Esto es algo que siempre he querido hacer pero nunca he podido. La escuela aquí comienza a las 7 de la mañana. Lo que significa que, para que puedan llegar a tiempo, los niños se levantan a las 5:45am. Es imposible levantarlos aun más temprano para tener un tiempo devocional antes de irse a clase, así que solemos hacerlo por las tardes, pero siempre he querido hacerlo tranquilamente después del desayuno, para comenzar nuestro día. ¿Qué mejor que las vacaciones para hacer eso? Para este tiempo he escogido el material de David para niños que estamos haciendo en Ama a Dios Grandemente. Nos atrasamos durante las últimas semanas por sus tareas de fin de curso, el viaje de mi esposo, enfermedad… así que retomaremos donde lo dejamos y lo usaremos para cada día después del desayuno (pincha las fotos para ir a los enlaces).
Puedes descargar el material de niños de David y otros materiales más para ellos en Ama a Dios Grandemente. El de David está en proceso, se publica cada lunes para toda la semana. Los demás los podrás descargar completos en un solo PDF.Y aquí tienes en Pinterest cientos de ideas para trabajar con ellos este material –
– Tareas de casa – los niños ya tienen algunas tareas asignadas (poner y quitar la mesa, limpiar el patio, barrer el porche, ayudar a destender la ropa, dar comida a la perra, recoger su cuarto…). Lo que haremos en este tiempo será hacer las tareas, pero con un poco más de empeño: que hagan su cama, doblen la ropa en el armario, arreglen el cuarto todos los días y lo barran. Y, además de su cuarto, que me ayuden con algunas pequeñas tareas que pueda darles mientras yo recojo. – Tiempo libre – Almuerzo (sobre las 12:30-1pm) – Descanso – Tareas de escuela – Con cada uno de ellos quiero centrarme de manera individual en una cosa: Yennixon (9 años) las tablas de multiplicar, Nahiara (7) la lectura y Markel (casi 5) el alfabeto. Para eso dedicaré tiempos especiales. Pero para todos juntos, he dividido los días de la semana en cinco materias: Lunes – Lengua Lectura y escritura, sí, copias, sí; pero también crear cuentos juntos, hacer títeres para recrear historias, leer poesía, canciones, adivinanzas, sopas de letras… Aquí hay algunas fichas para ayudar el desarrollo de la escritura creativa (pincha para descargarlos) – Taller de escritura creativa 1
Taller de escritura creativa 3 Para los que no saben leer, se les pueden mostrar las imágenes para que intenten inventar una historia. Y libros, libros, muchos libros.
Martes – Matemáticas Números, sumas, restas, multiplicaciones, figuras geométricas, números romanos… mis tres hijos están en niveles distintos, así que voy reuniendo ideas divertidas para todos ellos en este tablero de Pinterest. Lo iré aumentado a medida que lo vaya necesitando.
Miércoles – Ciencias Naturales Para esto voy a usar un material de Ana Capurro, de De los Tales, que se llama “Explorando el mundo de Dios” y está dividido en cuatro temas: el hombre, los animales, las plantas y las aguas.
Este es un material que solo se puede obtener a través de la membresía (algo que te recomiendo sin dudar, Ana hace muchísimo material y está todo espectacular), pero si no está a tu alcance, en su blog De los tales y en su página de Facebook tienes un montón de recursos gratuitos que puedes usar con tus hijos.
Jueves – Geografía Voy a comenzar con otro material de la membresía de De los Tales llamado “Viajes por la Biblia” (Roma, Grecia y Egipto).
También uno que recién conseguí en inglés llamado “Geography through art” (Geografía a través del arte) y que conseguí como parte de un bundle gratuito que puedes descargar aquí al suscribirte – Back to school Freebies
Viernes – Inglés Cuando doy clases de inglés a niños pequeños suelo usar videos de estas páginas (pincha para ir a los enlaces) –
– Libre – Cena (sobre las 6:00-6:30pm) – Versículo – Hace unos días hice una cajita con versículos para mi hijo mayor que también descargué de De los tales, esta vez del material gratuito. Son versículos de la A a la Z y la idea es leer cada día después de la cena un versículo e intentar aprenderlo. Veremos cuántos versículos podemos aprender estas vacaciones.
– Libre – Rutina antes de dormir – esta sigue siendo la misma de siempre: baño, historia, oración.
Habrá días, lo sé, en los que no lo hagamos todo…¡o en los que no hagamos nada! Sé que comenzaremos con mucho ánimo y nos iremos diluyendo con el día a día. Pero, al menos, lo intentaremos porque creo que a todos nos va a venir bien saber qué vamos a hacer y que a los niños les van a gustar las cosas que he planeado aunque eso significa que hagamos tareas o tengan que ayudar en casa. ¿Cómo te planteas tú las vacaciones con tus hijos? ¿Tienen algún tipo de rutina o todo es tiempo libre? ¿Qué actividades suelen hacer si no salen a ningún sitio? ¡Cuéntanos!
Hemos comentado que las manualidades pueden convertirse en terapias o aliento para ayudarnos en nuestro crecimiento personal. Esta vertiente creativa nos ayuda para que nuestra propia autoestima se mantenga en niveles que evitemos caer en ansiedad o stress. Pero no nos pongamos tristes. Nuevamente, agradeciendo a nuestra amiga Soledad de la Fuente, pudimos disfrutar de una tarde personalizando una botella de cristal. Todo esto lleva su proceso y por este mismo motivo , la paciencia y la tenacidad se hacen presentes en todo el proceso.
Necesitamos lo que aparece en la foto,
Una bandeja o plato de cristal, Tijeras, Secador de pelo, Brocha, pinceles o esponjas para aplicar pegamento y barniz. Servilletas de papel o papel de “decoupage” para pegar en el plato. Cola blanca o cola de “decoupage”. Pegamentos especiales como craquelador. Pintura acrilica blanca, Pintura acrilica de colores, Barniz de manualidades, Sellos de scrapbooking, Tinta marca “versafine’ o similar
El proceso a seguir es el siguiente:
1. cortar el dibujo de la servilleta que se vaya a pegar
2. dar una mano de pintura o dos con un color que se quiera ver tras las grietas
3. una vez seco, se extiende el craquelador< se deja secar y encima se extiende la pintura blanca o crema.
4. secar bien y colocar el dibujo cortado,
5. componer o preparar antes de pegar y decidir antes de pegar el dibujo
6. pegar con cola de decoupage, con poca cantidad aplicando con la ayuda de una esponja y muy suavemente.
7. cuando todo haya quedado seco del todo, aplicar una capa de barniz.
Quedan preciosas, y estos mecanismos los podemos realizar tanto con botellas de cristal como con cajas de madera o botes de leche en polvo o botes de tabaco para liar.
¡Hola chicas! Todas sabemos que para que nuestra ropa salga limpia de la lavadora, esta no puede estar sucia. Pues bien, yo no tengo problema con el tambor, el cajón dosificador, alrededor de la puerta….pero con el filtro, ya era una verdadera pelea.
No sé si todas las lavadoras lo tienen casi a ras de suelo, pero la mía sí. Cuando quitaba el tapón ponía una palangana ( o barreño), siempre se escapaba el agua por el suelo y claro por debajo de la lavadora.
Después de hacer varios intentos con trapos, poniendo un recogedor… Nada funcionaba.
Entonces se me ocurrió este invento con una botella. Recorté la botella como veis en la foto, adaptándola al hueco del tapón de mi lavadora.
¡Por fin encontré un canal para que el agua fuese directo a la palangana y no al suelo!
“Como canales de agua es el corazón del rey en la mano del Señor.
En cualquier epoca del año es importante tener en vista un devocional con Dios que sea efectivo, incluso ahora en esta etapa de verano, vamos a ver los consejos que nos da nuestra colaboradora Edurne Mencia en su Blog El Viaje de una Mujer.
Y, por si en esos objetivos estás intentando ser más intencional en tu tiempo con Dios, te dejo un plan de lectura para un mes. La idea es que cada día puedas leer uno de estos versículos, meditar en él y aplicarlo a tu vida diaria. Voy a dejarte el plan de lectura y también explicarte cómo puedes tener un tiempo devocional diario en caso de que no estés acostumbrada a hacerlo. PARA TENER UN TIEMPO DEVOCIONAL EFECTIVO… Antes de comenzar:
1.- Escoge un horario en el que tengas tiempo suficiente para estar a solas con Dios. La duración del devocional depende de ti y de los horarios que tengas en tu día.
2.-Escoge un lugar tranquilo y sin distracciones para que puedas concentrarte en tu devocional.
¿Cómo estudiar la Palabra de Dios? 1. Ora y pídele a Dios que hable a tu vida a través de lo que vas a leer. Que pueda estar abriendo tu entendimiento para Su Palabra (Efesios 1:17-19). Puedes tener un tiempo de alabanza y adoración en este punto. Para ello utiliza tu himnario, tu libro de coros, un CD de música cristiana, etc. y prepara tu corazón para la Palabra y el tiempo con el Señor.
2. Lee el pasaje – En primer lugar, averigua cuál es el contexto: en qué libro se encuentra, cual es la finalidad del libro y qué dicen los versículos inmediatamente anteriores y posteriores. Después, lee el versículo o el pasaje que vas a estudiar con detenimiento varias veces. Fíjate en las palabras que conectan los versículos, en las palabras que se repiten y, en general, toma nota de aquellas partes que llaman tu atención. Si cuentas con algún comentario o diccionario bíblico, busca las palabras y su significado. Si no, puedes ir a la concordancia de Tu Biblia, buscar el término y leer otros versículos en los que aparece para que tengas una mayor perspectiva de lo que significa.
3. Haz las siguientes preguntas para sacarle todo el jugo al versículo: • ¿Quién está hablando? • ¿Qué está diciendo? • ¿A quién se lo está diciendo? • ¿Dónde sucede la acción? • ¿Cuándo, en qué momento se ubican estos versículos? • ¿Qué personajes aparecen? • ¿Por qué y para qué se escribieron estos versículos?
4. Piensa cómo puedes aplicar lo que has aprendido a tu vida diaria. Ese es el objetivo principal de hacer un devocional – aplicar la verdad bíblica a nuestra vida diaria. No ser sólo “oidoras” sino “hacedoras” (Santiago 1:22). Para ello puedes preguntarte: • ¿Hay algún mandamiento para obedecer? • ¿Hay alguna advertencia o algo que deba evitar? • ¿Me está mostrando algún pecado que deba confesar o algo que debo cambiar? • ¿Qué puedo aprender sobre Dios en este pasaje? • ¿Hay alguna promesa en la que deba confiar? • ¿Hay algún ejemplo que pueda seguir? • ¿Qué puedo aprender de este pasaje? ¿Cómo puedo ponerlo en práctica? • ¿Cómo se relaciona este pasaje con mi vida?
5. Memoriza un versículo que hable especialmente a tu vida Escribe un versículo que te haya hablado especialmente en una tarjeta, un cuaderno o un pedazo de papel. Llévalo contigo durante el día, léelo a menudo e intenta memorizarlo. Puedes ponerlo en un sitio visible para ir leyéndolo durante el día: en la nevera, sobre el fregadero, en el baño… donde puedas verlo continuamente.
Déjame explicarte también el sencillo (y tremendamente efectivo) método de estudio que usamos en Ama a Dios Grandemente
para hacer nuestros estudios diarios de la Palabra de Dios:
– Escritura – Escribe los versículos. Te sorprenderás de lo que Dios te revelará solo con tomarte el tiempo de escribir lo que estás leyendo. – Observaciones – Anota lo que ves en los versículos que estás leyendo, los datos como la audiencia, repeticiones de palabras, significados de términos, personajes… – Aplicaciones – Piensa en cómo puedes aplicar el versículo de hoy a tu vida. ¿Qué has aprendido de Dios con ese versículo? ¿De qué manera te habla el versículo a ti? ¿Qué te está diciendo Dios en el día de hoy? ¿Cómo puedes aplicar lo que acabas de leer a tu vida personal? ¿Qué cambios necesitas hacer? ¿Hay alguna acción que debas realizar? – Oración – Ora teniendo en mente las cosas que has aprendido. Si te ha revelado algo durante tu tiempo en Su Palabra, dale gracias. Si te ha revelado algún pecado en tu vida, confiésalo.
Mi Búsqueda Personal … A los quince años tuve, casualmente, la oportunidad de oír hablar de Jesucristo desde una perspectiva diferente a como había oído hablar de él hasta ese momento. Yo había nacido en una familia con ciertas creencias cristianas, pero poca práctica. Sin embargo en esa ocasión me hablaron de un Dios cercano, personal, y pude apreciar en personas de carne y hueso los resultados de esa relación de la que me hablaban. Me resultó extraño, por lo novedoso para mí, a la vez que profundamente atrayente, sinceramente; aunque, claro, me costaba mucho aceptarlo. Hoy lo explicaría diciendo que tenía sed de Dios, pero en aquel entonces ni era consciente de ello, ni sabía expresarlo.Me regalaron una Biblia. Si ese libro era un libro más no debía tenerle miedo, pensé. Sus palabras me acompañaron, literalmente, hasta poder experimentar yo misma, en primera persona, la realidad de uno de los versículos que llamó poderosamente mi atención: “Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres” Juan 8:32.Desde entonces han pasado muchos años. No se puede decir que mi relación con Dios fuera flor de un día, todo lo contrario. Crece, madura y se transforma como cualquier cosa viva. Disfruto, y me gusta difundir el amor incondicional que Dios nos ofrece gratuitamente. Él nos ama porque nos conoce, pero nosotros para poder amarlo debemos también conocerle.Yo sigo aprendiendo de Dios a través de las experiencias de la vida.
Mi Familia ...
Los años pasaron, encontré a la persona que amo y con la que comparto mi vida. Juntos tuvimos dos hijos, muy niños. Dos chicos estupendos que me retan a ser mejor persona cada día por amor a ellos.
Profesionalmente Hablando …
Profesionalmente hablando soy, cronológicamente, ingeniera, mediadora familiar, y máster en Conflictología en las especialidades familiares y educativas. Ejerzo de todo ello, porque hay una parte de mí que se identifica con todas esas maneras de expresar la creatividad, y que están a mi alcance.
Mi Aportación a este Blog …
Me encantaría compartir con vosotras sentimientos, intuiciones y experiencias en torno a muchas de las cosas que más nos importan y más nos alteran: la familia, los hijos, nuestra pareja, y nosotras mismas en medio de toda esa amalgama de mentes y corazones.
Los Pequeños Placeres de la Vida …
Me chifla entrar en una cafetería bonita, elegir una mesa bien situada y, mientras tomo un café con mucha espuma, leer un libro que casi siempre acabo subrayando.
