AƱo Nuevo

ĀæSin calendario todavĆ­a? āœØ

Un aƱo mĆ”s ha llegado, y es el momento perfecto para organizarse. šŸ“… Si aĆŗn estĆ”s buscando el planificador ideal, Ā”tenemos justo lo que necesitas! Descubre estos hermosos calendarios descargables gratuitos del blog Orientación AndĆŗjar.

šŸŽØĀ Super Planificador Anual para Colorear – Animalitos
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🌈 Calendario 2025 – Inside Out
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Orientación AndĆŗjar es un blog fantĆ”stico que ofrece recursos educativos gratuitos para todas las edades. Desde actividades divertidas para niƱos hasta herramientas para mejorar habilidades matemĆ”ticas o de ortografĆ­a, sus materiales son prĆ”cticos, accesibles y completamente gratuitos. šŸŽ‰

Pero mÔs allÔ de llenar el calendario con planes y metas, recuerda esto: la verdadera organización comienza buscando la guía de Dios en todo lo que hacemos.

šŸ“– Proverbios 16:9
«El corazón del hombre traza su rumbo, pero sus pasos los dirige el Señor.»

Cuando invitamos a Dios a nuestros planes, Ɖl les da dirección y propósito. AsĆ­ que, mientras coloreas y organizas tus dĆ­as, tómate un momento para orar y pedirle que guĆ­e tus pasos en este nuevo aƱo. šŸ’–

ĀæListo para empezar? Descarga tu planificador favorito y comienza a organizar no solo tu tiempo, sino tambiĆ©n tu corazón, con Ɖl en el centro. šŸ•Šļø

Festivos, Navidades, Rescatando la Navidad

3 Maneras de Prepararse para las Fiestas Sin EstrĆ©s y Con Gratitud

Las festividades de fin de año estÔn a la vuelta de la esquina, y con ellas vienen preparativos, listas de tareas y, a menudo, un poco de estrés. Pero ¿y si este año planificamos las fiestas con un enfoque en la paz y la gratitud? Hoy compartimos tres sencillos pasos para organizar nuestras celebraciones sin perder de vista lo que realmente importa.

Paso 1: Haz una Lista de Tareas Realista

La clave para reducir el estrés de las festividades es ser realista y priorizar. Empieza por listar todas las tareas que tienes en mente, desde las comidas hasta los regalos y la decoración. Luego, elimina lo innecesario. Con una lista acotada y específica, lograrÔs evitar la presión de hacer «de todo» y podrÔs concentrarte en lo que aporta mÔs alegría y sentido a estas fechas.

Paso 2: Crea un Presupuesto Con Sentido

Planificar el presupuesto es una excelente manera de enfocarse en lo importante. Decide cuÔnto quieres gastar en regalos, comida y decoraciones, y dale prioridad a lo significativo. A veces, los detalles simples y hechos a mano tienen mucho mÔs impacto. Enfocarte en dar desde el corazón, en lugar de hacer grandes gastos, te permitirÔ disfrutar mÔs y mantener la paz financiera.

Paso 3: Delega y Acepta Ayuda

Este es el momento perfecto para involucrar a la familia y amigos en los preparativos. Ya sea en la cocina, con las decoraciones o incluso en la limpieza, no temas delegar y aceptar ayuda. Esto no solo harƔ que el trabajo sea mƔs ligero, sino que tambiƩn es una oportunidad para disfrutar de la compaƱƭa de los demƔs. Compartir las responsabilidades puede ser un acto de agradecimiento, un recordatorio de que estamos rodeados de personas que nos apoyan.

Este aƱo, mientras planificas tus celebraciones, dedica tiempo a cultivar la gratitud y a enfocarte en tu relación con Dios. La paz y la gratitud pueden transformar nuestra manera de vivir las fiestas, recordĆ”ndonos que Ɖl es el verdadero centro de nuestra celebración.

ā€œDad gracias en todo, porque esta es la voluntad de Dios para vosotros en Cristo JesĆŗs.ā€ – 1 Tesalonicenses 5:18

Familia

Consejos para que las madres aprovechen al mĆ”ximo el verano con sus hijos

Escrito por: Crystal Nelson 

El verano estĆ” a la vuelta de la esquina, y con Ć©l llegan las vacaciones escolares. Para muchas madres (incluso yo) que trabajamos desde casa, esta Ć©poca del aƱo puede ser un reto adicional. Sin embargo, con un poco de planificación y organización, es posible gestionar el hogar y los niƱos de manera eficiente, asegurando que todos disfruten de un verano productivo y divertido. Desde una perspectiva cristiana, recordamos que Dios nos llama a ser buenos administradores de nuestro tiempo y recursos, y con su ayuda, podemos enfrentar cualquier desafĆ­o.  AquĆ­ te ofrezco algunos consejos prĆ”cticos y motivadores para lograrlo. 

Mis hijos estĆ”n en primaria y secundaria, pero llevo varios aƱos utilizando cada una de estas plantillas y cada vez adapto lo que tengo que adaptar para que sea adecuado a su edad.  

Para asegurarnos de que los niños cumplan con sus responsabilidades antes de disfrutar de sus móviles, tabletas, la tele o los videojuegos, hemos creado una lista de cosa ellos tienen que hacer antes que disfruten esta forma de ocio. Estas actividades no solo fomentan la disciplina, sino que también desarrollan habilidades y hÔbitos saludables.

Plantilla: GuĆ­a de Verano 

Puedes bajar esta lista en blanco para que la llenes en este ENLACE

Mis hijos no tienen que completar la lista en orden, pero sĆ­ tienen que completarla entera antes de poder empezar a utilizar un dispositivo. AdemĆ”s, esta guĆ­a no estĆ” relacionada con sus rutinas habituales en las que se les pide que participen como miembros de nuestra familia. Eso es un horario separado que mantenemos que actualizo cuatro veces al aƱo y rotar sus responsabilidades, tales como limpiar los baƱos, barrer, poner la mesa, lavar los platos, etc … Son actividades y hĆ”bitos diarios que quiero que realicen antes de entrar en sus mundos electrónicos. Tengo cuatro hijos, asĆ­ que utilizo cuatro columnas en la plantilla. Plastifico el papel y cada niƱo utiliza un rotulador de borrado en seco para marcar sus progresos.

  • Hacer la cama: Comenzar el dĆ­a con una tarea cumplida.Ā 

«Todo lo que hagÔis, hacedlo de corazón, como para el Señor

 y no para los hombresĀ» (Colosenses 3:23)

  • Desayunar: Importante para la nutrición. Muchas veces mis adolescentes se levantan horas despuĆ©s de que yo ya haya empezado mi jornada laboral y desayunan ellos solos. Suelo tener opciones para ellos que pueden preparar ellos mismos o cosas que he hecho yo y que pueden recalentar.Ā 

«El que es fiel en lo muy poco, también en lo mÔs es fiel» (Lucas 16:10)

  • Leer 3 minutos X su edad: Fomenta el hĆ”bito de la lectura y el aprendizaje continuo. Por ejemplo, mi hijo tiene 9 aƱos entonces lee al menos 18 minutos diario y mi hija mayor tiene 15 aƱos y lee al menos 45 minutos.Ā 
  • Estudiar la Biblia: Quiero que mis hijos tengan el hĆ”bito de recurrir a la palabra de Dios antes de que recurran a distracciones y comportamientos adormecedores para tratar de lidiar con el estrĆ©s y la desesperación que nos rodea. Este mundo lo harĆ” y quiero que el hĆ”bito de la palabra de Dios estĆ© arraigado en su vida diaria.

LƔmpara es a mis pies tu palabra, y lumbrera a mi camino (Salmo 119:105)

  • Al Aire Libre > 30 minutos. Hay numerosos estudios que demuestran la importancia de que los niƱos jueguen al aire libre. Yo tambiĆ©n quiero que mis adolescentes estĆ©n fuera, aunque sea pintando en el patio o leyendo la biblia. Dando un paseo. Quiero que disfruten del aire fresco a diario.

 Plantilla: Bingo de Lectura

Puedes bajar este cuadro en blanco para que lo llenes en este ENLACE

Para motivar a los niƱos a leer durante el verano, he creado un divertido plan de lectura en forma de bingo. Cada casilla del bingo representa una actividad relacionada con la lectura. Cuando completen una lĆ­nea, pueden ganar un pequeƱo premio (no siempre tiene gastar dinero – un ejemplo el ganador puede ser encargado del radio en coche por una semana). O a mis hijos tambiĆ©n les gusta completar todo el tablero de bingo e iremos a tomar un helado.

Plantilla: Horario Semanal de Verano con peques

Puedes bajar esta lista en blanco para que la llenes en este ENLACE

La clave para un verano organizado es un buen horario semanal. A continuación, propongo un ejemplo de cómo estructurar los dĆ­as para incluir actividades educativas, recreativas y espirituales. Esto me ayuda a planificar mi semana y las actividades para hacer con los niƱos. TambiĆ©n los incluyo en el proceso. Hablamos de diferentes actividades que haremos juntos por la tarde o por la noche.  TambiĆ©n aprovechamos los fines de semana para recoger material o asegurarnos todo para las actividades de la semana siguiente.

Lunes para los Listos

Hagan algo con su cerebro. Visita a la biblioteca. Proyecto de ciencia en casa. Montar legos. Hacer puzles. 

Martes de Manualidades

Actividades artĆ­sticas (manualidades, pintura, hacer jabón, crochet,). 

MiƩrcoles hacemos Merienda

Talleres de cocinar. Investigar el tipo de comida fue durante la primera Ć©poca de la iglesia primitiva y hacer una receta. Hacer una nueva receta juntos. Ensenar los niƱos como preparar las recetas tradicionales de su familia.  

Jueves Juegas conmigo

Maratón de juegos de mesa, fiesta de pijamas, hacer una guerra de agua, jugar al frisbee en el parque. 

Viernes nos Vamos

Excursión al parque o a un museo. Paseos. Actividades de voluntariado o ayuda comunitaria. Ir al cine de verano. Ir de picnic el parque. Probar un sabor nuevo de helado.

Con un enfoque organizado y proactivo, las madres que trabajamos podemos manejar de manera efectiva nuestras responsabilidades durante el verano. Al planificar actividades significativas y equilibrar las responsabilidades con el tiempo de ocio, no solo mantenemos a los niños ocupados y educados, sino que también creamos un ambiente armonioso en el hogar. Recordemos siempre que, con la ayuda de Dios, podemos encontrar la fuerza y la sabiduría necesarias para enfrentar cada día. ”Que tengÔis un verano bendecido y lleno de alegría!

Crystal

Crecimiento Personal, Organización

GTD: una forma de organizar tus tareas y ganar tiempo

La mujer inspiradora de este mes es Lidia, sin duda una mujer multitarea que le encantaba servir al prójimo. Yo misma me identifico con su perfil, siempre quiero hacer muchas cosas y aceptar nuevos desafĆ­os, Ā”aunque todavĆ­a tengo mucho que mejorar! Una cosa que me ha ayudado en los Ćŗltimos aƱos, fue tener implementado en mi vida una herramienta llamada GTD, que significa ā€œGetting Things Doneā€ (Resolviendo las cosas). En el espaƱol el tĆ­tulo del libro fue adaptado para ā€œOrganĆ­zate con eficaciaā€. Dejo aquĆ­ la imagen de la portada del libro, que se encuentra fĆ”cilmente en Amazon u otras librerĆ­as:

Os recomiendo muchísimo este libro, y puedo decir, me ha cambiado la vida en lo que se refiere a organización y administración del tiempo. A continuación os cuento de una manera muy resumida cómo funciona esta metodología, que tiene 5 pasos:

  1. Recopilar

Tomar nota de todo lo que te acuerdas que tienes que hacer o de lo que estÔ preocupÔndote, desde las tareas mÔs sencillas hasta las mÔs complejas. Coge también papeles de tu bolso, de tu mesa de trabajo, mensajes en el móvil, correos electrónicos, correspondencias, todo lo que pueda requerir alguna acción.

  • Procesar

Analiza cada tarea, una por una. Si es una tarea sencilla que puedes hacerla en menos de 2 minutos, hÔgala ahora y líbrate de esta preocupación. Si no es el caso, haga preguntas a cada tarea, como: ¿Yo misma tengo que hacerla, o puedo delegar a alguien? ¿Esto demanda alguna acción? ¿Hasta cuÔndo tengo que hacerla? ¿Esto es una información útil para mí?

  • Organizar

Organiza cada tarea en listas como: casa, trabajo, calle, etc. La idea de cada una de estas listas es aprovechar el tiempo cuando estĆ”s en estos lugares o situaciones y hacer todo lo que se pueda. Por ejemplo: en tu lista ā€œcalleā€, puedes poner todo lo que puedes hacer cuando salgas de tu casa, como comprar algo en el supermercado o farmacia. Puedes tener una lista tambiĆ©n de ā€œpróximas accionesā€, que son las cosas que se pueden hacer en cualquier lugar o por tu móvil. Las tareas con fecha determinada deben ser puestas en tu calendario. Hay tareas que muchas veces hacen parte de un proyecto, entonces puedes tener una lista de proyectos para mirar para acordarte del próximo paso que tienes que tomar para cada uno de ellos.

Un punto importante al poner tus tareas en las listas, es simplificarlas lo mĆ”ximo posible. Por ejemplo: ā€œTengo que organizar la fiesta de cumpleaƱos de mi hijoā€, organizar un fiesta tiene muchos detalles y cosas que hacer, entonces haga la pregunta: ā€œĀæcuĆ”l es la próxima acción para tener la fiesta organizada?ā€ La próxima acción podrĆ­a ser por ejemplo ā€œdefinir la lista de invitadosā€, porque con esta lista en manos serĆ”s capaz de determinar el menĆŗ, las cantidades, el lugar, etc.

Muchas cosas también que no necesitan acción en el momento, pero es una información que puede servir para el futuro, guÔrdalas en carpetas de acuerdo con el tema para que las consulte cuando necesario.

  • Revisar

Tus listas deben estar a tu mano fÔcilmente, sea en un cuaderno, agenda o aplicación de móvil. Diariamente debes mirarlas y una vez a la semana revisar todo lo que tengas apuntado.

  • Hacer

Con todas tus ideas organizadas y nada mƔs para preocuparte de momento, puedes dar inicio a tus tareas una por una, de acuerdo con tus listas que llevan en cuenta el lugar donde estƔs y tus posibilidades de hacerlo.

Es importante decir que la implementación del sistema GTD en tu vida lleva tiempo y dedicación al inicio, pero después de un tiempo te acostumbras y ya hace parte de la manera de organizarte, ”es fenomenal! En la Biblia hay un versículo que habla de organización, de planificar las cosas antes de hacerlas:

ā€œPorque ĀæquiĆ©n de vosotros, queriendo edificar una torre, no se sienta primero y calcula los gastos, a ver si tiene lo que necesita para acabarla?ā€ Lucas 14:28

Para mi este principio es divino, aunque muchas cosas en nuestras vidas no se pueden prever y muchas veces nuestros planes son cambiados, estÔ en nuestras manos la organización de nuestro tiempo y tareas, para vivir mejor y servir al prójimo con salud y menos estrés.

MarĆ­lia

Cosas de Casa, Crecimiento Personal, Salud y Belleza

Organizando un menĆŗ semanal

Hace unos aƱos el agobio de la pregunta: ĀæquĆ© hay para cenar? era aterrador. Para una necesidad tan primordial es increĆ­ble lo agotador que puede ser la alimentación. Al final del dĆ­a me encontraba comiendo comida de preparación rĆ”pida o, en los peores casos, llamando al Domino’s Pizza para saciar el hambre con algo poco nutritivo. Pero la verdad es que estas decisiones solo nos llevaron a tener una salud menos de lo ideal y sabĆ­a que algo tenĆ­a que cambiar. Te mentirĆ­a si te dijera que el cambio vino de un dĆ­a para el otro. La verdad es que tardó tiempo y aĆŗn hoy estoy haciendo cambios.

Quiero compartir algunas ideas para facilitar la planificación de comidas de una manera alcanzable.

1. Planea por adelantado

Aunque al principio pensarÔs que tarda demasiado tiempo planear por adelanto lo que vas a comer en los próximos días, en realidad ahorrarÔs tiempo y dinero. Tener un plan reduce el estrés y también la cantidad de veces que tendrÔs que correr al supermercado. Lo mÔs importante es que sepas que puedes planear noches de comida rÔpida. ”Planear no significa que tienes que cocinar cada noche! Yo he encontrado que mi ideal es planear la comida para la semana entera y comprar los ingredientes en una sola compra. Si eso te agobia, intenta planear el menú para tres días. VerÔs lo liberador que es tener no solo un plan, pero los alimentos que necesitas ya en la nevera.

2. Intercambiando una receta a la vez

Ya que estÔs planeando el menú, tal vez decides que quieres comer comida mÔs sana. Lo difícil de cambiar la dieta de un día para el otro es que muchas veces significa aprender a cocinar de nuevo. TendrÔs que encontrar recetas nuevas y pasar tiempo extra en el supermercado encontrando los ingredientes. En vez de cambiar toda la dieta de golpe, intenta encontrar una receta nueva cada vez que te sientas a planear el menú de los próximos días. Así encontraras que el cambio pasa de forma mÔs natural y, poco a poco, construirÔs un menú mÔs sano.

3. Encontrando opciones mas sanas

Hablando de comer mĆ”s sano… a veces los cambios mĆ”s significativos vienen en los cambios pequeƱos. Muchas veces podemos substituir lo que estamos consumiendo con opciones mĆ”s sanas sin cambiar mucho los hĆ”bitos. Por ejemplo, en vez de tomar refrescos que tienen muchos ingredientes no naturales, intenta comprar un zumo que sea 100% fruta sin aditivos y mezclarlo con agua carbonatada. TambiĆ©n puedes substituir el arroz por la quinoa, lo cual estĆ” llenĆ­simo de nutrientes. Ā”O la próxima vez que te pongas a hacer un plato de pasta, substituye la pasta con alguna calabaza o calabacĆ­n horneado. Te lo prometo, disfrutarĆ”s de la salsa igual de bien!

La salud es unos de los regalos mƔs grandes que tenemos. Es bueno aprovechar de ella y mantenerla lo mejor posible.

La comida es vida y la comida buena y sana es la mejor medicina.

Carina

Cosas de Casa, Crecimiento Personal, Finanzas, Salud y Belleza

Finanzas y belleza – Cómo mantenerte al dĆ­a sin gastar mucho dinero

Nosotras, las mujeres, somos conocidas como las que gastan mĆ”s dinero con ropas y artĆ­culos de belleza. En verdad, hay algunas que realmente pierden el control en el momento de hacer las compras en un centro comercial o Internet. Se dejan llevar fervientemente por las promociones, propagandas y patrones de belleza puestos en los medios de comunicación. La consecuencia, muchas veces, son las facturas de la tarjeta de crĆ©dito con altos valores y dificultades en pagar todo lo que han comprado. AdemĆ”s, pueden tener tantas cosas que al final acaban no utilizando. ĀæPero cómo podemos mantener nuestra vanidad femenina y el placer de hacer compras y al mismo tiempo mantener nuestra salud financiera? A continuación, dejarĆ© algunos consejos que he estado practicando durante algunos aƱos y que han funcionado bien. Estos consejos se basan en 4 palabras: ORGANIZACIƓN, PLANIFICACIƓN, INVESTIGACIƓN Y DECISIƓN, abajo os explico:

1) Organización

Tener el guardarropa y el armario con artículos de belleza y maquillaje organizados ayuda a visualizar todos los artículos cuando abres las puertas y los cajones. Así puedes encontrar todo mÔs fÔcilmente sin tener el riesgo de comprar algo que ya posees. Un buen consejo también es buscar en Internet nuevas formas de usar cualquier elemento que ya tengas. Por ejemplo: puedes buscar en sitios como Pinterest o Google Images cómo usar tu vieja chaqueta de cuero y con los resultados obtenidos inspirarse con nuevas combinaciones. O también, investiga diferentes usos para los artículos de maquillaje, como un labial que también se puede usar como colorete, o un polvo bronceador que se puede usar como sombra etc.

2) Planificación

Haz una lista de los artƭculos mƔs urgentes que necesitas comprar, en orden de prioridad. Es posible que no recuerdes todo lo que necesitas al principio, pero puedes aumentar esta lista cuando sientas la necesidad de un nuevo artƭculo o producto en tu vida diaria. Incluye el precio de compra estimado para cada artƭculo, de modo que puedas planificar cuƔles y cuƔntos productos comprarƔs cada mes, manteniƩndote dentro del presupuesto. Ejemplo:

1° – blusa blanca – € 25

2° – crema hidratante € 15

3° – calcetines € 10

4° – zapatos € 40

5° – etc…

Desde que empecƩ a hacer esto, casi nunca hago una compra impulsiva.

3) Investigación

”Investigar precios antes de comprar es una acción esencial! Y con Internet esto se vuelve mucho mÔs fÔcil. Busca no solo precios en diferentes tiendas y sitios web, sino también posibles cupones de descuento. Muchas personas influyentes de belleza se asocian con sitios de compras, vale la pena investigar si tienen un cupón activo antes de completar tu compra.

4) Decisión

Antes de finalizar tu compra, es el momento importante para hacer algunas preguntas:

  • ĀæRealmente tengo necesidad de esto?
  • ĀæHay algo que ya tengo que puedo utilizar en su lugar?

Especialmente para ropas/zapatos:

  • ĀæEsta ropa se adapta a mi estilo?
  • ĀæCon quĆ© frecuencia podrĆ­a usarla en mi rutina diaria?
  • ĀæTengo al menos 3 piezas de ropa en mi armario que combinan con esta que estoy comprando?

En resumen, nuestras decisiones de compra deben tomarse bien, evitando gastar por impulso tanto como sea posible. Al igual que con las compras, en otros aspectos de nuestras vidas es importante pensar detenidamente antes de tomar cualquier decisión. Y para eso, necesitamos sabiduría. Mi gran fuente de sabiduría durante muchos años ha sido la Biblia, la palabra de Dios. Y la Biblia incluso nos enseña que podemos pedirle sabiduría a Dios directamente:

Y si alguno de vosotros tiene falta de sabidurĆ­a, pĆ­dala a Dios, el cual da a todos abundantemente y sin reproche, y le serĆ” dada.

Santiago 1:5

Antes de tomar cualquier decisión, grande o pequeƱa, la sabidurĆ­a que proviene de Dios y su palabra hace toda la diferencia, porque Ɖl siempre sabe lo que es mejor para nosotras.

Marilia

Uncategorized

Nuestra colaboradora, Vania

Queremos presentar a nuestra colaboradora:  Vania Heringer

Es brasileña y va a participar con nosotras compartiendo no solo ideas para la organización de la casa, sino también recetas y otros tips para fiestas, etc.

PodĆ©is acompaƱarla aquĆ­ en Instragran y en su Facebook

AquĆ­ os dejamos con Vania:

”Orden en la casa, placer en la vida!

Es tan bueno llegar a una casa limpia, que huela bien y organizada. Es asĆ­, pero sabemos lo difĆ­cil que es mantenerla en estas condiciones, porque el trabajo necesario es cansino, repetitivo y muchas veces, desvalorizado.

No podemos desanimarnos: podemos hacerlo  con cariƱo y dedicación. AdemĆ”s de trasmitir estos valores a toda la familia, para que vean la diferencia y el esfuerzo que supone y que lo valoren debidamente.

La Biblia habla de la mujer virtuosa y sus valores.  Nosotras tenemos que buscar ser esta mujer ejemplar en nuestro hogar. 

Proverbios 31:10

Mujer virtuosa, ¿quién la hallarÔ?

    Porque su estima sobrepasa largamente a la de las piedras preciosas.

Los detalles marcan la diferencia: una cama recién hecha, que huela de maravilla, las toallas limpias y suaves, los armarios ordenados, una comida recién hecha y deliciosa ””para toda la familia y amigos!!

ĀæTratamos de hacerlo juntas?

Por lo tanto, irĆ© enviando algunas ideas de mi casa para vosotras.  QuizĆ”s vosotras tenĆ©is otras ideas y podrĆ©is compartirlas.  Aprenderemos juntas a mejorar nuestras vidas en familia.


Salmo 33:12

ā€œBienaventurada la nación cuyo Dios es el SeƱor.ā€

Queda claro que esta misma verdad se traduce a nuestro hogar: 

Feliz es el hogar que tiene a Dios como SeƱor. 

Cosas de Casa, Organización

El diario de unos armarios (truquillos de organización)

DĆ­a 1:

Hoy, la tarde fue dedicada a organizar la mudanza de mi hija, en especial hemos trabajado en los armarios. Para el armario de hombres elegimos las perchas de madera.  Cuando todas las perchas tienen el mismo aspecto, ”qué organizado se ve!.  Para camisas de vestir (trabajo) y otra para polos y prendas de punto. Los cajones también estaban organizados: calcetines, ropa interior, camisas deportivas, pantalones deportivos, pantalones cortos de playa, pijamas.  La ropa de invierno, pantalones cortos de tela y camisetas estaban en los estantes. Pantalones separados: de vestir y vaqueros. 
DĆ­a 2:

”Y hoy fue el día para arreglar el armario de la hija! Un poco mÔs complicado ... ”Y no pudimos terminarlo hoy! 😊 Siempre usando las mismas perchas, dividimos la ropa de colgar por clases: camisas de manga larga y chaquetas de punto, camisas de manga corta, camisetas sin mangas de seda, vestidos de fiesta, vestidos, faldas cortas y largas, blazers. Para ropa doblada: un cajón para cada uno: camisas de gimnasia, pantalones cortos de gimnasia, camisetas sin mangas de punto, bufandas, lencería, ropa de playa, calcetines, pantalones cortos (los pantalones se separaron entre de vestir y vaqueros), chaquetas de invierno y jerseys. ”Mañana creo que terminaremos! ”Ah! ”También se han organizado los bastidores de zapatos!
Traducción del mÔs corto al mÔs largo:
  1. pantalones doblados
  2. trajes formales y/o abrigos cortos
  3. camisas formales
  4. vestidos y/o abrigos medianos
  5. pantalones formales largos
  6. vestidos largos y/o abrigos largos
¿Organizamos los cajones de lencería? ”Para estar siempre bella y ser organizada es mejor usar divisores! Pero si no, ”no hay problema! ”Aprendamos a doblar bragas, sujetadores, ropa interior y calcetines, para que sus cajones siempre se mantengan bonitos y fragantes! ”No te olvides de la bolsita aromÔtica!

DĆ­a 3:

Armario organizado y con olor. ”Olor a limpieza en el aire! Toallas dobladas y arregladas! ”La forma en que los doblas marca la diferencia en el aspecto de tu armario!
Cajón de paño de cocina:  ”” Importante saber !! Si estÔs montando tus armarios, ”Considera siempre las medidas!  Así podrÔs aprovechar el espacio y cambiar la manera en la que doblas la ropa. 
”Estantes bien organizados con cajas! ”FÔcil de mantener y fÔcil de obtener lo que se necesita!
Sigamos hablando de perchas: recuerda, para que tu armario o armario se vea šŸ˜ organizado y hermoso, Ā”las perchas, lo que elijas, deben ser siempre las mismas! Y la ropa separada por tipos y colores !! Tu armario te darĆ” las gracias !! šŸ˜‰

Vania

Hogar, dulce hogar

… voy, pues, a preparar lugar para vosotros (Juan 14:2)

«¿Por qué tenemos que dejar nuestro hogar y mudarnos?», preguntó mi hijo. Es difícil explicar qué es un hogar; en especial, a un niño de cinco años. EstÔbamos dejando nuestra casa, pero no nuestro hogar; en el sentido de que hogar es el lugar donde estÔn nuestros seres queridos. Es el sitio adonde (continuar leyendo en Nuestro Pan Diario)

Crecimiento Espiritual, Crecimiento Personal, Familia, Organización, Salud y Belleza, Uncategorized

7 maneras de vivir con intencionalidad

¿Sabías que en el siglo XXI estamos padeciendo de un problema general? Se llama falta de atención. Y no me refiero a la enfermedad desde el punto de vista clínico. No, me refiero al fenómeno que cada vez se expande mÔs por la sociedad aplastada por el peso de la tecnología.

Varios estudios han demostrado cuĆ”nto ha disminuido la productividad de las personas porque sus cerebros estĆ”n cambiando constantemente de actividad: correo electrónicos,  alerta de mensajerĆ­a instantĆ”nea, mensajes de texto, varias ventanas abiertas en el navegador de internet y un ratón que hace clic aquĆ­ y clic allĆ”, actualizaciones en Facebook, llamadas telefónicas… solo de pensarlo me agota pero sĆ© que asĆ­ vivo yo tambiĆ©n.

El resultado de todo esto es primero, como dije, poca productividad. El famoso mito de la multitarea quita mĆ”s de lo que da.  Muchas tareas comenzadas, pocas terminadas. Agotamiento fĆ­sico y mental.

Y últimamente Dios ha estado llamando mi atención al respecto. Aparentemente estamos en muchas cosas y lugares a la vez, pero nuestra mente no estÔ en ninguno. No de manera completa.

Esa no es la vida abundante que Dios quiere para ti y para mĆ­. Una vida de torbellino, agotada, con la mente corriendo de aquĆ­ para allĆ”, ese no es el plan de Dios. El plan de Dios es una vida con prioridades, una vida con paz en medio del caos, una vida en la que aprovechemos el tiempo. Pero aprovechar el tiempo no es hacer varias cosas a la vez durante el mismo perĆ­odo de tiempo sino vivir a plenitud cada perĆ­odo de tiempo…porque nuestros dĆ­as son muy cortos en esta Tierra. El plan de Dios es que vivamos con intención. 

intención.(Del lat. intentÄ­o, -ōnis).f. Determinación de la voluntad en orden a un fin.

ĀæQuĆ© vamos a determinar? Bueno, empecemos por hacer lo que leĆ­ una vez (lamento no recordar el libro): donde estemos, estemos allĆ­ 100%.  Y no me refiero solamente a un lugar fĆ­sico, me refiero a la tarea que estemos haciendo, a la conversación que entablemos, etc.

AsĆ­ que hoy te propongo otra lista de ā€œ7ā€, para vivir con intención la semana y ver quĆ© tal nos va.

  1. Aparta al menos 30 minutos para darle tu atención completa a Dios. {Si esta meta es muy alta para empezar, dedica menos tiempo, pero con toda intención.} Ese serÔ sin duda el momento mÔs importante de tu día.
  2. Cuando tu esposo llegue a casa en la tarde, o los niƱos regresen de la escuela, conversa con ellos mirƔndoles a los ojos, escuchando de veras. No trates de combinar ese momento con otro para ganar tiempo. Estas son las personas mƔs importantes en tu vida. Lo demƔs puede esperar.
  3. Besa y abraza. En la vorƔgine del siglo XXI hasta esto se ha vuelto escaso. Dicen los que saben que los matrimonios que se besan y abrazan todos los dƭas, son mƔs felices. Y los niƱos que reciben besos y abrazos de sus padres se sienten mƔs seguros y queridos.
  4. Usa un reloj o temporizador. Dividir las tareas por tiempo ayuda a concentrarnos mejor. Veinticinco minutos es un buen nĆŗmero. Y al terminar los 25, toma agua, camina un poco, haz algo que implique cambio de actividad. Y vuelve a empezar con otros 25 minutos.
  5. Alimenta tu alma. Cambia un poco de televisión por un buen libro. Y si no eres de las que gusta mucho de la lectura {gracias de paso por dedicar unos minutos a esta}, entonces ā€œescuchaā€ un libro. Esta era de tecnologĆ­a nos da esa ventaja. Leer, o escuchar, un buen libro nos desafĆ­a a pensar, y asĆ­ ejercitamos el cerebro, que a fin de cuentas tambiĆ©n es un mĆŗsculo.
  6. Cuida de tu cuerpo. El templo del EspĆ­ritu. SĆ© que nos cuesta…a mĆ­ me cuesta. Pero somos responsables de Ć©l. ĀæMedia hora de ejercicios cada dĆ­a es mucho? Comienza por menos, quizĆ” tres veces por semana. El asunto es ser intencionales con los ejercicios, con lo que comemos.
  7. Cena en familia. Este es otro de los hÔbitos casi extintos de nuestra era post-moderna. Pero, ¿sabías que las familias que cenan juntas son mÔs saludables emocionalmente? ¿Y que los hijos que cenan con sus padres son mÔs abiertos y menos propensos a conductas dañinas? Los horarios a veces chocan, el trÔfico nos demora, etc. Pero no es imposible. Si no todos los días, busca que sea la mayoría.

Podríamos añadir otras cosas, pero voy a empezar por estas siete. Sí, para mí misma. Tal vez tú las quieras hacer tuyas.

Quiero vivir con intención mis días y así traer al corazón sabiduría.

”Esa es la vida que Dios diseñó!

Wendy

Cosas de Casa

Siendo una buena anfitriona

Cuando nos corresponde la cena Navideña y otra ocasión especial  y vienen los suegros, padres o  amistades, siempre ”queremos dar lo mejor de nosotras!!

Queremos una cena perfecta, con un sabor exquisito que caracteriza el platillo en cuestión. Suele ser que traemos en mente por dĆ­as o semanas quĆ© tipo de cena ofreceremos, hacemos presupuestos y … ĀæQuĆ© decir de la decoración?

Voy a compartir contigo hoy lo que me ha funcionado para ser una buena anfitriona;  esto lo he aprendido de mis experiencias, tanto de aciertos como de equivocaciones:

Algunas sugerencias:

1. Primeramente vamos a leer Colosenses 3:23

ā€œY todo lo que hagĆ”is, hacedlo de corazón, como para el SeƱor y no para los hombresā€.

2. Seamos mujeres ordenadas: 1 Corintios 14:40

ā€œPero que todo se haga decentemente y con ordenā€

3. Tal vez no te guste mucho cocinar. Pide ayuda a otras mujeres (madre, hermanas, familiares y amigas). TambiƩn puedes buscar vƭdeos.

4. Planifica con tiempo: algo importante que he aprendido es no cansarme demasiado y por eso llegar a no disfrutar de mis invitados. Así que organiza en los días anteriores tanto la limpieza como la decoración. Seguramente habrÔ algunos pasos de los platos que prepararÔs, que puedes adelantar en días anteriores. Hablo de pasos como salsas, postres, etc.

5. No busque la perfección. A veces lo mÔs sencillo permite que los invitados estén mÔs relajados. También es verdad que hay mucha belleza en la sencillez.

6. En la noche anterior, antes de irte a dormir, haz un lista de las cosas pendientes.

7. Evita gastos innecesarios con ideas de última hora, por ello es que has planeado lo que harÔs.

8. Toma en cuenta sugerencias de tu familia (esposo, hijos, etc).

”Ha llegado el gran día para compartir!

Algunas Sugerencias:

·         Deja en algún lugar de la cocina tu lÔpiz labial y un espejito, cuando estamos apresuradas a veces nos olvidamos de nuestro aspecto.

Ā·         Permanece tranquila, toma tiempo para estar con tus invitados antes de servir la cena; prepara agua o refresco y dĆ©jalos de antemano en la mesa; asĆ­ no tienes que acudir a la cocina a cada momento.

·         Al concluir recoge la mesa, pon el té o café, alista el postre y vuelve enseguida. Tu esposo, hijos e invitados cuentan con tu presencia.

Espero que estas sencillas sugerencias os puedan ayudar.

Jess