Ya ha empezado el cole y es momento de organizar la dispensa para empezar un año nuevo escolar saludable y lleno de energía. Hoy comparto una receta deliciosa y muy saludable que puedes hacer y congelar, sacando del congelador en la noche anterior al desayuno.
La Receta:
Yo suelo utilizar una receta básica de yogur y añado diferentes rellenos o coberturas y siempre sale muy bien. Se pueden sustituir algunos ingredientes para hacerlo más saludable como sustituir el aceite de maíz por aceite de coco, añadir chía y otras semillas, sustituir el azúcar de la masa por Stevia (no hacerlo en el crujiente pues el azúcar es necesario para la textura), etc. Primeramente preparamos una receta de bizcocho de yogur:
Ingredientes: 3 huevos 1 yogur natural aceite de maiz (1 medida del yogur) azúcar (2 medidas de yogur) harina (3 medidas de yogur) 1 sobre de levadura (16 gr de polvo para hornear) 1 cucharita de esencia de vainilla copitos o envases de papel para muffinArándanos congelados Batir los ingredientes líquidos primeramente, ir adicionando los ingredientes secos gradualmente.
Al final añadir los arándanos, mezclar un poco (no me gusta hacerlo mucho porque todo queda del mismo color morado, prefiero que quede como muestra la foto). Crujiente de AvenaIngredientes:1/2 taza (americana) de mantequilla, a temperatura ambiente1 taza de azucar moreno3/4 taza de harina3/4 taza de avena1/2 cucharita de canela1/4 cucharita de sal
Mezclar ingredientes secos y ir adicionando la mantequilla poco a poco. Adicionar irregularmente por encima de la masa de los muffins.
Asar hasta que esté dorado, unos 20-30 minutos dependiendo del horno. Como son muffins se asa más rápidamente que un bizcocho.
Y ahora es solo disfrutar juntos de un desayuno de campeones. «Dichoso quien no sigue el consejo de los malvados,ni en la senda de los pecadores se detiene,ni en compañía de los necios se sienta,sino que se complace en la ley del Señorsobre la que reflexiona día y noche.Es como un árbol plantado junto al arroyo:da fruto a su tiempo y no se secan sus hojas;consigue todo cuanto emprende.» Salmo 1:1-3
El otoño es mi estación favorita. Me gusta el cambio del clima, ideal para estar por casa leyendo, reorganizando cosas, decorando … eso es, cuando tenemos tiempo libre.
Me gusta mucho añadir colores otoñales a la decoración de mi casa. También me encanta cocinar sopas y cremas para las noche más frescas del otoño. Cuando tenemos invitados me encanta la repostería estacional para acompañar el cafe. En mis manualidades busco retratar la belleza otoñal. La calabaza sirve muy bien a todas estas areas.
Comparto algunas ideas y fotos para que os inspire a utilizar la calabaza en sus varias modalidades y propósitos.
A la mesa …
Foto: Pinterest Utilizando una vajilla de colores básicos y sencilla, las diferentes calabazas añaden gracia y color .
Foto: Pinterest ¡Que detalle tan sencillo y precioso!
Foto: Pinterest Utilizando las calabazas de diferentes colores y tamaños como bases para un buffet de desayuno muy rico y variado.
Decorando …
Foto: Pinterest Una variedad de tamaños y formas como porta velas.
Foto: Pinterest Cubiertas de flores de tonos parecidos. Muy bonito …
Foto: Pinterest Se puede rellenar las calabazas pequeñas con muchas cosas. Yo lo he hecho con cocido, con una sopa de carne con patatas, con una sopa de alubias blancas, … usa alguna de tus recetas favoritas, rellena la calabaza y lo pones en en horno hasta que esté hecha. Verás que sabor especial añade a la receta. Consejo: untar toda la superficie de la calabaza con aceite antes de hornear para obtener un precioso brillo.
Foto: Pinterest Esta es mi favorita. La crema de calabaza es muy buena. Se puede usar la recepa de sopa de calabacín con quesitos y nata. No uso receta: se cuece la calabaza en caldo de pollo, y cebollas o puerro. Después se hace un pure, añadir leche y/o nata e sal a gusto. Lo puedes tanto poner en calabazas pequeñas individuales o en una grande como sopero para servir una mesa especial.
Foto: Pinterest En esta receta de croqueta se combina una taza de pure de calabaza, con una taza de puré de garbanzos, se añade alguna verdura a gusto (espinaca, acelga, etc) , y 2/3 de la misma medida de queso, sazonar a gusto. Dependiendo de la consistencia, utilizas 2-3 cucharas de harina para engordar la pasta. Estas están enrolladas en pipas saladas pero se puede hacer de la manera tradicional. ¡Rico!
Comparto un versículo de la Biblia que habla de los cambios estacionales. Todo fue diseñado por el Señor para nuestro disfrute.
Génesis 1:14 Luego dijo Dios: «¡Que haya lumbreras en la bóveda celeste, para que separen el día de la noche y sirvan de señales para las estaciones, los días y los años!
Hola, hoy os dejo una receta muy versátil. A la bechamel puedes añadir el sabor preferido.
Masa de base de Quiche 2 tazas (tamaño café americano) de harina de trigo
125 g mantequilla o margarina
1 cuchara (tamaño postre) de sal
2 cucharadas grandes de agua (o lo suficiente)
Mezclar la mantequilla y el sal y harina, dar el punto con el agua.
Relleno de Bechamel para Quiches
40 g de mantequilla
40 g de harina de trigo
200 ml leche con temperatura ambiente
Sal a gusto
Nuez Moscada a gusto
Calentar la mantequilla, disolver la harina y volver a calentar. En seguida poner la leche, sal y nuez moscada y volter a calentar hasta que se espese la crema. A esta crema añadir el sabor preferido: ajo puerro, escarola, palmito, gambas, etc. Poner la masa en un molde de quiche, añadir la crema, cubrir con queso parmesano rallado y llevar para gratinar.
Esta historia es muy conocida, se encuentra en Evangelio de San Lucas 10:38-41.
Veamos: Jesús visita a Marta y a María
38 Mientras iba de camino con sus discípulos, Jesús entró en una aldea, y una mujer llamada Marta lo recibió en su casa.
39 Tenía ella una hermana llamada María que, sentada a los pies del Señor, escuchaba lo que él decía.
40 Marta, por su parte, se sentía abrumada porque tenía mucho que hacer. Así que se acercó a él y le dijo: -Señor, ¿no te importas que mi hermana me haya dejado sirviendo sola? ¡Dile que me ayude!
41 Marta, Marta – le contestó Jesús – estás inquieta y preocupada por muchas cosas,
42 pero sólo una es necesaria. María ha escogido la mejor, u nadie se la quitará.
En este texto dice que la casa era de Marta, y sabemos que además de María estaba su hermano Lázaro. Marta era quién llevaba el tema de los quehaceres doméstico. Se encargaba de que todo estuviera en su sitio, que la comida saliera a su tiempo, o sea, tenía todo bajo control. Su hermana. María su hermana era la menor y como es común, la sobreprotegía como también muchas veces lo hacemos con nuestros hijos no respetando su individualidad y su autonomía. Porque cuando los protegemos demasiado, pasamos un mensaje a nuestros hijos: – ¡No sois capaces!
La verdad es que Marta estaba abrumada, y se parecía mucho a nosotras puesto que en su cabeza estaba siempre intentando ordenar las cosas, le parecía claro que su hermana debía ver los carrachos sucios, la mesa por arreglar, los pies del invitado por lavar y todo lo que conlleva hospedar… Pero María estaba en otro mundo, no se daba cuenta de nada de eso, estaba encantada de disfrutar un tiempo en presencia del Maestro Jesús, ¡cómo le encantaba escuchar sus enseñanzas!
Marta no decía claramente las cosas, pensaba que María debía ayudarla, pero no se lo decía a su hermana: -María ayúdame porfa, lávale los pies al Maestro, pon la mesa y etc…
Marta esperaba a que María le ayudara y por eso se enfadó y echó la bronca a María; hasta le dijo a Jesús: – Señor, ¿no te importa que mi hermana me haya dejado sola? Lc 11:40
No nos gusta mucho la respuesta de Jesús, cuando dijo: – Marta, Marta, estás inquieta y preocupada por muchas cosas, pero una sola es necesaria. María ha escogido la mejor, y nadie se quitará, Lc 11:41 y 42
O sea, muchas veces damos más importancia a las cosas que a las personas. Lo mejor era pasar tiempo con Jesús, él iba estar poco tiempo aquí en la tierra, y no había ido sólo a su casa para probar todas las exquisiteces que Marta sabía hacer, sino también porque las amaba y quería dedicarles su tiempo!
Lógicamente que Marta podría haber decidido preparar algo más sencillo, como una tortilla, o como hoy que podemos sacar un congelado que habíamos preparado anteriormente, o hacerle un plato único y no afanarse por ofrecerle varios platos…
¡Señor ayúdanos a dedicar tiempo a ti, no si me sobra tiempo o ganas, y sí por tener mucho que hacer y tú puede ayudarme a ver las verdaderas prioridades!
RECETA PARA INVITADOS
Ingredientes:
500 g de filetes de pavo
1 cucharada de orégano deshidratado
1 cucharada de albahaca deshidratado
1 cucharada de tomillo deshidratado
2 cucharadas de harina de trigo
Pimienta molida a gusto (popurrí de pimientas)
Sal a gusto
Aceite para freír
Modo de hacer:
Mezclar las especies con la harina. Pon una sartén en el fuego y eche una fina capa de aceite hasta que cubra el fondo. Corte el pavo en filetitos y pase por la mezcla a medida en que los vaya friendo poco a poco. Escurrirlos en papel de cocina y servir con ensalada de berros, mango y granada. Aliñe a gusto.
Es un cuaderno para registrar las comidas que traen recuerdos de la niñez, de la casa de mamá, de la comida de la abuela. Quizás una receta especial escrita por la propia mamá o la abuela con su letra a mano. Un journaling gustativo! Los secretos culinarios de la abuela, de una tía o de la mamá, las historias que van junto con algunas comidas, las preferidas de cada miembro de la familia, etc.
Le dejé un marco para poner la foto de la familia alrededor de la mesa compartiendo la comida y la vida.
Muchas etiquetas para identificar la comida preferida de cada uno. La primera parte del cuaderno para escribir lo que apetece sobre las historias de la familia relacionadas a comida.
Las divisorias con bolsillos, etiquetas y Magnolias.
También usé algunos botones para adornar y…
… marcapaginas.
¡Ahora toca llenarlo de historias, sabores y vida!¡Espero que os guste e inspire! Os dejo un pequeño texto de la biblia que me alegra el corazón y me anima la vida.
«El grande amor del Señor nunca se acaba, y su compasión jamás se agota. Cada mañana se renuevan sus bondades; ¡muy grande es su fidelidad» Lamentaciones 3.22 y 23
Débora Corazzari: una profesora de culinaria artística, de fiestas, organizadora de eventos, ha estado en la televisión compartiendo recetas, y hace muchos trabajos voluntarios con su Iglesia Evangélica en Brasil. Toda una campeona que todavía encuentra tiempo para compartir recetas con todas en Dulce Fragancia. Es todo un lujo tenerla entre nosotras.
Pasta Brisa
Ingredientes:
500 gramos de harina de trigo
250 gramos de margarina para cocinar sin sal
150 gramos de azúcar
02 yemas
Ralladura de un limón
Preparación: Mezclar todos los ingredientes, extender la masa entre plástico, puesto en forma, pinchar con tenedor. Hornear en forma de doble fondo y reservar.
Relleno Limón Duo
1 lata de leche condensada
50 ml de zumo de limón Tahiti
50 ml de zumo de limón Siciliano
(si no los puedes encontrar, puedes utilizar otros limones, o hasta 100 del mismo)
Cómo preparar: Mezclar todos los ingredientes en un bol y aplicarlo sobre la masa horneada pero ya fría.
Merengue
1 taza (240 ml) de agua
2 tazas de azúcar
3 claras de huevo
Cómo preparar: Calentar el agua con azúcar hasta que alcance punto de hilo. En una batidora eléctrica batir las claras de huevo y añadir el almíbar hirviendo, batiendo hasta que la mezcla esté tibia.
Montaje:
Verter la crema duo de limón sobre la masa. Poner el merengue a cucharadas. Decorar con ralladura de limón y asar hasta que el merengue esté dorado.
¡Cuán dulces son a mi paladar tus palabras! ¡Son más dulces que la miel a mi boca! — Salmo 119:103.
La vuelta al cole ha llegado, y con la vuelta a las rutinas familiares quiero haceros una pregunta: ¿Cuál de las tres comidas principales es la más importante para tus hijos?
Según los expertos en nutrición, es el
DESAYUNO.
Nos dicen que los niños que no desayunan o que desayunan mal tienden a tener sueño durante las clases, les cuestan más prestar atención, y tienden a merendar comidas sin valor nutricional durante la tarde. Las estadísticas muestran que los niños que desayunan bien salen mejores en los exámenes, tienen más energía durante el día, y sobresalen en los deportes.
Este otoño, te animo a preparar un desayuno de campeones cada mañana para tus hijos que debe incluir combinaciones de proteinas, hidratos de carbono, y fibra.
1. Fuentes de proteinas: huevos, carnes bajas en grasas, leche y otros productos lácteos, y nueces
2. Fuentes de fibra: frutas, verduras, y granos integrales
3. Fuentes de hidratos de carbono: cereales integrales, arroz integral, panes y magdalenas integrales, frutas y verduras
Así que aquí van unas sugerencias para mejorar el factor nutricional en los desayunos para que los niños empiecen su día escolar con la mejor ventaja.
Preparar tu propio zumo de naranja para una excelente fuente de Vitamina C y fibra. ¡A los niños les encanta ayudar con eso!
Preparar tus propias magdalenas (muffins), congelar y sacar durante la semana (ver recetas abajo).
Servir cereales integrales con leche, y poner encima platano u otra fruta.
Experimentar con diferentes rellenos para el pan de pita integral como queso Philadelfia y fruta, huevos revueltos con queso, huevos cocidos, o hummus.
Tortilla mexicana relleno de huevos revueltos o rellenado con el queso preferido del niño, a la plancha.
Avena cocida caliente con canela, miel, pasas, u otras frutas secas o frescas
Bocadillo o tortilla con crema de cacahuete y fruta
“Smoothies” o batidos, hechos en la licuadora con frutas, leche y yogures.
Añadir a tus tortitas, gofres y magdalenas casera el salvado integral, nueces picadas, o fruta deshidratada. En vez del sirope y nata, servir con nueces y fruta frescas.
A continuación comparto algunas recetas para “Desayunos de Campeones”. Permite que los niños participen en la preparación de estas recetas, y no olvides de la importancia de tu propio ejemplo desayunando con ellos cada mañana. Preparar lo que puedas la noche anterior para ahorrar tiempo por la mañana. Y es siempre bueno acompañar el desayuno con unos versículos de la Biblia y una oración para que los niños salgan de casa no sólo con la barriga llena, sino con el espíritu animado para enfrentar los desafíos del día.
«Por la misericordia de Dios no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias, nuevas son cada mañana; grande es tu fidelidad.» — Lamentaciones 3:23
Queso requesón con frutos secos y Muesli
Ingredientes:
5 orejones de albaricoque
2 cucharadas pasas sultanas
1/2 a 1 taza queso requesón (o sustituir queso fresco estilo Burgos)
1 cucharada muesli u otro cereal integral
Direcciones:
La noche anterior combinar orejones y pasas en un bol. Cubrir con agua, y dejar reposar durante la noche para que la fruta sea tierna. Por la mañana poner el queso en un bol, añadir la fruta escurrida, y poner cereales encima.
“Muffins” o Magdalenas para un mes
Esta receta hace masa para muchas magdalenas, Guardar la masa en la nevera hasta 6 semanas para siempre tener magdalenas frescas.
1 litro leche amarga (añadir 4 cucharadas zumo de limón al litro de leche)
4 huevos
250 ml. aceite girasol
2 cucharitas sal
5 cucharitas bicarbonato sódico
750 ml azúcar (250 ml puede ser azúcar moreno)
1250 ml harina (300 puede ser harina integral)
1500 ml cereal “Bran Flakes”
Opcional: añadir pasas o arándanos o nueces
Mezclar primeros 3 ingredientes. Añadir ingredientes secos, mezclando bien. Guardar en nevera en recipiente hermético hasta 6 semanas. Poner cantidad para hornear en moldes de magdalenas. Hornear a 180º unos 15 minutos.
Muffins de Manzana
1 manzana, pelada y rayada
1/4 taza azúcar
1 3/4 taza harina
2 cucharitas bicarbonato sódico
1/2 cucharita sal
1 huevo
6 cucharadas aceite girasol
1/2 taza agua
Para poner encima:
1 cucharita canela
1/4 cucharita nuez moscado
3 cucharadas azúcar
Precalentar horno 200º. Preparar molde para magdalenas o untando con aceite o usando papelitos.
En un bol, poner manzana pelada y rayada. Añadir harina y otros ingredientes secos. En otro bol combinar huevo, aceite, y agua y mezclar bien. Añadir todo a la vez a ingredientes secos y mezclar hasta mojar la harina. Puedes añadir nueces, arándonos, o pasas. Poner masa en molde, Poner encima una cucharita de la mezcla con especias. Hornear 15 minutes a 200º.
Galletas de desayuno
250 ml margarina
250 ml azúcar blanco
250 ml azúcar moreno
2 huevos
500 ml harina (se puede sustituir harina integral para 100 ml de esta cantidad)
1/2 cucharita levadura
1 cucharita bicarbonato sódico
172 cucharita sal
1 cucharita vainilla
500 ml avena (sin cocer)
500 ml. Cereal integral como Special K o Bran Flakes
250 ml. Chocolate rayado
Se puede añadir 250 ml. Combinaciones de pasas, nueces, arándonos, o pepitas de chocolate
Mezclar margarina y azucares. Añadir 2 huevos. Añadir ingredientes secos, y luego los cereales. Poner en una bandeja untada con un poco de aceite o usar papel de horno. Ornear 12 minutos a 180º.
Una publicación antigua de nuestros comienzos. Muchas chicas ya no están y otras se han incorporado. Así es nuestra comunidad de escritoras: mujeres sencillas, amigas, que tenemos el deseo que compartir lo que vamos aprendiendo en la vida. Las recetas de ensaladas y tapas presentadas al final son muy sencillas y deliciosas:
De vez en cuando nos reunirnos para evaluar nuestro blog, compartir sobre la vida y planear eventos. En la verdad nos encanta estar juntas. Contamos nuestros problemas, hablamos de las cosas buenas de la vida y oramos las unas por las otras.
Lo hicimos en la semana pasada. Mi marido nos invitó a todas a una barbacoa. Todas hemos preparado aperitivos y acompañamientos. Fue muy bueno y ¡tuvimos alguna que otra sorpresa!
Sueli llegó más temprano para que habláramos un poco sobre Tarjetería Solidaria. Para saber más sobre este proyecto paralelo, seguid el enlace. Sueli me ayudó a decorar esta tarta bonita y saludable. Teníamos 2 cumpleañeras en aquella misma semana. Dwight, de azul, es mi marido y le llamó su amigo David, marido de Rosa Prince, para ayudar con la barbacoa. Jeannete Y Rose Sandon hablando de sus cositas. Se une Rosa del Pino, y disfrutan del aperitivo …La mesa esta puesta. Como veis, no hemos pasado nada de hambre. Mi marido entretenido con su trabajo. La tarta de cumpleaños … Sueli ha añadido mucho con sus ideas de decoración a la tarta. La idea la hemos cogido de Pinterest. Las cumpleañeras: Sonia y Amy
ALGUNAS RECETAS/IDEAS DE ESTE DÍA
Dip de Queso con Pimientos Rojos Este paté es delicioso. Receta de Rosa Prince.. Tambien muy saludable. Ella ha utilizado crema de queso light como base. Por encima, se carameliza una o dos latas de pimientos rojos en tiras. La combinación del salado del queso y el dulce de los pimientos es riquísima. Servir con panecillos o galletitas.Paté Griego 1/4 cebolla, picada 1/2 pepino, en cuadraditos 1/2 tomate, en cuadraditos, 1 lata de aceitunas negras fileteadas, 2 tazas de hummus, 240 gr de espinada fresca, lavada y picada, 1/4 taza queso Gouda, rallado, 1 taza de queso Feta, picado y dividido en la mitad. Se mezclan los 4 primeros ingredientes y se apartan. En otro recipiente mezclar el hummus con las espinacas, el queso Gouda y mitad del Feta. Llevar al horno hasta dorar. Justo antes de servir, poner los otros ingredientes reservados por encima, incluyendo la segunda parte del queso Feta, en frio. Es una mezcla de caliente e frio interesante. Servir con galletitas, panecillos o Dippas. Plato Colorido de Aperitivos Esto no tiene secreto alguno. Lo puse para comentar lo cuanto aprecio jugar con colores en la comida. Comemos por los ojos primeramente. Mezclar texturas y colores es siempre un éxito. Ensalada Mejicana 1 tomate mediano, 2 aguacates, 1 lata de maiz, 1 puñado de cebollinos, 1 lata de alubias negras cocidas, ajo en polvo a gusto. Aceite, sal y pimienta a gusto. Limón a gusto Mezclar ingredientes y ya está! Fácil, ¿no? Puedes variar de acuerdo con tu gusto o circunstancia. No había encontrado alubias negras y he utilizado las marrones. No he utilizado tomate pero tenía pimiento rojo. Con cambios bien pensados mantenemos los colores para hacer de este plato un éxito. Puedes servir como ensalada o como un “dip” servido con las dippas. Pepinillos Enrollados Rosa del Pino nos sorpreendió con este sencillo pero sabroso picoteo. Se toman los pepinillos, se cubren con queso Phyladelphia, y se enrolla en jamón York. My sabroso. El color añade mucho al plato.
Termino este reportaje agradeciendo a estas chicas por ser parte de este proyecto. Estoy boquiabierta de ver tanto talento y tanta disposición para compartirlo.
Termino recordando uno de los versículos que nos ha inspirado para empezar este blog:
2 Corintios 2:14-15
Pero gracias a Dios que nos ha unido siempre al cortejo triunfal de Cristo, y dondequiera que vamos se sirve de nosotros para que llevemos por todas partes el fragante aroma de su conocimiento. Porque nosotros somos para Dios como una grata fragancia de Cristo.
Esperamos poder compartir con vosotros la fragancia más preciosa que hemos conocido, la de Cristo. Esperamos que conozcais un poquito de lo maravilloso que es a través de lo que publicamos.
En la semana pasada tuve una experiencia inédita: una boda en España. ¡Fue maravilloso! Todo empezo con cantos de alabanza en la iglesia, despuéss la cerimonia y una fiesta en un restaurante. Comimos y bailamos por horas. Aprendí un montón de nuevas costumbres y tradiciones. La costumbre que más ha quedado conmigo es la utilización de la espada. ¡Es una manera tan elegante de cortar la tarta nupcial!
Cuando llegó el momento de que los novios partieran la tarta, me quedé apreensiva. En mi país los novios aplastan un trocito de la tarta en la cara el uno del otro. Con la espada por medio, pensé conmigo: «¡Este va a ser un matrimonio muy curto!» En todo, tengo que decir que fue experiencia entrañable y un gran honor ser invitada.
En contraste con la elegancia de la boda, quisiera compartir la receta de algo sencillo y relajante. Hace tiempo prometí a unos amigos que les haría un «pudding». ¿Qué es un pudding? Bueno, para un americano es un poco diferente de lo que sería par un español. Yo diría que se parece un poco a la natilla en textura pero no en sabor. Así que fue a la website www.smittenkitchen.com, una de mis favoritas para coger la receta. He probado el pudding de chocolate que tienen y fue maravilloso. A nuestros amigos les gustó mucho, yo le llamaría esta receta como un sencillo placer de la vida. Espero que os guste.
2 2/3 tazas de leche entera, dividida 1/2 taza de azúcar 1/4 taza de Maizena 1/4 cucharadita de sal Las semillas de 1/2 vaina de vainilla (o 2 cucharaditas de extracto de vainilla) 1 huevo grande
Hervir 2 tazas de la leche en una cacerola mediana. Mientras se calienta, combine el azúcar, la maicena, la sal y la vainilla (si utilizas extrato, no añadir hasta el final. También puedes añadir las vainas a la leche para un sabor extra) en un tazón mediano, resistente al calor. Poco a poco, batir en la taza el restante 2/3 de leche, un poco a la vez, así no se forman grumos, luego bata el huevo. Una vez que la leche esté hirviendo, muy poco a poco, añadir a la mezcla de Maizena en el tazón, batiendo todo el tiempo. Regresar la mezcla a la cacerola, revolviendo constantemente con una espátula de silicona o cuchara de madera. Una vez que se hieva en fuego lento, cocinar por un minuto más (que se cocine la harina de maíz y huevo por completo). Añada el extracto de vainilla, si es el caso, y dividir el pudding en 6 bols. Enfríe en el refrigerador hasta que esté completamente firme, alrededor de 2 horas.
Hebreos 4:12
12 Porque la palabra de Dios tiene vida y poder. Es más cortante que cualquier espada de dos filos, y penetra hasta lo más profundo del alma y del espíritu, hasta lo más íntimo de la persona; y somete a juicio los pensamientos y las intenciones del corazón.
Dulce Fragancia 
