Hoy quiero hablaros un poco de nuestro aspecto y nuestro interior.
El maquillaje ayuda a aumentar la autoestima, pero no es la solución al problema de una mujer. La solución siempre está y estará en nuestro único Salvador: Jesús.
No podemos enfatizar la belleza exterior, porque Dios mira dentro de nosotros. Podemos confirmar esto en 1 Samuel 16: 7:
El Señor no ve como un hombre: el hombre ve las apariencias, pero el Señor ve el corazón.
Sin embargo, podemos intentar equilibrar nuestra vida espiritual con nuestra apariencia. No siempre estar bien maquillada y bien vestida es sinónimo de que las cosas vayan del todo bien. Pero quien tiene una vida espiritual alimentada, fortalecida con la Palabra, sabe que su cuerpo es templo del Espíritu Santo y por eso también cuida su apariencia.
Consejo de maquillaje: Siempre equilibre la boca y los ojos. Si el ojo está bien marcado, opta por un lápiz labial nude o del color de la boca. Ahora, cuando opte por un lápiz labial fuerte, no lleve demasiado en la sombra de ojos. ¡Elija colores neutros o simplemente delineador de ojos! Con equilibrio y sentido común seremos hermosos por dentro y por fuera. ¡Dios bendiga a cada uno!
No dejemos de seguir estos devocionales empezando Agosto.
¿Estáis siguiendo los videos de Iva y ¿Qué dice la Biblia?
Queridas amigas, durante Agosto queremos ofrecer una selección de los muchos devocionales especiales de estas dos páginas. Os invitamos a todas a leerlos y orar todos los días.
¡Continuad teniendo un VERANO ESTUPENDO LLENO DEL SEÑOR!
Os invitamos a crecer en vuestra fe este verano. Tenemos una serie de videos que serán publicados diariamente en nuestro Facebook y un pequeño recuerdo en nuestro Instagram. En nuestro perfil de Linktree puedes acceder a las listas de reproducción. Todo para que puedas crecer en el Señor durante este tiempo de verano y vacaciones.
Te recomendamos:
escuchar las enseñanzas
hacer apuntes
tener tiempo de oración
tener tiempo de meditación
escucha a Dios
empezar con la disciplina de ayuno
Tu cuaderno puede estar dividido en varias partes:
apuntes interesantes de los que no quieres olvidarte
areas para planear estrategias de crecimiento
peticiones de oración con un espacio para respuestas
versículos para memorizar
Pasemos este mes de verano aprendiendo más sobre Dios y trayendo transformación a nuestras vidas.
Mara habla de un tema muy cercano a su corazón y los planes para abordarlo en junio. ❤
Muchos nos sentimos cristianos por tradición, por familiaridad, incluso por nuestra nacionalidad. El Cristianismo que Cristo vino a enseñarnos va mucho más allá.
El gran misterio es que en la profundidad de su enseñanza existe una sencillez accesible a cualquiera de nosotras. Basta querer entender y aceptar el regalo de relación con Él.
A esto os invitamos este mes:
LUNES Y JUEVES: enseñanzas con Angela “EN ESTO CREO”
MARTES Y VIERNES: Historias de vida en primera persona – diálogos con nuestras colaboradoras
MIERCOLES Y FINES DE SEMANA: videos sobre personajes históricos o actuales que han tenido un encuentro con Cristo, el Salvador.
¿Tienes preguntas? Déjamos un comentario aquí o en Youtube, envíanos un mensaje a Facebook, Instagram. Estaremos pendiente de poder ayudarte en este camino.
Raili habla de la herencia espiritual que ha recibido y cuando se ha dado cuenta que le fe es personal. Que ella debía ser la protagonista de su historia junto a Dios.
Muchos nos sentimos cristianos por tradición, por familiaridad, incluso por nuestra nacionalidad. El Cristianismo que Cristo vino a enseñarnos va mucho más allá.
El gran misterio es que en la profundidad de su enseñanza existe una sencillez accesible a cualquiera de nosotras. Basta querer entender y aceptar el regalo de relación con Él.
A esto os invitamos este mes:
LUNES Y JUEVES: enseñanzas con Angela “EN ESTO CREO”
MARTES Y VIERNES: Historias de vida en primera persona – diálogos con nuestras colaboradoras
MIERCOLES Y FINES DE SEMANA: videos sobre personajes históricos o actuales que han tenido un encuentro con Cristo, el Salvador.
¿Tienes preguntas? Déjamos un comentario aquí o en Youtube, envíanos un mensaje a Facebook, Instagram. Estaremos pendiente de poder ayudarte en este camino.
En este mes, Angela nos presentará varios videos que traen las bases de nuestra fe cristiana.
Muchos nos sentimos cristianos por tradición, por familiaridad, incluso por nuestra nacionalidad. El Cristianismo que Cristo vino a enseñarnos va mucho más allá.
El gran misterio es que en la profundidad de su enseñanza existe una sencillez accesible a cualquiera de nosotras. Basta querer entender y aceptar el regalo de relación con Él.
A esto os invitamos este mes:
LUNES Y JUEVES: enseñanzas con Angela “EN ESTO CREO”
MARTES Y VIERNES: Historias de vida en primera persona – diálogos con nuestras colaboradoras
MIERCOLES Y FINES DE SEMANA: videos sobre personajes históricos o actuales que han tenido un encuentro con Cristo, el Salvador.
Hoy Myriam habla de su camino personal hacia Jesús. Dice, entre muchas experiencias interesantes, que su vida ha tenido altos y bajos. Fue en los momentos más bajos, en los que más ha conocida las características de Dios.
Muchos nos sentimos cristianos por tradición, por familiaridad, incluso por nuestra nacionalidad. El Cristianismo que Cristo vino a enseñarnos va mucho más allá.
El gran misterio es que en la profundidad de su enseñanza existe una sencillez accesible a cualquiera de nosotras. Basta querer entender y aceptar el regalo de relación con Él.
A esto os invitamos este mes:
LUNES Y JUEVES: enseñanzas con Angela “EN ESTO CREO”
MARTES Y VIERNES: Historias de vida en primera persona – diálogos con nuestras colaboradoras
MIERCOLES Y FINES DE SEMANA: videos sobre personajes históricos o actuales que han tenido un encuentro con Cristo, el Salvador.
¿Tienes preguntas? Déjamos un comentario aquí o en Youtube, envíanos un mensaje a Facebook, Instagram. Estaremos pendiente de poder ayudarte en este camino.
¿O ignoráis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, el cual está en vosotros, el cual tenéis de Dios, que no sois vuestros? 20 Porque habéis sido comprados por precio; glorificad, pues, a Dios en vuestro cuerpo y en vuestro espíritu, los cuales son de Dios.
Muchas veces nos preocupamos un montón por nuestra vida espiritual y descuidamos nuestro cuerpo, que como vimos anteriormente, es Templo del Espíritu Santo. Nuestro cuerpo es parte de nuestra adoración a Dios, por lo tanto es necesario que aprendamos a cuidarlo, quererlo y honrar a Dios con él.
Acá te dejo algunos consejos para comenzar a cuidar tu cuerpo. Si bien el entrenamiento es solo una forma de cuidarlo (ya veremos otras maneras en los próximos post), es muy importante hacer ejercicio físico como parte de nuestra rutina diaria. Solo tenemos un cuerpo en esta vida, cuidémoslo.
¡Anímate Dale!
Consejos para tu Entrenamiento 🙂
1) NO POSPONGAS MAS TU INICIO: Siempre esperamos a que sea lunes, o que haga más calor, o más viento, o que te sientas con más ganas u otra excusa. La realidad es que muchas veces no vas a tener ganas de empezar a entrenar por eso convertí la frase de «algún día voy a empezar» por «hoy es el día 1 de mi entrenamiento».
2) PONETE METAS ALCANZABLES Y DURADERAS: A veces empezamos a entrenar y queremos entrenar todos los días a una intensidad súper alta de una y mucho tiempo y no nos damos cuenta que necesitamos adaptarnos, y que cuando nos ponemos metas tan altas y no realistas terminamos frustrándonos por no poder alcanzarlas. Lo mejor es poco pero seguro. Lento pero constante. Paso a paso, sin detenernos.
3) DISFRUTA EL PROCESO: Quién alguna vez no espero resultados mágicos? Después de un mes de entrenamiento ya tiro la toalla porque no «vio» todos los cambios que esperaba? La realidad es que el entrenamiento es un proceso de toda la vida.. Siempre hay algo más para poder hacer, para lograr, para superar, y no siempre los cambios van a ser visibles externamente.. El entrenamiento nos atraviesa tanto mental, cómo sentimental y espiritualmente y también en lo físico! Por eso.. disfruta del proceso.. Ama cada paso que das.. y dale tiempo al tiempo.
4) ESTA BIEN NO ENTRENAR SIEMPRE: Con frecuencia solemos sentirnos mal si nos salteamos un entrenamiento o si un día no tenemos ganas de hacer nada. Pero el cuerpo y la mente necesitan descansar y si un día no tenes ganas de entrenar, no lo hagas, sacate presión, no pasa nada 🙂 Escucha a tu cuerpo y mente y dales el descanso que necesitan cuando te lo pidan. Está bien no entrenar.
5) NO TE COMPARES: Creo que este es el punto más difícil de todos (Secretito: a mi me cuesta muchísimo!) Pero no compararnos con el que tenemos al lado o con las personas que podemos llegar a ver en las redes es algo difícil de realizar. No comparar nuestros cuerpos, los pesos que levantamos o la dificultad de los ejercicios que realizamos, la intensidad o veces por semana que entrenamos, y tantas cosas más! Pero no compararnos y aceptarnos tal y como somos es clave para el éxito de nuestro entrenamiento.
